3月减肥季_派派后花园

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3月减肥季

 刷新数据 楼层直达
芃芃爱1234

ZxID：17079736

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-26 0
3月不减肥，4月徒伤悲。一定要在天气暖和，露肉的季节到来之前瘦下来啊！
坚持每天骑自行车上班，跑步下班
每天跑步三公里
坚持每天keep运动两节，超过二十分钟的运动
晚饭要少吃！！！
能动则动，不要老是坐着

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-26

    走路窨井盖被人偷了，踩了空。扣除医药费派派币4
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凌落飘雨

ZxID：17289919

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举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-04-13 0
快走10公里，一个小时。很不错的，也不是很累
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503972755

ZxID：6521890

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举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-03-26 0
也是在努力减肥，美美过夏天！！！加油！！
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Lemonz

ZxID：18137147

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-26 0
我上周也开始恢复健身了。。累死我了  

今天第2次
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carolho

ZxID：2497657

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热热热
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-26 0
天天喊减肥，不过做事太累还是要吃饭
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hikkivivien

ZxID：4004035

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时光永是流逝，街市依旧太平
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-26 0
马上就要原形毕露了。。。。容我懒到4月份开始。。。
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雨ebcd

ZxID：25028500

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举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-26 0
等楼主的效果，我是放弃了
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拔草的蜗牛

ZxID：67855836

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举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-26 0
昨天中午去走了一个小时，本来今天中午还想去的，但是太晒了，又泡汤了

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-26

    在家洗澡被偷拍，玉照上传到网络。损失派派币6
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爱吃蘑菇的乔修

ZxID：13842076

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与过去告别，与未来相遇。
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-26 0
每年的四季都是我的减肥季，但是瘦了没？不能的
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师姑爷爷

ZxID：13411694

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浅穑流岚，爱与和平。
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-26 0
胖子一枚，没想过减肥，主要是管不住嘴
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转圈圈的皮橙子

ZxID：13283812

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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-26 0
虽然是减肥季，但我每次都是说说而已，减肥还是有点难。
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芃芃爱1234

ZxID：17079736

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举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-26 0
一起加油呀
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飘着的胭脂

ZxID：7386098

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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-26 0
握手楼主
我1月份的时候就开始减肥了
买了健身房和私教
每天1小时，姨妈期除外
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rabbit283

ZxID：17141664

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-26 0
跑步减肥超级有效的，但要注意跑完别忘了拉伸，要不容易粗小腿，血的经验教训😂
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59419115

ZxID：14624364

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不畏将来，不念过往。如此，安好。
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-26 0
估计年纪到了，我是体重下不来，我老娘是体重上不去，惆怅
轻舟已过万重山
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jenny2077

ZxID：6347393

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早日转正
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-26 0
从今天做起，晚上练瑜伽去！
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schumibing

ZxID：9096303

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Haven't  Met  You Yet
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-26 0
3.1开始的  马上要一个月啦！楼主加油！一起努力啊！
而我的自传里曾经有你，没有遗憾的诗句。
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adiazhu

ZxID：17063826

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-26 0
一直喊减肥,却每次都越减越肥,伤心

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anita_yy

ZxID：17168753

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我爱派派
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-26 0
每天跑3km，你一定会瘦的，加油，
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M1SS_Tara

ZxID：17058555

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-26 0
看见你这个想起了我在keep设定的目标 本月跑50kg 我也是高看自己了
到现在就跑了两次 加起来8公里
醉了
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