嘿嘿，说说影响减肥的因素吧_派派后花园

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嘿嘿，说说影响减肥的因素吧

 刷新数据 楼层直达
挽梳

ZxID：13455253

319鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-19 0
今天正好听到在讨论，说影响减肥的因素。
突然想想好像还是真的有很多
1、朋友。内啥，想减肥了朋友振臂一呼去吃饭，就不知不觉跟了出去。 朋友给你带了奶茶咖啡小点心，于是乎热量就超标了。
2、天气：
   天气好，难得天气好，出去撸一撸
   天气不好，天气真不好，出去撸一撸。
3、心情：
   心情真好，去大吃一顿
   心情真不好，去大吃一段
    心情太平淡，去大吃一顿……

……
突然发现搁在了减肥路上的大山真是多啊多
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林洋子

ZxID：165256

1鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-19 0
天一热，开始脱衣服了，身上的肉遮不住了，就会想要减肥。

但同时，天一热，饮料喝的频率就变高了。

想要变瘦，真的要控糖。

楼主留言：

是啊是啊，夏天特别冰激凌星冰乐甜筒……
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yiyizoe0703

ZxID：3896814

147鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
岁月静好，光华如月，抵不过你在记忆深处那恬然一笑。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-19 0
爱吃甜的 算不算影响减肥的重要因素

楼主留言：

心情不好，吃点甜的……
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蓝色香榧

ZxID：13174302

4鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-19 0
减肥就是在吃完这顿在减，和明天开始减肥之间反复的过程

楼主留言：

对对对
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janeshaka

ZxID：12600650

0鲜花 0鸡蛋
等级: 读书识字
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-19 0
刚生完孩子的我，看着满身的肉，瑟瑟发抖，为了下奶还得每天让自己吃，心碎

楼主留言：

摸摸，会瘦哒
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走远一些

ZxID：10787300

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等级: 热心会员
年少轻狂～幸福时光～
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-19 0
减肥这条路真的相当艰辛～好吃的太多太多了～管不住嘴～迈不动腿～

楼主留言：

美食不可辜负啊
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盐橘夕叶。

ZxID：14235821

19076鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 晓之泪
生活经常对我这个小鸡爪子放泡椒，_(:3」∠)_  4.4周年纪念 9.28结婚周年
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-19 0
只有美食，零食。看见就想吃，忍不住

楼主留言：

对对对对，非常的忍不住



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繁华似影.烨

ZxID：5300954

3鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
辛苦吃了几年，好不容易才长那么点肉，凭什么要听人说的去减，我容易吗？
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-19 0
美食，唯有美食戒不掉，刚出门去，经过7-11，想起了流沙包的美味，果断买了两个，吃的时候是很爽，过了一看热量，当吃一大碗米饭了，慢跑要一个钟才能消耗，减肥的大敌！

楼主留言：

全家好多好吃的~~~~~~~~~~~~
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2yatou

ZxID：335006

6鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
言念君子 温其如瑜
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-19 0
唯有美食与美食不可辜负也，什么？减肥？风太大听不清楚
流光容易把人抛，红了番茄，绿了青椒～
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木子加贝555

ZxID：55644735

711鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-19 0
这个话题不适合我，我没有减肥的经验，无法分享
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懒懒音音

ZxID：11847325

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-19 0
心情好要多吃点
心情不好更要多吃点😂
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ab1106

ZxID：22402808

165鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
follow  your dream
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-19 0
想减肥的所以要控制饮食，以及多多运动，但是自己有时候又跑步坚持不下去了
Never give up
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wodeluna66

ZxID：14512364

6鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
深情不及久伴。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-19 0
已经胖了几十斤了。。。又不想运动又喜欢吃的感觉没救了
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baby58

ZxID：14095488

33鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-19 0
胖都是吃出来的，我有一段时间吃的少，然后就瘦下来了。当然了，后来没忍住又继续吃吃吃，又回到原来了
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少女人形

ZxID：13373762

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-19 0
管住嘴迈开腿，实践不容易啊
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mi_mimimi

ZxID：14037025

28鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-19 0
对，感觉完全是心情的锅。

心情不爽了怎么能不吃点巧克力甜一下。
开心了就出去聚餐了。

真是走在与在减肥成功反方向的道路上，一去不回头呀。。。
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沐晚19

ZxID：15479605

22866鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-19 0
和基因有很大关系，外公那边的亲戚都是又高又瘦。
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自恋bz

ZxID：17727673

5鲜花 0鸡蛋

等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-19 0
爱吃，身体不饿，但是嘴巴想吃，吃饱了还能再吃两口的那种
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琉璃薄苏

ZxID：1514531

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
我又不是不懂人情世故
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-19 0
从少吃高热量食品精加工食品做起
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兰凌零

ZxID：12753397

175鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
钱乃一味良药，有明目张胆之效
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-19 0
我就是很直接的影响，巧克力和糖，我的最爱，这个不能少，所以就一直没减下去…
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