我的100天健身日记2_派派后花园

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我的100天健身日记2

 刷新数据 楼层直达
踏炎焦焦

ZxID：61020897

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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-26 0
感觉自己没啥毅力，希望这次减肥计划能够坚持下来
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哪个

ZxID：14149981

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举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-26 0
要一直坚持才行的，我都坚持一年了，就是冬天也没断过，不过体重没变化
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michellewn

ZxID：563430

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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-26 0
楼主加油啊，一定要坚持，不能松懈。天气暖和了，我也要动起来了……甩掉肥肉
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junjin3970

ZxID：11423923

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举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-26 0
能坚持下来的都很有意义。楼主继续加油哦。
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cb500

ZxID：17290050

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举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-26 0
我也想上拳击健身 有什么好意见呀
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天使代笔

ZxID：15024492

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生来只有十八岁，一个混沌是一年 ！
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-26 0
回 1楼(wzy1997) 的帖子
推荐你可以做做hitt，或者核心训练，时间不长，但是塑造体形真的很有效果的。
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天使代笔

ZxID：15024492

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生来只有十八岁，一个混沌是一年 ！
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-26 0
回 3楼(流水溪溪) 的帖子
对啊，三分练，七分吃，三餐里又一次是注意饮食的，就够了。沙拉要少吃酱，改成油醋汁什么的效果更好。
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天使代笔

ZxID：15024492

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生来只有十八岁，一个混沌是一年 ！
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-26 0
回 14楼(anita_yy) 的帖子
加油，一起坚持，可以来我这边打卡， 我反正每天都会发一贴的，啊哈哈。
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天使代笔

ZxID：15024492

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生来只有十八岁，一个混沌是一年 ！
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-26 0
回 13楼(sumsume) 的帖子
没关系，一开始坚持不下来，就改成一周几次的那种，渐渐地习惯养好了就再更近一部了
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天使代笔

ZxID：15024492

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生来只有十八岁，一个混沌是一年 ！
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-26 0
回 5楼(毛儿尔) 的帖子
哈哈哈，我运动是能坚持住的，希望这个打卡贴也要坚持住。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-26

    天使代笔卖身葬小强赚到5派派币
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