关于睡眠耳塞的一点疑惑_派派后花园

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[热线求助] 关于睡眠耳塞的一点疑惑

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lucifer419

ZxID：382937

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等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
平时睡眠比较浅，有一点声音就会被吵醒，所以别人推荐睡眠耳塞就去试试。结果外界的干扰声音确实是听不到了，但是自己的呼吸声和心跳声却被无限放大，和打鼓一样，更加睡不着了。还有就是戴耳塞我不能侧睡，侧着睡的时候压着就会耳朵疼，但是仰着睡又睡不来，死循环啊。看卖家的评论里都说好用，难不成我是独一份的怪胎？想问问大家有没有跟我一样的，是怎么解决的？
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晨溪依明

ZxID：12470612

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-21 0
我是吃了点安神药，副作用比较小。
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wqh1999

ZxID：45673317

103鲜花 0鸡蛋
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啥都不是事儿
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-21 0
其他都没事，我就是使用后，第二天早上塞的那里疼。大概是整晚的挤压导致的
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vivi83

ZxID：10421582

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-21 0
长睡不醒型 只有睡不够 没有睡不着 工作最大的敌人就是困困困

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-21

    vivi83穿越成步步惊心女主，接收各方崇拜目光。 惩罚派派币3
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yiyizoe0703

ZxID：3896814

147鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
岁月静好，光华如月，抵不过你在记忆深处那恬然一笑。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-21 0
感觉带着睡不着 以前邻居吵架买来用过 跟楼主同样的困扰 结果更睡不着了
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清影筱夜

ZxID：66595598

219鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-21 0
我也是这样，带着不舒服，反而睡不着，而且还耳朵疼，弃了
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忆椽de殇

ZxID：13713783

6鲜花 0鸡蛋
等级: 小有名气
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-21 0
我用耳塞完全不行，压着疼，疼到都睡不着，我自己的经验来说，睡不着都是因为不够累啊
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流年里的珞珞

ZxID：13118672

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等级: 家喻户晓
夏虫不可以语冰
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-21 0
在房间装隔音板，真的一劳永逸，睡眠好才能身体好
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全世界于此终结

ZxID：19006701

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等级: 明星作家
神都最棒小鸟乌灵灵w
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-21 0
我睡眠质量不好，好多人说戴耳塞试试，但一直没试过，看楼主这么说……不敢试了，估计我带上也这样……不侧睡我根本睡不着_(:з」∠)_
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sakuramoondream

ZxID：12266483

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-21 0
睡眠潜+1，戴耳塞不舒服，尽量把门窗关紧，窗帘买厚的也拉紧会好点，实在不行楼主家如果装修用点好的隔音材料吧

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    sakuramoondream帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币
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熊猫与眠。

ZxID：5481458

10860鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-21 0
耳塞狂熱者報到！！！用過十多款耳塞。
像你不舒服的話用黏土型耳塞/矽膠耳塞看看。
我用過美國的macks
可水洗，但要主要反覆使用時間長，會沒黏性
（我大約一個禮拜就要換，因為常用）
它是粘在耳廓上，非耳道式。

若用耳道式
耳塞會不舒服的話，要看是不是買大了，
有專門的小耳道耳塞

我用過 max lite 或 美國 nnr （還是nrr）忘了名字。

女生多適用。
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猫名顶替

ZxID：15486129

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等级: 热心会员
❤｡◕‿◕｡(◕ฺ ◕ฺ✿ฺ ..
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-21 0
用耳塞好多年了，睡眠差，一点声音都不行，不带就睡不着，我是在某宝买的最便宜的耳塞，3m橘色最便宜那款，十几元能买一大堆还包邮。很软用一段时间就换新的，不心疼。
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林洋子

ZxID：165256

1鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-21 0
我有买过 说是记忆耳塞  但还是要注意型号大小  欧美的牌子有女士 男士  有些还有SML区分
要不然带的时间久了 还是觉得难过
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dovewhy

ZxID：13224728

10鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-21 0
一开始也是这样，用习惯了就好了，但是问题是不用耳塞完全睡不着
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天理昭彰

ZxID：20665979

18023鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-21 0
我是干脆打开电脑，播放视频或者相声入睡，把声音调低点，到专心能听到，不专心就忽略掉的程度，很快就能睡着

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gaokuaidian

ZxID：5954822

153鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-21 0
一般是压迫到动脉才会听到心跳声吧，唉我耳道炎一直反复，不能用耳塞

楼主留言：

还有呼吸声，我戴上耳塞后呼吸声放大了无数倍。
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条纹格子

ZxID：14753558

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-21 0
带耳塞是特别不舒服，以前睡眠不好的时候也买过一副，带上后就觉得呼吸声特别重，轰轰的声音，所以我只有让自己尽力忽略掉这点，慢慢地就睡着了。
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薄荷流沙

ZxID：12405549

102鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-21 0
感觉耳朵有异物和穿袜子睡觉一样，会睡不着的
再见，再次相见；再见，再也不见
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靖之血薇

ZxID：151491

19鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我遥遥而来，携前世今生，终于得遇得他，三千红尘灿若桃花
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-30 0
带着耳塞睡觉虽然声音都听不见了，但是特别没有安全感。。。后来我都听郭德纲睡觉了

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-30

    靖之血薇 路边捡到钻石据为己有，查获处罚派派币2

凹凸曼先生，世界太过凶险，小怪兽累了
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kangtaling

ZxID：677460

0鲜花 0鸡蛋
等级: 专栏作家
本人已死，有事请烧纸！！！
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-30 0
啊，总感觉早晨睡醒了耳塞会进耳朵里面，哈哈
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