一个月总有那么几十天不想上班，有没有同感的？
职场中，很多人有恐惧症，工作上的失败变得萎靡，不知道怎么面对未来？每到周末的工作日，情绪都比较低落，甚至不想去公司上班，该怎么解决呢？
首先，明确低落的最核心原因是什么？
跟老板的关系、跟同事的关系、职场人际，还是说觉得现在的工作没有价值、没有意义，还是说你想跳槽？但是你不知道怎么获得更好的机会，所以你还是要看一下原因。
如果只是很情绪化的东西，但是如果这个公司工作还是可以继续做下去，那你就要去调整一下，你可以为未来自己更好的发展去做点什么，然后把你情绪低落的时间改成去行动。
通常讲，现在人的很多困惑是由于想的太多做的太少，而且你要看一下你自己能改变的是什么，就是不要去改变其他人而是从自己做起的。
接着，明确你的目标是什么？三年，五年，你最期望达成的目标是什么？
下面有些建议：
1、让自己被积极主动乐观的人们包围
结交那些在你实现人生目标给你鼓励的人交朋友，并寻找花更多时间跟他们相处的方式，把个人时间花在个人思维提升，学习的人那里。
2、态度变了，事情就变了。
每天给自己思想，有充满阳光的信心，让自己充满正能量，不能改变环境就适应环境。
记得有一个老妇，他有两个儿子。一个以卖伞为生，一个染布为生，卖伞的下雨天好做生意，染布得需要晴天才能染更多的布，老妇人于是天天犯愁，晴天愁雨天也愁。老妇将愁闷告诉一个高人，高人听后哈哈大笑说：我倒觉得你应该天天高兴呢，雨天卖伞的孩子多赚钱，晴天染布的孩子多赚钱，不论晴天雨天你总有个儿子好做生意。老妇听后解开了心结，此后无论晴天雨天总是高高兴兴的。
3、为成功穿着
通常我们不了解一本书之前，都是看书的封面来判断书的好坏，尤其现在很多人看颜值和眼缘。一个人不了解另一个人之前，都是看他的穿着。所以穿着对一个工作人员来讲是非常重要的。
记住，永远要为成功而穿着，为胜利而打扮。
谨记：成功人士都有自己的一套穿衣秘诀。
4、马上行动
不在拖延马上行动
成功需要马上行动
成功在于立即行动
人生感悟：立即行动：想做的事就去做
然后，明确你的时间管理，如何让自己更高效？
不喜欢上班，工资低不自由，很羡慕那些自由职业者，但我们要明确不是谁都能成为一名合格的自由职业者。当我们从公司出来成为一名自由职业者的时候，就会面临一个巨大的挑战，时间怎么安排。
以前是公司安排时间，老板、同事、客户安排时间，而现在就像高中毕业进入大学，完成看自己安排时间，反而就不会了。还有一个问题是，当别人知道我是自由职业者，就感觉我们很闲一样，肆无忌惮的占有时间，就会被时间带着走，跟着别人走，失去了自己的主动性，变得被动。
自由职业者首先要给自己规定上班时间，休息时间，应酬时间，有了这些计划之后，一切又会尽在掌握，变得积极主动了。不要羡慕别人做好自己，合理安排计划自己的工作学习时间，别人的有时也不适合我们，所以你也可以试试。
