减肥这种事情说实话我遇到的还真心少。
印象比较深刻的就是在初中还是高中的时候,那是一个夏天,突然低头发现自己的手臂圆了,于是乎发现这应该就是所谓的胖了,所以内心告诉自己可以考虑减肥。但是中学阶段毕竟还是课业压力大一些吧,其实更多的是自己愁的,于是也长不怎么胖。
然后是工作以后,刚开始中午天天回家吃,在外奔波也长不了多少肉;后来有饭堂的时候,那种大家都经历过的缺油水的感觉就不用形容了;再后来,自己有了闲钱,饭堂吃不饱需要自己额外买零食,于是又会胖上去。但是似乎因为有了中学所谓减重的概念以后,其实感觉也不是特别的难。
感觉我的减肥确实是靠饿的,就是那种长期一餐一餐一餐的少吃一口,一口一口的就积少成多了。这种所谓的减肥方式其实我并不提倡,但是对我确实有效。
但是其实,健康最重要。