ID:February16th
日期:2018年4月3日
愉4:
每次看完沉重人生時,都會隨著節目中要減肥的主角而生氣,你想要醫生幫助你,可是你又不配合醫生說的去做,只會把錯去推給家人,甚至對家人發脾氣,雖然說有一部分的原因是來自於家人的關係,因為你餓,他們必須張羅你的食物,可是真正的主因還是在自己身上不是嗎? 是誰造成你現在的身形?
現在看看自己,我是個胖子沒錯,慶幸的是我沒有吃到像他們那樣的身形,那樣的數字體重,身體也沒像他們那樣出現許多的毛病,還能活動還能做家事,也有陪伴家人的時間。
不過,我必須承認我也跟他們一樣有想過要減肥,可是每次都會找藉口,胖真的好嗎? 想了許久... 能說出口的幾乎都是對身體健康不好,體力也會隨之變差。也有關心我體重上的數字而去碎唸著我的健康著想的家人和朋友,是不是該為了自己、為了他們做出改變? 不去踏出那一步就不用去想減肥了...