去年十一后报了拉丁班,期间有过懈怠,还特意在论坛开了帖子鼓励自己。
现在大半年了,终于把去上拉丁课坚持成一种习惯。刮风?下雨?这些都不是不去上课的理由。很自然的,每逢二,四,六,下班后去上课吧~
某天我和同去的小伙伴说,我今天才发现,原来跳拉丁是要夹紧屁屁的~
挺起背部,夹紧臀部,感受发力的部位。每次跳完拉丁都感觉自己进步一点点!
某天心血来潮测了下身高,发现自己竟然长高了?!我妈说我之前158,现在终于160了。我不承认,明明一直都是160。后来查了下,大概是以前上学长期坐姿不良导致脊柱收缩吧,练了拉丁,骨头伸展开了,自然也就高了。
现在每次听到一些节奏,自然而然会去跟着律动,奈何学的时间不长,都是脑补自己叱咤舞池的样子。
当然,我不追求成为舞林高手,只为保证每周的运动之余,能够让自己变得有气质,再有气质一点~
PS.推荐一个美国舞蹈选秀节目SO YOU THINK YOU CAN DANCE,很不错,选出来的都是可跳全舞种的高手。B站搜舞魅天下。