【每日话题】减压（10.27）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】减压（10.27）

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月昭

ZxID：28948617

108066鲜花 34鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 宸章
5.21章采宸亦灼,斂帳月尤昭
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2018-10-27 0
吃药
我试过各种减压的办法，感觉都一般般
直到我开始吃治疗神经官能症的药物，对焦虑症和神经衰弱真的超管用，吃一两次或者一两天后停药也没什么反复。
本帖提到的人: @宸章
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  • 小白兔和积木

    		 派派币 +5 2018-10-31

    每日话题参与奖~(@^_^@)~

  • 宸章

    		 派派币 +1 2018-10-27

    好棒！么么哒
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askyamuni

ZxID：4167373

5545鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
I AIM FOR THE STARS
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2018-10-27 0
自己压力大的时候会
恐怖片/惊悚片马拉松
看完真的很release
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君唐

ZxID：11337967

86040鲜花 19鸡蛋
等级: 热心会员
配偶: 包子瞳。
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2018-10-27 0
玩手游
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[img]/img]
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一十

ZxID：4998311

492鲜花 22鸡蛋
等级: 热心会员
心在树上，你摘便是
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2018-10-27 0
放空，什么都不想，因为心情低落时，看事情都是消极的
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世人谓我恋长安，其实只恋长安某。
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19660901

ZxID：6270068

1983鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2018-10-27 0
自己静一静，然后再大吃特吃。
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shealeo

ZxID：8514412

755鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
你必须准备好沐浴在你自身的烈焰之中：你怎么可能重生呢，如果你不先化为灰烬？
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2018-10-27 0
就时间来治愈吧
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鹿丸鸣人

ZxID：6789087

5649鲜花 36鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2018-10-27 0
我现在还是停留在吃买，可以试试出去走走，睡睡觉
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http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2023/07/87505_79801689830704bdf6b27f57f2993.png[/img]
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nbipshirley

ZxID：5158763

63鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2018-10-27 0
去游乐场，做十几遍过山车和自由落体！绝对忘了不开心的事情
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hoho1360

ZxID：17622980

2163鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2018-10-27 0
找人说说话，把自己的烦恼倾诉一下，我是这样减压的。
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闪闪一颗鑫

ZxID：83578609

266鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2018-10-27 0
去健身房找虐啊
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200701140030

ZxID：6550028

13808鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 凡诺依祈
许我三千笔墨，绘你绝世倾城
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2018-10-27 0
没啥好的建议。各个人疏解压力的方法不一样，不同时期疏解压力的方法也是不一样的。读书的时候，我心里压力比较大，通常就是听听音乐什么的。后来，一般就是跟好朋友吐吐槽，会感觉轻松很多。现在嘛，基本没什么太大的压力，一般就是吃点自己喜欢的东西就行了。若还是缓解不了，那也没办法，只有等他慢慢消散了。
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你特别好……我喜欢你
       
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浅笑冉。

ZxID：83626382

15121鲜花 0鸡蛋

等级: 美工组
制图ID：MRQX.L｜英属：Sosia｜日常挂机潜水
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2018-10-27 0
唔，给她讲个冷笑话吧。笑一笑总是好的。
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梦唲210

ZxID：17860121

47839鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 迷鹿迷了路。
恍惚间，时光停滞，好似回到从前，那个只属于你和我的夏天。。。7.30上任
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2018-10-27 0
来一场说走就走的旅行~
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桃桃花

ZxID：6505934

10448鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
生下来，活下去。
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2018-10-27 0
好好吃一顿辣的，看一场电影，回家好好哭一场，睡一觉就好了
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一醉如故

ZxID：24098662

10998鲜花 0鸡蛋

等级: 心情特派员
人生若只如初见！
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2018-10-27 0
一个人静静的呆着，找自己喜欢的小说和视频看，让自己暂时忘掉那些烦恼的事情…等情绪缓过来了再慢慢解决问题…
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sunnyfer

ZxID：11990460

5088鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
You Are Fake
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2018-10-27 0
找点喜欢的东西转移注意力，只能这样了

追星也好玩喜欢的游戏也好~~找个什么东西让自己开心一下吧
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You Are Fake
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kurlinda

ZxID：14081361

270810鲜花 41鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 我思想纯洁
事情会做完的，世界会完蛋的。
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2018-10-27 0
选择一个自己喜欢的点
比如我喜欢吃蛋糕
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思彼淇奥

ZxID：23719456

101鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2018-10-27 0
一个人安安静静地找个时间找个空间待一阵，可以大哭啊可以大笑可以熬夜
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山里木兮木

ZxID：17175442

280鲜花 0鸡蛋

等级: 派派访谈特攻组
派派真的前后院合并咯
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2018-10-27 0
看小说
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小手、揣兜

ZxID：8412342

46211鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2018-10-27 0
听听音乐或广播剧，看看小说和视频，逛逛论坛之类，不过也都是暂时忘却烦恼吧。如果实在疏解不了会向基友倾诉，被开导或得到建议，然后再去解决吧。
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