【14666T】天鹅臂累断手?!_派派后花园

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[上限10] 【14666T】天鹅臂累断手?!

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sarahyu00

ZxID：62742338

27608鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-05-29 0
看网友推介，美丽芭蕾的天鹅臂对修锁骨及背部超级无敌有用，于是下载了这几天都有在练，做完后销骨位置会有收紧的酸疼感觉，而且由于双手不停的摆动，我相信日子久了手臂的拜拜肉也可以跟着撇甩呢。
本帖最近评分记录： 共 28 条评分 派派币 +270

  • 懒小咩。

    		 派派币 +10 2018-06-27

    体育版每日健身期待你到来   http://www.paipai.fm/r7372567/

  • 翩跹叶惊鸿ッ

    		 派派币 +10 2018-06-20

    来自叶子的小红包，亲萌萌哒！ヾ(≧▽≦*)o

  • 周澤楷

    		 派派币 +10 2018-06-15

    柠檬糖，只给有缘的你~

  • 岚珊

    		 派派币 +10 2018-06-05

    恭喜纪念o(*￣▽￣*)o

  • 窈窈毓深

    		 派派币 +10 2018-05-31

    小红包(｡･ω･｡)ﾉ♡

  • 懿萱嘉薇

    		 派派币 +10 2018-05-30

    小红包

  • pototo

    		 派派币 +10 2018-05-30

    恭喜纪念哦

  • 暖雯雯

    		 派派币 +5 2018-05-30

    最后5毛！

  • 暮夏°

    		 派派币 +10 2018-05-30

    厉害，加油，红包

  • 倾世慕情

    		 派派币 +10 2018-05-30

    慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o
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司凌。

ZxID：9742737

2368781鲜花 36鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 此微夜
原名：独爱穿越。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2018-05-29 0
骚年，纪念快乐呦 ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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柳色无玄。

ZxID：13157952

5148鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-05-29 0
小红包~
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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潇萧筱雪

ZxID：54112257

2300522鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 糖炒虾仁
✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 地板   发表于: 2018-05-29 0
小红包
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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撒旦罪爱

ZxID：10293479

78664鲜花 1鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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月°无幽意

ZxID：32783611

13181鲜花 0鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 叶°有画心
爱上你，情非得已；但是我，甘之如饴。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2018-05-29 0
小红包啦～
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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zy32593

ZxID：12679754

164451鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 十夜凉
你笑起来真好看  像夏天的阳光
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2018-05-29 0
动起来动起来，贵在坚持
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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岚歌雅望

ZxID：11398107

41007鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
智者不入爱河，愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2018-05-29 0
么么哒
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

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所见皆星辰，星辰皆是你

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本尊乃路人甲

ZxID：15667531

22290鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
日常想被壕包养的懒散咸鱼一条！
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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xingxing573

ZxID：4736174

23921鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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夏弯延

ZxID：12023727

14628鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 天，微凉了
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念！
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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苏发发

ZxID：10689633

53297鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
配偶: 哟~饭团君
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2018-05-29 0
纪念快乐～明天小红包～
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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https://www.paipai.fm/top36.html

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十夜凉

ZxID：14155948

1003347鲜花 7鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: zy32593
……
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2018-05-29 0
小红包(๑•̀ㅂ•́)و✧
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发回礼红包。
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酷拉小夹

ZxID：6187630

69740鲜花 42鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 高町奈叶。
心欲满树香馨熏，叶若相惜恰相知。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2018-05-29 0
有效果了再继续安利下
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  • 姜白蔻

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发小红包~\(≧▽≦)/~
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bubu-布布

ZxID：9058790

101141鲜花 9鸡蛋

等级: 热心会员
做个呆萌的少年吧_(:зゝ∠)_~
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2018-05-29 0
会酸的
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  • 姜白蔻

    		 派派币 +10 2018-05-29

    本版版主代发小红包~\(≧▽≦)/~
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pu_dilan

ZxID：10607781

51鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
monkey sir ,just go with me.
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2018-05-29 0
刚要额
it's my way.
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舒绿

ZxID：38890199

2215鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念
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池落盏

ZxID：11819565

656495鲜花 55鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 宴山亭
❤3.9上任周年❤4.13结婚周年❤4.22周年❤
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2018-05-29 0
o(*≧▽≦)ツ夏日清新小红包
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闲过清宵

ZxID：12593744

79063鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
借我孤绝如初见 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如 ..
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念

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sbluemoon

ZxID：9130885

22鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2018-05-29 0
恭喜纪念~_~
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