【每日话题】你如何控制自己的坏情绪（4.27）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】你如何控制自己的坏情绪（4.27）

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anda

ZxID：792139

1345鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
加班狂魔
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2017-04-27 0
我是不会忍着憋在心里的人诶，根本憋不住……
自己找地方发泄一下就好了，跑步打拳撸狗都很适合控制情绪。
不发泄掉，积累多就会持续很长时间的糟糕状态。
偶尔也会怼一波。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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pototo

ZxID：321766

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2017-04-27 0
有时候可能控制不住吧。但会小心不要让自己的坏情绪影响了别人。可能会自己想办法排解。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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红草

ZxID：14323250

6656鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2017-04-27 0
首先忍了，一般睡一觉醒来，就没啥事了。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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小白兔和积木

ZxID：54271495

75113鲜花 2鸡蛋

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925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2017-04-27 0
一般会忍着，自我暗示或是转移注意力
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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magicqinlang

ZxID：13107142

818鲜花 3鸡蛋

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报告110：这里有个大丁丁！
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2017-04-27 0
把键盘鼠标摔了
现在顶多骂两句
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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畅享生活每一天
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穆清滢

ZxID：14911144

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等级: 书友联盟成员
配偶: 花、暖年。
左手烧瓶右手试管，沉迷工作5.20小组周年6.16入组周年
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2017-04-27 0
有时候嘴比脑子快
噼里啪啦就发泄出来了
现在在学着去控制去冷静
签到的时候会吐槽几句
更多的时候是噼里啪啦打出来发泄了之后再一字一字删掉
毕竟负能量总荼毒他人也是不好
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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朝如青咝暮成雪

ZxID：41695373

87鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 26楼  发表于: 2017-04-27 0
我很敏感
很多事情都会自我检讨
鸡毛蒜皮的小失误也会反省半天
所以觉得心累
这种时候就自言自语一番
自我开导
积累到一定程度
狠狠的哭一通
就好了
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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霎紫明嫣

ZxID：60011031

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等级: 文坛巨匠
我曾在一个人身上闻到了天空的味道，可惜我没有翅膀。
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2017-04-27 0
坏脾气上来简直控制不住，恨不能砸个什么东西一泄心头之火，当然，一想到砸了之后还得花钱买，心里就觉得肉疼，最后怒火慢慢地消散，尽管还是有点不甘心，但已经不再处于爆炸的边缘。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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我曾在一个人身上闻到了天空的味道，可惜我没有翅膀。
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在在燕

ZxID：64089449

13530鲜花 2鸡蛋

等级: 派派推荐组
做我自己！8.13 推荐转正  8.14文编  8.24网盘 9.14水区 10.10原创
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2017-04-27 0
对于自己坏的情绪，我一般就是边洗澡的时候大哭一场，然后看看小说，睡一觉。基本第二天就会好了。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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shealeo

ZxID：8514412

755鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
你必须准备好沐浴在你自身的烈焰之中：你怎么可能重生呢，如果你不先化为灰烬？
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2017-04-27 0
我就是完全不知道控制情绪的那种 = =
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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mdrlol

ZxID：17194875

116628鲜花 56鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 蚕茧里的妞
Overtake difficulties, you can do it!
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2017-04-27 0
跟家人的话 一般不高兴了就说出来
不熟悉的 睡一觉就过去了
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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[hide=999999,rvrc] [/hide] 12.11注册 520周年  2017.1.28转正
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一十

ZxID：4998311

492鲜花 22鸡蛋
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心在树上，你摘便是
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2017-04-27 0
我觉得从根本上来说，还是改变自己的心态，如果心大了，什么事也都不入眼了，这是目前我想追求的最高境界。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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世人谓我恋长安，其实只恋长安某。
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长清

ZxID：539670

3438鲜花 0鸡蛋

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愿日后事简人闲,尝遍天下美食,睡至日上三竿,人间至乐也。
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2017-04-27 0
争取不说话 生气的时候一说话语气就不好
找个地方背心经 背几次就安静下来了 一开始光看着念 后来念了2年多能背下来了……
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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  • 伍六

    		 派派币 +1 2017-04-27

    厉害了，来给姐姐背一遍(^_−)−☆
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若水琳涵

ZxID：73382054

533鲜花 0鸡蛋

等级: 心情特派员
痛而不言 笑而不语
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2017-04-27 0
大概是哭吧，就是觉得特别委屈。虽然哭是最无能的，但是发泄出来就是相对舒服点
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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七月橙色

ZxID：8789106

10441鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 34楼  发表于: 2017-04-27 0
忍呗，实在忍不住该吵吵该哭哭
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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那个笑起来眼里有星辰的少年，没想到我是那么那么喜欢你
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茜茜爱生活

ZxID：13296486

40鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 35楼  发表于: 2017-04-27 0
吃 ，就是跑火车你知道吧 逛吃逛吃逛吃，发泄坏心情的最好方法了
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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57356480

ZxID：48765513

542鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 36楼  发表于: 2017-04-27 0
吃点东西和睡觉，还有哭一场。
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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huayusi

ZxID：10864676

8224鲜花 51鸡蛋

等级: 热心会员
希望是能有轰轰烈烈的一生，却平平淡淡的过日子
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2017-04-27 0
一直想控制可是不太容易控制坏脾气，工作中有时会发泄出来，但是这样不好，可是忍不了啊……
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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平生最大爱好，一是狗狗，二是看小说！
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我是我234

ZxID：5817526

582鲜花 53鸡蛋

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举报 只看该作者 38楼  发表于: 2017-04-27 0
能忍就忍，不能忍肯定要发出的
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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妖越儿

ZxID：18392824

800鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我就是唯一
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2017-04-27 0
一般会忍住，会跟好朋友抱怨哈~或者去逛个街煮个饭完了 就忘了~没办法，记性就是这么差~
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  • 颜云汐

    		 派派币 +5 2017-04-29

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