来美也三年了，感觉listening compehension being improved. 但是当我看电影或者追剧的时候，if there is no subtitle, I cannot keep up at all. Yestoday watched Incredible 2 on Netflix, for some reason, there is only Spanish subtitle, I found out I only got about 30%conversation. So frustrated!
不知道有什么办法能提高。

没关系的，多听多交流，自然就会慢慢提高的。而且网飞美剧里的语速一般很快，还包含很多口语用词或者俚语什么的，确实不容易听懂全部啊。多看几部就会好很多

其实就是不熟练，除了多听多说没啥捷径可走的。多多背单词吧，反复背

多听多练，语言就是说出来的，听力也一样，天天听，反复听就会熟悉，当然如果是口语听力测试是要多做练习的，有时候听得懂未必答得对，要理解题义快速反应，多做练习！

我觉得有一个观点我比较认同，就是听力差一定是因为不会读，如果不会读自然听不懂，所以还是要多朗读。另外电视剧有很多俚语，听不懂也正常，需要多积累。

听力的话只能多听多练，日常就是看美剧遮住字幕，纯听练习试试看