减肥怎么这么难啊_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：164 回复：38

[家长里短] 减肥怎么这么难啊

 刷新数据 楼层直达
今年流行爱自己…

ZxID：27225609

25鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-22 0
本人130斤，靠着不吃晚饭减肥，好不容易瘦了四斤，忍不住吃了一点麻辣烫，马上涨了两斤肉，减肥怎么这么难，胖人都懒，不想运动，不想节食，就是想躺着能瘦就好，躺着不长肉，我都要去烧香了。
收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用 新鲜事
顶端
ms_ng

ZxID：17176984

115鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
我不是来救你的，我是来爱你的。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-22 0
同是胖胖，但是真的运动不起来，想着吃少点
回复 引用 新鲜事
顶端
j39580848

ZxID：2827799

68鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-22 0
没有捷径管住嘴迈开腿不会一下子瘦下来但绝对胖不起来

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-22

    j35371026扶老奶奶过马路，奖励4派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
桃子冥

ZxID：11991856

37鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大宅学家
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-22 0
同样的忧桑
回复 引用 新鲜事
顶端
女王、sama

ZxID：17492042

3059鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
欲买桂花同载酒，终不似，少年游。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-22 0
同胖…我都睡觉…睡着了就不想吃了
神不爱人，人则自爱。
回复 引用 新鲜事
顶端
艾露莎.

ZxID：15557341

15鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-22 0
真的挺难减。辛苦减了一个月结果几次聚餐又回来了。
我们都是时间旅行者
为了寻找生命中的光
终其一生，行走在漫长的旅途上
一生至少有两次冲动
一次为奋不顾身的爱情
一次为说走就走的旅行
——安迪·安德鲁斯《上得天堂，下得地狱》
回复 引用 新鲜事
顶端
hualeii

ZxID：7573210

12鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-22 0
如果我有130斤我开心疯啦 羡慕
回复 引用 新鲜事
顶端
darknessmyth

ZxID：15355917

5鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-22 0
推荐楼主去试试LU一丝的食谱，不怎么饿还能瘦，就是比较麻烦
回复 引用 新鲜事
顶端
宋之问

ZxID：11148418

10鲜花 1鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-22 0
其实如果你身高有165+的话，你的体重是在健康范围内的
~
回复 引用 新鲜事
顶端
顾爱兰

ZxID：3932831

108鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
现实生活中没有的激情，总想在书里找到。。。。。。。。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-22 0
同样忧伤，管不住嘴
回复 引用 新鲜事
顶端
蓝基娅

ZxID：6602540

1鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-22 0
还是运动最关键
回复 引用 新鲜事
顶端
vivi83

ZxID：10421582

1鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-22 0
节食减肥 把新陈代谢降下来了 更是得不偿失 大体重先快走 坚持30分钟 适应了之后也可以减几斤 然后就可以进入减脂跑阶段 健身是世界上最公平的事 付出了多少 身体就会收货多少
回复 引用 新鲜事
顶端
pumandy

ZxID：4433052

70鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
happy life
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-22 0
美食敌人太强大了，管不住嘴啊
回复 引用 新鲜事
顶端
yiyi216

ZxID：2359437

119鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-22 0
减肥真没有捷径，管住嘴的同时必须要坚持运动
回复 引用 新鲜事
顶端
蓝基娅

ZxID：6602540

1鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-22 0
还是运动最关键呀
回复 引用 新鲜事
顶端
碧荷华风

ZxID：347863

10鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
配偶: wweeiiwei
琉璃易碎    勿碰！！
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-22 0
我也减肥难，前两年生病打了很多激素，一下子胖的没脸见人了，现在想减肥特别艰难
在这个世界上的男人们，总会有一个疼爱他的男朋友存在
在这个世界上的女人们，总会有一个疼爱她的女朋友存在
回复 引用 新鲜事
顶端
怀特先生家的兔子

ZxID：22166852

66鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大王叫我来巡山，巡完南山巡北山。
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-22 0
我觉得，你可以查一下你的糖耐，是不是代谢有问题，有些人减肥减不下不是生活习惯而是本身身体的问题，最好是看看是否身体需要注意什么方面，单纯晚上不吃饭，也对身体不好时间长了
回复 引用 新鲜事
顶端
bojuedeyaojing

ZxID：17852025

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
今天才发现我的ID号很棒艾
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-22 0
本人怀孕也只长了7公斤，只长肚子腰都没肉。哈哈，应该随我爸。
回复 引用 新鲜事
顶端
louisayi2007

ZxID：12098712

99鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
既往不恋，纵情向前
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-22 0
不运动就要管住嘴，吃点低热量高蛋白的食物
回复 引用 新鲜事
顶端
渌珠

ZxID：50545659

10鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-22 0
一起加油吧
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复