什么早餐营养又快速？_派派后花园

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什么早餐营养又快速？

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千帆尽处77

ZxID：12203631

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
每天早上做什么早餐，营养又快速？每天都吃速冻包子，快吃腻了。光喝粥又吃不饱，大家有好的建议吗？从起床到离开家门只有40分钟，要搞定早饭并吃完。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    千帆尽处77帮助福尔摩斯破案 得到3派派币
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消不掉的黑眼圈

ZxID：130617

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bi chi na nen solo～
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2019-03-21 0
上了大学之后再也没有吃过早餐，想当年早餐吃的何等丰盛
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syyjc

ZxID：14302317

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举报 只看该作者 48楼  发表于: 2019-03-21 0
蛋白类的
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sunsrain

ZxID：12082728

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举报 只看该作者 47楼  发表于: 2019-03-21 0
速冻包子+1，进来看回复的
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hui0530

ZxID：8817147

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坚持信仰需要强大的内心
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-03-21 0
鸡蛋面包牛奶
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346362671

ZxID：1565952

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一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-21 0
水煮鸡蛋2个，一杯牛奶或麦片再加个吐司完全足够
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冬季@恋

ZxID：12003009

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-21 0
手抓饼，想加什么料随便加，方便又丰富
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水苍瀾

ZxID：14449142

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2019-03-21 0
牛奶鸡蛋面包加一点水果
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roromo

ZxID：9468425

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等级: 自由撰稿
等你一生，宁不成仙
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2019-03-21 0
最近都是一瓶羊奶，不过这玩意儿夏天好容易坏，订完这个月应该会暂停订奶。
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2yatou

ZxID：335006

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言念君子 温其如瑜
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2019-03-21 0
食堂吃，省时省力，包子油条煎饼啥都有~
流光容易把人抛，红了番茄，绿了青椒～
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kikyou1013

ZxID：13663327

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2019-03-21 0
牛奶泡麦片 鸡蛋 前一天买的包子早上起来微波炉叮一下也可以
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pinkyfish

ZxID：446157

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举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-03-21 0
鸡蛋牛奶都很营养吧
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sakuramoondream

ZxID：12266483

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举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-03-21 0
提前一两天腌一点茶鸡蛋早上热一下再随便来点主食。面包馒头什么都行
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chirley

ZxID：342939

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举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-03-21 0
牛奶麦片+水煮蛋
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yhn236sc

ZxID：4384226

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举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-03-21 0
馒头包子油条，偶尔吃面

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    yhn236sc救了被人调戏的良家妇女，获得奖励4派派币
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熊猫与眠。

ZxID：5481458

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坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由持一碗，寄与爱茶人。3.29周年
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-03-21 0
看完樓上們的回帖，我又餓了。。
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怀特先生家的兔子

ZxID：22166852

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大王叫我来巡山，巡完南山巡北山。
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-03-21 0
买馒头或者块根类的食物，薯类，晚上煮好，
早上起来一热就能当主食。
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芜语的摩羯

ZxID：13858386

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举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-03-21 0
牛奶加鸡蛋啊，方便快捷营养高
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pumandy

ZxID：4433052

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happy life
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-03-21 0
粥加鸡蛋，简单又营养
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qq632c3

ZxID：46980219

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举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-03-21 0
早餐？！没有早餐
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