先对自己感动一把,总算记得纪念没有漏掉了,四个六呀~顺顺顺顺~哈哈~
话说,今天公司组织瑜伽——
然后,我在课上就因为力道不足,不幸摔倒了
再然后,等我觉得下次可以不用来练瑜伽的时候,老师自动把课程减轻了!
再再然后,我坚持到了最后一刻,老师让我们冥想一会儿,我差点睡着了!老实说,冥想真的超幸福的~o(* ̄▽ ̄*)o~
再再再然后,我决定以后每周一节的瑜伽课,还是坚持练吧~累就累点,毕竟平时没时间也不想去锻炼。。。
再再再再然后!!重点来了!!我练完瑜伽后肚子好饿。。。本来想着饿就忍着,一会儿下班了就去吃饭的。结果我还是没忍住食物的诱惑。。。吃了加果酱的切片面包。。。【捂脸,我真的不是故意要吃的。。。】我朋友就说,练完瑜伽后不能马上吃东西的,否则会让自己长得更胖。。。。这是真的吗!!
Oh!NO!!我整个人都不好了!练完瑜伽过后到底多久才可以吃东西呀!谁可以告诉我!我想我应该还可以挽救一下的!!真的!!表放弃我。。。