有在我的帖子留言过的亲应该也留意到,最近我的母亲因为胃的问题吃不下东西什至回吐。
现在她开始吃到东西了,所以也分享给有需要的人。
若你是胃痛﹑胃病﹑吃不下东西﹑吃什么吐什么的,请看以下的方法,可能对你们有用。
首先不管你有没有看医生吃西医还是中医处方的药,还请你必须戒了所有油腻和生冷的食物,除非你想恶化。
粥类
咸瘦肉粥(切碎会较易入口,可加几块大的调味)
南瓜﹑菜﹑瘦肉﹑粟米蓉(选一或二种煲)
一分米九分水煲成三分米七分水(若有肉最好是三分米六分水一分肉)
以上是对胃吸收和修补胃有很大作用。
PS:曾有小伙伴建议小米粥,这个也有用的,但不建议身体气弱血气不足时食用,症状轻微适用。
用粥水代替水少许地饮用,大大会增加复原进度。
引用
补充内容(2019-03-22 21:27)
有小伙伴找我询问什么咸肉和怎样做,我是亲手腌制的,明天我会开个新帖,连同炖梨子那帖的做法教大家,有需要的到时去看看。
引用
补充内容(2019-03-22 22:11)
另外火侯和时间十分重要,明天会详细说明快火粥.炖粥,糊粥的做法。这边继续欢迎小伙伴询问
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