初入职场的新人常常很难将工作做得持久，尤其是试用期的3至6个月内跳槽现象频发，这段时间常常被称为职业的浮躁期。对于浮躁的状态，有些新人不在意，认为工作随心选择，有些新人则把责任全推自己身上，渐渐对自己产生了怀疑。其实，新人出现职场浮躁的心态在一定程度上是正常现象，主要是看该如何处理。

　　盲目的浮躁是非常不利于新人成长的，所以刚出校门的大学生们，要对这段浮躁期有一个全面的认识，才能走好自己职场的第一步。那么，新人为什么会出现浮躁的心态以及该如何看待和解决呢？我们来一起分析一下。

　　一、梦想和现实有差距。在进入职场之前，受电影、电视剧、网络等信息的影响，对职场充满了美好的幻想，而等到真正的踏进职场的时候才发现，工作不仅辛苦的而且还有因不断的重复性带来的种种枯燥。这种现实和梦想的落差，导致新人们十分失落，从而不能打起精神好好工作，甚至会认为是工作的问题。

　　虽然很多学生都深知就业严峻的现状，但对工作依然会有过于理想化的想法。所以，工作之前可以找一些已经工作的人交流一下，了解一个真正的职场是什么样子，做好心理准备，当然，对于过于消极的言论也不要轻易相信，能否快乐工作，最主要还要看个人的心态和怎么进行自我调节。

　　二、太过于激情和冲动。职场新人，常有着远大的理想和抱负，认为工作就是要干一番大事业。所以，一踏入职场，自己的工作还没做好的时候，就开始想着被大家认可。往往是大事干不了、小事不愿干的状态，所以工作并没有做好，结果想当然的事与愿违。

　　职场很忌讳做事不踏实，如果小的事情都做不好，有谁还会相信你能做成大事呢？有理想和抱负固然是重要的，但也要一步一个脚印的走才行，把每一件小事做好、做细，通过积累和沉淀，做大事的机会终究会是你的。

　　三、过分的急于求回报。因为充满激情的工作，各种付出，但是，短时间内并没有得到自认为应有的回报，然后觉得是因为公司不注重人才并在管理上存在问题，也一下子觉得在这工作就没有前途，所以，就怎么也不能再安心工作了。

　　作为职场新人，一定要明白，公司里的老员工无论在经验和能力都一定会比你强。你自认为做的好，可能只是你眼中的还不错，并没有比别人好，你还需要更多的学习和提升。或者是你真的做的很好，没有给你相应的回报，可能只是领导在考察你，也许不久之后就会被安排到重要岗位上。有时候，急于求成会让成功与你擦肩而过的。

　　四、职业规划出现问题。很多应届生在找工作的时候，并没有考虑个人兴趣，而只是想先找个工作，当真正进入到工作的时候，才发现自己其实不喜欢或者不适合这份工作，导致工作不开心，出现想辞职的想法。

　　这说明很多人在选择职业的时候都是盲目的，没有做好职业规划。工作一段时间后再重新选择时，又将面临着之前的工作经验和积累对之后的工作没有了帮助，使得重新选择的成本变高。毕业生在选择工作的时候，一定要做好人生及职业规划，懂得选择比努力更重要的道理，避免职场道路走得迷茫。

　　有时候，真的可以把工作比作“围城”，没有的时候拼命地寻找，而找到工作又开始抱怨工作的苦恼，想甩甩手走人。可毕竟大多数人还是要工作的，这个工作带来的困扰下一份工作不一定就会没有。不要完全寄希望于下一份工作，有时候希望的大小也决定了失望的大小。新人出现浮躁期是可以理解的，要学会自我调节，找到出现浮躁心理的原因是很重要的。可以试着沉下心来，踏实的做一段时间，说不定会重新找到自己的定位和今后努力的方向了。

初入职场，很多新人会觉得工作不快乐，而这种情绪的产生并不是因为工作难以招架，更多困难是与周围同事的沟通上，出现这样的情况就是职场新人不能正确处理人际关系的体现。对于沟通上的困惑，职场新人一定要及时解决，否则不仅难以将工作做的持久，还会导致自己变得孤僻和不自信。那么，职场新人要如何学会沟通呢？小编给你支招一二，可以去试试有没有效果。

　　为什么会存在沟通不畅

　　要正确的理解职场沟通，“你好！”“再见！”这种招呼似的沟通，我们称它为寒暄，这是最基本的却不是最重要的，真正适用于职场中的沟通是以解决问题为前提的，我们应该称它为交流。新人之所以存在沟通不畅的问题，原因可能有以下几种，环境障碍、习惯差异、文化障碍等。而这些是可以通过自身努力进行克服的，所以，学会一些技巧对于提升沟通是有所帮助的。

　　沟通中的四“不”原则

　　一、无尊重不沟通。尊重是任何交流中的首要原则，如果你不够尊重，那么相信对方是肯定不愿意与你沟通的，当然，这个是一个相互的问题，如果你有足够的尊重而对方没有，那么你也有理由可以适当的要求他的尊重。

　　二、有情绪不沟通。有情绪时尽量避免沟通的动作，因为不好的情绪易导致人失去理性，很难确保说出冲动的话做出冲动的决定，引起不必要的争吵，这样的沟通不仅是无济于事的，还会造成不可挽回的结果。

