自小就是个瘦子，吃啥都不胖。体弱多病，三步一喘，五步一歇的。BMI系数一直是18.4.
上大学后，放飞自我，闲暇时间就结伴出去觅食，每天早、中、晚、上午茶、下午茶、宵夜的吃，仍然没胖。
注册那年，一个秋高气爽的夜晚，四体不勤的我在室友的领导下出去散步，回来在健身器材处月下闲聊时，一只白色的小狗跟着主人慢慢走来。
相隔1米的时候，狗打了个喷嚏！小白狗的身高大概是20厘米，我身高160+，就这么一个喷嚏，我感冒了半个月！
这件事深深刺激了我的神经，从此开始了增肥之旅。
为了增肥，我每天五顿雷打不动，减肥的人不能吃的我都吃。
从秋天吃到过年，上秤一称，一斤没增。跟我一起增肥的室友胖了10斤。
过年之后，经过了一阵子的回信泄气，我打起精神继续增肥。
又过了半年，终于有了效果。夏天的时候，我终于胖了。
增肥成功之后，体质似乎真的好了很多，至少感冒不会比大姨妈来得还要勤快。
之后楼主再也没关注过自己的体重。
增肥成功后的第二年，有次春天去药店，偶然称了个体重，才知道原来增肥大业一直再瞧瞧进行。已经比瘦竹竿版重了25斤！
我还是很愿意自欺欺人的，告诉自己冬天胖一些正常，等到夏天就好了。
问题是，到夏天已经增加30斤了。不得不停下自欺欺人，开始减肥。买了称，换了小碗吃饭，逼着自己减小食量。花了将近一年，减下去20斤，这差不多就是我增肥后的理想体重，于是满意收尾了。
之后一年，工作比较辛苦，关键是没有饭吃，所以保持得很好。
但是第二年，换了个附近有饭吃的工作，立刻就不一样了，我吃货本质暴露无遗，两年内从增肥后理想体重（竹竿+10斤）增长到竹竿+40斤。
这两年，我还心大得根本没有关注体重！发现自己太胖是冬天穿不下羽绒服，这种状况持续到夏天，所有夏装全部穿不下。
暴风哭泣！！！
更惨的是，肥胖引发了各种疾病，身体健康全面告急，不得不痛下决心，再次减肥！
夏天开始，到今年过年，我通过管住嘴不迈腿的佛系减肥法，减掉了25斤，过年至今，仍在继续佛系减肥中。
很多人问我为什么死不迈腿，我给的答案理直气壮：我体虚。其实就是懒。
经过几次起落，我已经看清体重这个小表砸了，就是一刻不盯着就能反弹。
所以，减肥恐怕要当作一生的事业，经常复查监督自己的体重。
运动减肥，固然高校、健康，但是懒惰如我，一旦减肥成功，必定是要停止运动的，到时候体重必定再次反弹，如何是好？
再者，就算现在身体扛得住运动负荷，十年后、二十年后、三十年后呢？有一天关节肌肉负荷不动了，不得不放下运动，估计也就是个老来肥胖了，想想就怕。
佛系减肥大法，第7月，BMI指数19.66.（这几年长高了几厘米，所以体重系数好看多了，减肥最好的办法还是长高啊）
