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[b][align=center]职业困惑之学什么样的技术会好找工作？？[/align][/b]
有能力的人到哪里都不愁找不到好工作，相反欠缺工作经验的年轻人，如果没有一个正确的职业规划、良好的求职动机、成熟的求职技巧，可能到哪都会遇到不少困难和挫折。
先谈谈找工作，我个人强调不管是学习专业还是寻找工作，都有一个原则，就是热门的东西未必是适合你的东西。待遇好、工作轻松、环境好的岗位未必就是最有利于你发展的岗位。大可不必人家说什么好、拿钱多就往哪里钻。适合自己的发展，能学到东西是第一位的考虑因素！等到发展到一定的程度，待遇自然会好起来的。没学历可能只是暂时没有了做白领的敲门砖，并不代表就没有前途，学好一门技术，凭本事吃饭，日子过得并不比白领差啊！
以于现在新时代的年轻人而言，找到工作其实并不难的，难的是找到自己喜欢的工作。当今的年轻人，往往大多喜欢“钱多、活少、离家近、坐坐办公室”的工作，但其实在现实中是不太可能的。所以我给出的建议是，先找一份更适合自己发展，能累积到很多实践经验的基层工作。有了这些宝贵的经验，再去寻找更理想的工作，或是在原有岗位往更高的岗位发展就不难了。
那么如何找到适合自己的工作呢？
首先是要了解下自己的综合实力，再次就要密切留意下社会上的岗位需求。总结起来说，就是要回答三个问题：
1、我想做什么？----也就是自己的兴趣爱好，目前自己所了解到的所有职业中，哪些是自己非常乐意去从事的。2、我能做什么？----这个和前一个问题不同了，喜欢的未必是自己有能力去胜任的。尤其对于没有工作经验的应届生而言，一定不能眼高手低，必须客观判断自己目前有哪些技能可以去胜任。社会上的具体岗位（比如打字快，一般写作都比较拿手的的女孩子可以先从文秘类、客户服务类的岗位开始一点点发展自己……）。
3、市场要什么？----这个是关键中的关键，不同的地区，不同的生活水平，所对应的岗位需求是大不一样的。了解社会招聘需求的最佳途径，就是经常翻阅当地主流权威的招聘报纸或是浏览当地比较著名的人才招聘网站。另外千万不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才现场交流会，也是非常好的选择。除了能了解岗位需求之外，还有在现场与用人单位直接面对面的交流和接触，对于了解各个岗位的技能要求，提升面试、沟通等经验是非常有帮助的！总之，只要好好回答这三个问题，找出三个答案中的“交集”，前途在何方就马上心知肚明了！
当然了，现实和理想还是有很大区别的，在复杂多变的职场竞争中，我个人建议大家还是重点把握好“我能做什么？”和“市场要什么？”这两个问题即可。毕竟，想要找到既是自己想做的，又是自己目前就可以胜任的，还是市场上供不应求的岗位，对于应届生或是职场经验不多的年轻人而言真的是不太现实的。我们还是要注重在基层岗位上的积累和锻炼，分步分阶段的给自己做个规划，逐步向自己理想的岗位目标去努力去靠近。
关于简历和面试相关问题，我建议你要注意以下一些问题：
1、面试前有没有仔细了解过对应企业的情况，对方的企业文化、主营业务、未来的发展方向。如果跑过去面试，其实对该企业一点也不了解的，就仅仅知道来面试XX岗位，那对方单位肯定不想要这样的人，一点诚意也没有。
2、岗位要求你真正符合的有多少？不少求职者应聘，简历都是“仙女散花”式的乱投一气，很少有人真正去冷静地逐条去分析对方单位的任职要求。打个比方，对方单位写了五条要求，你是不是真的每一条都是符合的呢？如果五条中有四条是绝对胜任的，那还有一条是不是硬条件呢？（比如很多岗位必备持有上岗证才能上岗，那如果没有的话，哪怕就只有一条不符合，也是浪费时间不会录取的）。如果低于四条，那用人单位在有充分选择余地的情况下，是不会考虑你的。
3、你的简历是不是千篇一律的呢？绝大多数的求职者的简历根本就是一个版本走天下，应聘A岗位是这个简历，应聘另外的B岗位也是这个简历。从来没有考虑过要根据对方单位的的具体情况以及应聘岗位的具体要求，为其“量身定制”一份有针对性的简历。只有简历中有针对性地根据每条招聘要求突出自身的优势或是胜任的具体条件，才有可能在面试中让考官感受到你的诚意和用心。
4、其实就是面试时与考官交流的技巧问题了，包括了基本的职场礼仪、个人的言行举止等，这里就不再多说了。但最重要的要提醒大家，回答问题（包括自我介绍），一定要围绕着对方单位的情况（你对招聘企业的了解）。“我觉得自己凭什么可以胜任你这个岗位，我的胜任条件有哪些，自己对招聘单位企业文化和发展方向的认同，自己如果能够从事该工作，有哪些想法和打算等等。”最最重要的是不要给对方一种很计较工资待遇的感觉，要让对方感受到你有一种“与公司共同发展”的意识，把自己的命运与公司的命运紧密相连，同坐一条船，有着一颗心。
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[b][align=center]职业困惑之应届生面试大公司和小公司如何选？[/align][/b]
首先声明下大公司指的是那些人员规模200以上，业务进入正轨并且有较高市场知名度的公司。小公司自然就是指那些员工人数200以下，业务模式不成熟，且市场占有率不高的公司。现在我们从面试流程、谈offer以及工作内容和团队氛围来分享一下大公司和小公司的区别，希望能有助于应届生小朋友的求职判断。
从面试谈起，大公司面试流程基本较为规范，面试前通常需要填写面试申请表，然后是初试、复试、终试。但是复试以后的面试官基本态度基本都很冷淡，问的问题也会比较刁钻生僻（去大公司面试前一定得好好准备）可以随意拷问候选人，而小公司的面试流程通常比较简单，不用填表前台直接带你进会议室，面试差不多一俩轮就能搞定，面试官常常也比较谦虚。自知公司一般，HR对候选人的态度也会让热情些，主要就是为了争取留下好印象～