　　三、无考虑不沟通。传说中的嘴比脑袋快的沟通方式是不适合在职场中的，脱口而出的表达可能让有些不该说的话没经思考就蹦出来，不仅让气氛尴尬，还会造成不可弥补的后果，所以，要养成先思考在说话的习惯。

　　四、无倾听不沟通。沟通是双方面的问题，要互相明白彼此的意思，才能沟通畅快，达到想要的结果，如果你连对方想要什么、说的是什么意思都不清楚，怎么会给对方一个满意的回复呢？

　　沟通常用的句式

　　一、不好意思，是我的错！遇到问题，先承认个错误，一句我错了没什么大不了，反而会很快的打开心结，然后投入到解决问题当中去，并且即便不是你的错，在解决问题中也会发现这个问题，最终还你清白，你还得一个包容的形象，何乐而不为？

　　二、你的看法是什么？不要一味的表达自己的想法，沟通是双向的，你不能完全确认你是对的并且别人也认为是你对的。有时候，即使对方不想表达什么观点，你这样问也会起到恰如其分的讨好作用。

　　三、你的主意太好了。对方提出一个人人都称赞的想法，尽管你内心有些许的嫉妒，但仍要赞赏，这不仅能让对方感受到你的赞美，还能体现你的团队精神。不要把自己的内心表现在脸上，至于技不如人的事，就去多多提高自己的能力吧。

　　四、让我再想想，××点前给你答案好吗？这是暂时缓解危机的句型，当你不确定一件事的时候，说不知道是不合适的，当然也一定不要随意就确认了。这个回答，可以给自己考虑的时间，又会让人觉得做事很用心，但之后，你就得赶紧准备并在预定时间给出答案。

　　五、好，我马上处理。工作来的时候，先别推脱，爽快的接下工作，犹豫不决的态度会让人觉得你做事不负责任，拖拖拉拉，接下工作之后如果遇到问题再与其进行沟通和解决。

　　沟通的技巧当然不止这些，学会良好的沟通也是一个积累的过程，多思考，多总结。还要记住的是，职场上的沟通必然是人与人之间的行为，带着欣赏的眼光和宽容的心，一定会给沟通带来便捷。

初入职场，总是会或多或少地出现一些心理问题，导致很难快速适应职场。作为职场新人的你，是不是也经常有一些心理上得困惑呢？小编在这里列举一下职场常见的不成熟心理表现，快来看看你是不是也曾这样过。

　　一、停在自己的舒适区并屏蔽身边的一切。不喜欢被打扰、不喜欢与人交谈、不喜欢被人指使、不喜欢去主动关心别人……只想停留在自己的角落，享受这种自我的空间。但是，很快就会发现当你渐渐习惯并依恋这样的舒适区的时候，你也正在远离人群，你也会无法很好的处理业务、人际、舆论间的关系，最终与职场背离。

　　二、非常崇拜或极度讨厌上司。很多职场新人会存在崇拜上司的心理，因为只有优秀的人才能当上司，于是觉得上司身上满是光芒，盲目的崇拜起来不说，还对上司的话言听计从，全盘接受，这种不成熟的心理会导致自己不能成长，渐渐没了分析和判断的能力，最终在职场上迷失自己。反之，还有一些人认为自己十分优秀，觉得上司其实一般甚至不如自己，从而衍生出瞧不起上司的心理，可使，他既能成为上司就有其存在的原因，对他嗤之以鼻他依然是上司，反而因处理不好与上司的关系而影响自己的前途。

　　三、曾试图用眼泪来化解问题。遇到困难，受了委屈就掉眼泪。有些人觉得眼泪可以用来宣泄，而有些人却认为这是可以用来保护自己的武器。然而，职场不等同于生活，经常掉眼泪只会让老板觉得你不具备对付工作压力的能力，给其留下了脆弱、没有自制力的形象，所以，你不是老板眼里的好员工。面对职场上的压力，一定要学会控制自己的情绪，如果实在是忍不住想哭，可以找个没人的地方哭过就赶紧擦干眼泪。

　　四、常用敷衍性的语言与人交流。“大概”、“也许”、“或者”、“可能”……这些词汇是否有出现过在你与同事或上司的交流中？

　　事实上，这些词汇让人觉得厌恶至极，因为这样的回答等于没有回答，你没办法准确给出具体的答案，这不仅让对方没办法明确你的工作进程甚至对方的计划也因你而不得不被耽搁。常用这样的词汇别人会猜想，你的拖延症是不是很厉害？你是不是很没有责任心？你是不是只是应付他而已？你是不是不能独立工作？

　　五、过于踏实和不踏实的工作。作为新手，想着踏实工作，当然没错，但永远只是想着踏实做事，那就大错特错了。职场中，要学习的事情太多了，永远踏实做事的只会让工作原地踏步，升职也将会渐行渐远。反之，不踏实的工作就是职场噩梦的前奏，好高骛远的事做，终将一事无成。踏实的工作，并在工作中学习一些可以提升自己的东西也很重要。

　　职场新人如果想要让自己事业上有所进步，最好要先学会养成一个成熟的职场心理。工作不顺利，不要以为周围的一切都在与你作对，可能是因为你不成熟的职场行为正与职场格格不入，不是所有人都能够宽容你是一个职场新人，一定要进行自我调节和学习，通过最开始的一份工作就来磨练自己。