切肤之痛当然是被切的当事人最痛，这很正常啊。不要对别人（尤其是家人以外的亲友）期待过多，要求过多！
你已经成年了，即使是父母也开始放你自立，何况是对你没有义务和责任的他人！这是现代独生子女的通病，尤其是大一新生，之前因为高考的关系，父母家人对他们倾注了无数的关注和最高等级的爱护，加上没有兄弟姐妹分走关心，从小到大被重视惯了，如果碰巧又是个学习好长相漂亮个性讨喜的，初高中时代的校园生活估计也被老师喜欢被异性关爱被同学关注，这些一帆风顺和重点保护到了大学里立马降等，跟经历丰富的社会人相比更是优势不显，慢慢调整吧。你只是父母的太阳罢了，成年后的小太阳也要调整心态适应更广阔的天地，重新找到自己的定位！
强迫自己去运动，可以减压；不要耽误正事（学业等），度过这一段儿就好了。喜欢的不一定能得到，这在人的一生里是经常出现的事情，只不过这一次的喜欢大概更深刻也承载着更多梦幻憧憬罢了。
爱情并不是人生里最重要的情感，人的情感主要包括：亲情、友情、爱情三部分，其中亲情比例最重（毕竟爱情度过了最初几年的荷尔蒙高分泌期后也会逐渐转化为亲情），但是因为父母亲情得来容易，所以一般失去或者分离后才会被重视；所以伴随着青春成长期的爱情就在影视和小说里被渲染得重要无比，这其实明显过火了（琼瑶大神估计难辞其咎）。失恋几乎是每个人尤其是校园生活时间长的人都会经历的，挫折和反思能促使当事人心智快速成长，加油吧，尽快熬过去，千万不要轻率地用另一段感情来疗伤！
同理心可以引起共情，表现程度和亲友跟你的关系亲密程度以及知情者或者倾听者的个性有关。
最能感受到你心情的应该具备三个条件：真心关心你；经历过类似的事情；跟你年龄经历相仿（有的人经历过相同的事情，但是过去太久，或者对你关心程度不够，反应就没那么明显，比如年长的父母）
“当你站得足够高足够远的时候，你就会发现，那些曾经深深折磨着你、让你痛不欲生的烦恼其实不值一提。” -----《没有来生》by月下桑。我曾经用这句话鼓励中学时代的女儿，她当时不是很理解，我就对她说，你现在回想一下小学时代的烦恼，是不是当时特别困扰你的一些事情现在看起来很幼稚可笑？哪怕才刚刚过去两三年。
同理，失恋的痛苦也一样，请从战略上藐视它，最多两三年过去，你就会觉得今天的自己不够成熟了。因为，那时候，眼界更宽，见过更多更优秀更有魅力的人事物，你已经有了更多的阅历和更大的心理承受能力。
[ 此帖被bluewind2013在2018-09-24 07:28重新编辑 ]
