今天的我减肥成功了么_派派后花园

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今天的我减肥成功了么

刷新数据 楼层直达
琳小纠

ZxID:10142004

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篓篓快乐长大
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-18 0
话说我减肥已经一年多了 一直瘦瘦胖胖的
暴饮暴食再断粮断水 每次反反复复 大家有没有什么减肥的好办法呢  毕竟岁数大了新陈代谢真的会变慢 好忧伤
我现在每周跑步三次 有氧加无氧 还是不行
  • 际遇之神

    惩罚 2019-03-18

    琳小纠路上看到帅哥留口水造成环境污染,处罚派派币3

jjja311

ZxID:6379039


等级: 热心会员
曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-18 0
我喜欢这个话题,从去年查出身体问题后,就立志减肥,因为体虚或者因为懒,只是节食减肥,坚持了半年多了,彻底改掉了原来的饮食习惯,现在比原来少20斤,腰围下来了,胃病也好了,打算继续保持。减肥是我们一生的事业,不能半途而废

楼主留言:

生完孩子瘦了30多斤 可是还是比原来重 希望快点瘦回去

柳亦言

ZxID:65393762


等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-18 0
加油(ง •̀_•́)ง

楼主留言:

谢谢

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