头痛可能是由感冒,没有休息好,或是其他疾病引起,但是偏头痛和头痛可不能相提并论。
经历过偏头痛的人都知道,只要这疾病发作时,头痛的如同带着紧箍咒一般,看似不是大病,疼起来要人命,甚至有人在发作时想死的感觉都有,可见痛苦的程度多深。
偏头痛常会发生在用脑过度,压力巨大,而且长期处于紧张状态的人身上,发作起来难以忍受,不过中医界有研究证明,脑部的两个穴位可以缓解患者头痛。
1、风府穴
它在后发际正中线网上一寸的位置,我们用大拇指稍用力按摩这个穴位,每次按摩保持30~50次,可以很好的缓解头痛症状。
2、风池穴
它在后脑,后枕位置两侧,入发际线一寸的位置,我们用食指和中指按住这个穴位,轻轻滑动,次数不限,几分钟后偏头痛会得到缓解。
偏头痛的时候,大家可以试试看,希望可以帮助到大家。
摘自《医说健康》
感想:自己还是幸运的,目前为止除了感冒、没睡好,一般不头疼,有个姨妈偏头疼的厉害哦,告诉她试试按摩这2个穴位!