各位想运动一下的小伙伴，健身房套路聊一聊_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
正序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：236 回复：52

[家长里短] 各位想运动一下的小伙伴，健身房套路聊一聊

 刷新数据 楼层直达
我不可能那么懒

ZxID：62022371

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-26 0
夏季又快到了，我从去年夏季结束到现在长了接近5公斤。自己实在受不了去找了健身房，看了很多家，感觉环境好一点的就很贵，环境差一点的又人多空气不好。我最后选了个离家最近的，环境还可以的。但是花了好多钱，被推荐上私教课还有拉伸课。目前正在上课中……
各位小伙伴，选健身房的首要条件是什么？什么样的价格比较现实不虚高？
收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用 新鲜事
顶端
metron

ZxID：10180597

1鲜花 0鸡蛋
等级: 禁止发言
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2019-03-29 0
怕被推销充卡预付费的穷人不敢去健身房，准备去跳广场舞了
回复 引用 新鲜事
顶端
洛嘻嘻

ZxID：14004156

6鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2019-03-29 0
上了一个月健身房了，感觉还可以就是减肥效果的话一定要控制饮食，光靠健身想看到成果大概要做长期准备了
回复 引用 新鲜事
顶端
evanszhl

ZxID：13767218

1鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2019-03-29 0
其实健身房好点差点问题都不大，最主要是自己能坚持去啊

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-29

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
krunner

ZxID：29175607

9鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
皮肤好好，我爱洗澡~
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2019-03-29 0
没有时间去坚持训练，只能在家，keep就很好用。但是最好是有点基础的，或者让教练先指导一下再自己练
回复 引用 新鲜事
顶端
gonggong006

ZxID：11636309

841鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2019-03-26 0
减肥靠坚持，自己觉得无法坚持的，就找专业的吧，没找过专业的，无法提建议了
回复 引用 新鲜事
顶端
wrdsxq

ZxID：7032414

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2019-03-26 0
反正我现在是没有空的
回复 引用 新鲜事
顶端
sumsume

ZxID：10830001

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-03-26 0
私教都很贵，不过遇到好的负责的也是不错的
回复 引用 新鲜事
顶端
hieiken

ZxID：7617673

4鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-26 0
感觉还是自己要自律，要有毅力能坚持，虽然我觉得游泳可能更好一些，但是有的健身房可能没有泳池，希望楼主能坚持

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-26

    潜心修炼，最终金刚不坏之身，得到1护身符
回复 引用 新鲜事
顶端
anita_yy

ZxID：17168753

1鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我爱派派
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-26 0
也办了健身卡，最开始是为了游泳，但是冬天都不怎么去，私教课真的太贵啦。 推荐一个叫做keep的软件，最近跟着里面的课程做了一些练习，觉得还不错。
回复 引用 新鲜事
顶端
咎熙夜

ZxID：17194045

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
_(:з」∠)_每天都困唧唧的
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2019-03-26 0
我基友就是健身房找了私教，其实还是蛮管用的
找个好的，靠谱的，有私教带着锻炼，比自己单独练要有效得多
不过也是不要一下买太多课吧，一个阶段一个阶段来，都是可以续课的
回复 引用 新鲜事
顶端
程筱默

ZxID：11705314

333鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
世界充满了我们相遇的几率,我却始终无法遇见你
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2019-03-26 0
选择健身房，可以的话最好选连锁的，比起私教课程的安排，我更关注器材是不是多，是不是全。还有，操课安排合理不
回复 引用 新鲜事
顶端
Lemonz

ZxID：18137147

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2019-03-26 0
我是找的私教工作室，，，，这种比健身房好  

比较的认真对待   然后不会一直催着你买课什么的
回复 引用 新鲜事
顶端
鬼之鬼

ZxID：12103500

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2019-03-26 0
木有办，我太懒了
回复 引用 新鲜事
顶端
angryyu

ZxID：357431

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-03-26 0
我们同事上私教课不是为了减肥是为了长肌肉的
回复 引用 新鲜事
顶端
五家小馄饨

ZxID：51298663

155鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
这一趟华丽的冒险没有 真实的你陪我走
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-03-26 0
我去健身房都是闷头跑步
回复 引用 新鲜事
顶端
草小月341a

ZxID：53006851

741鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-03-26 0
知道的办卡了的，基本上就去了几次，然后就没有然后了，感觉好浪费
坚持是关键

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-26

    草小月341a发现冷门好文，增加6派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
yuyexinghe

ZxID：14485652

1鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
最近辛勤的干帖子，导致派派币蹭蹭直线上升
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-03-26 0
首先要能够有一个习惯，最怕办了卡又坚持不了去，这样就是浪费钱了，我经常在网上转卡，转那些坚持不了的卡
回复 引用 新鲜事
顶端
落羽殇

ZxID：7889439

7鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
任凭世人发愿千万，不置一言。
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-03-26 0
如果自己不是很有恒心的话，私教会更有用一点，还会让你每天汇报食谱_(:з」∠)_
回复 引用 新鲜事
顶端
转圈圈的皮橙子

ZxID：13283812

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-03-26 0
我就没去过健身房，懒得很，不想去运动啊。
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复