加拿大蒙特利尔大学心理学副教授格雷格·韦斯特的新研究表明，长期玩动作类电子游戏会使大脑海马体内的灰质下降，这意味着玩家更有可能得抑郁症、精神分裂症、创伤后应激障碍（PTSD）和阿尔茨海默氏病等脑疾病。因此，神经学家不该继续使用游戏疗法来提升病人的脑力。

海马体是大脑中主要负责学习和记忆的区域，包括空间记忆和事件记忆。大脑纹状体内的尾状核负责记忆，帮人们记得回家的路或如何骑自行车。

韦斯特的研究显示，打游戏时，85%的玩家更多地使用尾状核脑区，这说明玩家海马体受刺激的程度下降，或造成海马体细胞的丧失。

为了查出动作类电子游戏对海马体和尾状核的具体影响，韦斯特与其他几个研究员召集了97名志愿者（51名男性，46名女性），让他们花90个小时玩《使命召唤》《杀戮地带》《无主之地2》等射击游戏以及《超级马里奥》系列中的3D游戏。

实验开始之前，志愿者们必须通过一个迷宫游戏。在游戏中，有些玩家会调动大脑的响应与奖励机制，只顾记清自己往左或右拐了几个弯；而使用空间记忆的玩家会利用山、树等游戏场景中的各种地标走出迷宫。实验结果表明，利用响应与奖励系统和空间记忆的两种玩家，在同样的时间内，其大脑受到的影响截然不同。前者尾状核更多地受到刺激，后者的海马体会更多地受到刺激。相应地，玩动作类游戏90分钟后，不用空间记忆的玩家海马体出现了萎缩。然而，全部玩家在接触3D游戏90分钟后，均显示出海马体内灰质数量在增长。

韦斯特建议，射击等动作类游戏应更改设计，去掉GPS地图功能，促使玩家使用空间记忆认路，避免对其海马体产生负面影响。

评论：玩什么类型的游戏时间长了都挺伤身的，至于抑郁嘛，多来坛子水一水啊！拯救冷门板块啊！实力打一波广告。近年手游发展迅猛啊，也要注意，沉迷总是伤身的。