最近感觉手指的腱鞘炎有些许好转啦，开心！_派派后花园

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最近感觉手指的腱鞘炎有些许好转啦，开心！

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kimjh199012

ZxID：51314207

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-24 0
去年两只手的大指都得了腱鞘炎，真的非常蛋疼啊啊啊！
原先是因为从TB上买了不合规的古琴，练琴过度导致手有些受伤了，后来停了课，去诊所开了药膏打着包，以为很快就能好，但是没想到啊！！！去搬东西的时候直接压倒了两只手指，彻底受伤！两只！！
药膏打了5个多月吧！感觉心如死灰了都。毕竟还交了古琴年费，不知道何年何月才能好。
还好过年了，一直还坚持着打药膏，擦擦那种小支的消炎药，平时再多泡泡热水，明显感觉好转了些！
虽然没有好全，用力过度还是会疼，但是真的好很多了！！
平时还要督促自己，注意保暖手，药膏也要坚持奥！练琴要适当！
最重要的是，再也不敢勉强自己搬重物了！！！
任何事情，都要量力而行啊！~！
开春啦，希望我的手，能再接再厉！！好的更快哦！！！
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maxmonica

ZxID：17951878

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拜托拜托，2024年一切顺利
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-24 0
之前玩手游玩到大拇指疼，休息了好久才好，一定要好好爱护手呀
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巫蛊娃娃

ZxID：708193

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-24 0
要好好保养，不然年纪大了，后悔都来不及了
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ws64293190

ZxID：14088180

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此人很懒，什么也没留下
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-24 0
祝楼主早日康复啊~重物就不要搬了
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loli勾勾缠

ZxID：8596361

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-24 0
我前年得过，右手大拇指，真的特别遭罪，修养了4个月才好，真的要注意

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-24

    从起点来，走过起点，到达起点，赤果果的虐恋情深啊……扣派派币3
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yuanyin2709

ZxID：9831590

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-24 0
初学琴的时候最好让老师看一下自己的乐器，看看究竟适不适合自己，刚开始的入门最重要了。
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熊猫与眠。

ZxID：5481458

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坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-24 0
早日康復~
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喵喵喵喵嗷嗷嗷

ZxID：42217357

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-24 0
哎 我小时候也是练琴得的腱鞘炎
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severus628

ZxID：14735568

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-24 0
手腕有，被医生按掉
后来，一直使不上劲
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西云阁

ZxID：19595949

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-24 0
年纪越大越珍惜自己的身体，和家人的健康
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zztwlzyqbb

ZxID：14365978

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-25 0
一年不如一年的身体。愁死了。
[ 此帖被zztwlzyqbb在2019-03-25 08:30重新编辑 ]
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lotuslige888

ZxID：26857947

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-25 0
我妈也是，不知道咋弄
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