职场中30-35岁真的是个坎，不论从体力、心理、职位、薪酬、未来、甚至家庭都会遇到各种的挑战。

有一天，你会发现以前常常熬夜赶工作的自己，熬了夜，第二天一整天都没有精神，甚至长期的熬夜还让自己感觉记忆力在严重的减退。

本人是写代码的，经常新闻里某某人猝死，过劳死，都会让同事们彼此唏嘘一波。但是目前的环境也决定了不加班基本不可能，更别说还有某某公司清退35岁以上技术员，或者强迫辞职，甚至故意派往偏远地方工作和开拓的……  

看多了这些感觉前路很迷茫，国内这个行业也都是吃青春饭，没有干一辈子的，自己也想更进一步进入管理层，但就那几个位置，那么多人想上。能上的去，那真是要靠天时地利人和的完美搭配。

上面有点负能量了，各行各业都有自己的难处和心酸，多想也没啥好处，还是且走且看，车到山前必有路。大家如果有没有类似的心情和焦虑，欢迎一起分享～

中年危机我懂的，大概永远也脱不离焦虑

还没到三十，可是也很焦虑，越来越多了小朋友出来了，看着他们的样子和当面的自己一样，在看看现在的自己，差不多就行了，没那劲咯

个人决定破釜沉舟，不愿意再被温水煮蛤蟆了

看着有点担心自己😂，现在是还在读书毕业了要怎么办，基本上也是个只想过简单生活的人啊

是的，其实一直想转行，但是感觉年龄大了，在新的行业没有经验，也没办法投入全部的精力去学习和适应新的行业，要顾着家庭，顾着老人孩子，连在本行业跳槽都要思前想后，上有老下有小，辞职都是个大事儿，只能一边决心要改变现状，一边又在现状下一路狂奔，这样拖拖拉拉几年，更没啥机会了

我奔4了，原来的激情早已消失，鄙视现在的自己，一事无成，不止迷茫而且沮丧，发发牢骚，生活还要继续。

现在感觉大家都要职场焦虑症，我也是去年换了一个行业，真做了发现也很烦，所以做一行恨一行是大部分的情况，还是按照自身情况自己决定，别人都只是建议

我也是，之前的行业不太想干，转了个方向，成了新人更痛苦，感觉不必年轻人能拼，水平又不到家。之前的行业水平到家了但是毕竟不是真爱。感觉现在不上不下的，这个行业前景也一般也是烦恼

中年人的职场焦虑真的是各行都有，“你不要随便去骂年轻人，他们会辞职的，但是有娃有车有房贷的中年人，随便骂”

35岁更可怕，35是一个关卡。如果有结婚生孩子的规划，最好是尽早。年纪大了，自己也累，父母也累，还耽误工作。还是必须有一技之长

就是考证，然后看着跳槽吧，自己有本事，以后才有资本跳到好的公司

30很尴尬，尤其是看不到前路的时候，还是好好做自己吧

快30的表示身体机能真的下降了，以前熬夜睡一觉起来就生龙活虎，现在睡几天都补不回来了，日常没精神。

谢谢亲～ 大家互相加油鼓劲

楼主，身体是革命的本钱，不管怎么样身体要搞好。工作的事情，跟学习一样，学无止境，多学点有用的东西。

真心的 我跟楼主差不多大 现在的状态和刚工作的时候没发比了 就有点拼不动的感觉

是啊想跳槽也难，想升职也难的年龄。屈服于自己的水平只能到这个位置又很痛苦

我今年33了  这个年龄也是很尴尬了 而且以前也不懂考证 现在还要各种考试…

希望能早日突破焦虑，找到方向和目标吧。

不然就这样一辈子也是件很恐怖的事。

加油