谈offer阶段，跟大公司争取更高薪资比较难，HR会给你一堆理由，市场行情啊，公司职位预算啊，内部竞争公平性啊等等，然后仗着公司名气大团队好，缺你一个也不碍事儿，不留情面地压低你工资～～跟小公司争取则会更容易一些，他们是急切地需要你，而且薪资预算什么主要也是看上级领导心情，只要你证明你存在的价值就行啦～～
入职流程，大公司会需要详细的信息采集，提供一顿材料，小公司则需要你人到岗，材料什么的可以之后再补，快快上手工作就好啦～
再谈工作内容，大公司组织架构相对完善，人员配置相对齐全，进去后只需负责执行好上级布置的任务即可，可以有助于你在某个模块深入探索。在一些涉及对外的岗位（比如招聘、商务合作等），因为公司本身的品牌和资源优势，相关岗位上的员工跟外界沟通时，话语权和主动权会更强一些～～但另一方面，由于大公司跨部门沟通合作需要各种流程审批，即使你有积极主动的学习态度想要多接触一些东西，由于沟通障碍比较大，很多信息也是无法获知，培养全面发展能力的机会有限。
而在小公司，出于节省成本的考虑，每个业务部门人员配置不多，基本上一人身兼多职，哪里缺人你去哪里，乱七八糟的事情会很多。此外，因为公司名气低没有资源，招人和对外合作都是会很难，得厚着脸皮去求人家，还是蛮能锻炼个人心理素质的啊～～但另一方面，虽说各个方面都能接触到对你办事能力提升不少，但是由于事情太多，你只会疲于应付都没有钻研反思的时间，很多事情终究只是蜻蜓点水啊。
最后讲人际氛围，由于招聘筛选标准比较严格，大公司人员的基本素质常常会高于小公司（不是绝对哦），也会好相处些，但是由于职能的细分，内部沟通成本高，日常工作中大家基本都是各司其职，团队里的人除了吃饭开会时讲几句，基本交流也不会太多，跨部门人员的沟通交流就更少了～哪天等你离职了，大公司的同事甚至都懒得关心你去哪里了。
而小公司，由于标准不高以及熟人推荐等因素，团队人员素质参差不齐，得小心判断～～另一当面由于人员稀少，一人身兼多职，不同业务部门合作会更密切一些，哪天你走了，他们会关心问一句去哪儿了（然后就又干自己的事情了。）不论是在大公司还是在小公司，都不要指望，在你证明你的价值和能力之前，会有人主动跟你交朋友～对于那些主动跟你交朋友的人千万一定要小心，因为她常常是有所图。
关于职业发展机会这一方面，其实个人职业发展与公司大小关系不大，更多的是靠你个人的努力。有人在大公司拿着高薪水混日子，有人在小公司拿着低工资勤恳工作，但这些其实基本都是暂时的，优胜劣汰，那些浑水摸鱼的终将被淘汰。努力提升自己，证明价值，才是最好的职业发展捷径！
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[b][align=center]职业困惑之职业倦怠的症状与治疗方法[/align][/b]
减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有“333”原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
职业倦怠的症状
1、情感衰竭：
指没有活力，没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳的状态。它被发现为职业倦怠的核心纬度，并具有最明显的症状表现。
2、无力感或低个人成就感：
指倾向于消极地评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验的下降，认为工作不但不能发挥自身才能，而且是枯燥无味的繁琐事物。
3、去人格化：
指刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度，对工作敷衍了事，个人发展停滞，行为怪僻，提出调度申请等。
职业倦怠的治疗方法
1、休个假，喘口气：
如果是因为工作太久缺少休息，就赶快休个假，只要能暂时放空自己，都可以为接下来的战役充电、补元气。
2、换个角度，多元思考：
学会欣赏自己，善待自己。遇挫折时，要善于多元思考，“塞翁失马，焉知非福”，适时自我安慰，千万不要过度否定自己。
3、适时运动：
减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有“333”原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
4、适时进修，加强实力：
职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”，这就必须不断地为自己充电加油，以适应社会环境的压力。
5、说出困难：
工作、生活、感情碰到困难要说出来，倾听者不一定能帮你解套，但这是抒发情绪最立即有效的方法，很多忧郁症患者因碰到困难不肯跟旁人说，自己闷闷、默默地做事，最后闷出忧郁症。
6、寻找人际网络：
除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思维模式，一旦有压力反而很难纾解。
7、幽默感：
别把老板、主管、同事的玩笑想得太严肃，职场和谐很需要幽默感。
8、正面思考：
把工作难关当作挑战，不要轻视自己，要多自我鼓励。不懂就问人，或寻求外援，唯有实际解决困难，才不会累积压力。“加油，我一定办得到”跟“唉，我只要不被老板骂就好”的两种心情做出的工作绩效绝对不同，正面思考并非天生本能，可经过后天练习养成。
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