【小太阳39】周末计划_派派后花园

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[家长里短] 【小太阳39】周末计划

刷新数据 楼层直达
花、暖年。

ZxID:57917431


等级: 内阁元老
配偶: 穆清滢
哈哈哈哈哈哈哈
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-03-25 0
又是一周过去了
辛辛苦苦的熬了那么多天
终于周六来了
虽然天气不咋的
但是不影响我激动的心

今天还是在床上蠕动到11点
然后下午打算去健身房锻炼
需要减肥的小伙伴都跟上我的节奏啊
一般周末的话
我就健身房跑7公里
然后拉伸下
散散汗再洗澡
毕竟跑完如果不拉伸
原本就是粗壮的腿了
会更加见不得人

健身房刚刚好在超市楼上
打算等健身房出来去超市买点牛肉干
工作日的时候吃
牛肉干应该不会长胖吧
那时候估计已经快4点了
到家以后就继续葛优瘫咯

晚上是没打算吃了的
不然我下午的7公里岂不是白费了
我最近就在靠着毅力减肥
尽量晚饭不吃饭
不运动的日子努力做到过午不食(等会就要叫饿死了)
健身房的日子么
就吃个苹果跟蔬菜咯

就这么
周六的一天就过去了
今天就一帖 不用等了····
径戎

ZxID:73023641


等级: 派派版主
配偶: 葉修
[忆1012 1113——/6.29] [婚礼8.29][周年11.04]Ugly people and more troubl.
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-03-25 0
吃牛肉比较好,减肥的时候╮(╯▽╰)╭又能补充体力又不容易长胖呢~
番外不补! 签到评分/回礼不提醒需要pb联系我
陈苏木

ZxID:72579403


等级: 文坛鼻祖
2017年7月5日15:30~see you !
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-03-25 0
哈哈,丰富的周末生活,去健身房赞~\(≧▽≦)/~
濯铅华

ZxID:73236190


等级: 热心会员
配偶: 秦小污
举报 只看该作者 地板   发表于: 2017-03-25 0
等会要去见客户,谈项目,祝愿成功
xifuyin

ZxID:70088


等级: 热心会员
减肥中~~
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2017-03-25 0
我准备跟同事约起来夜跑,楼主有没有好的建议~~~夏天到了,减肥大业要运作起来了~~
懿萱嘉薇

ZxID:17603237


等级: 热心会员
文编 5.3   海淘:10.15   曾用名:yiyi!2.14结婚周年。结婚:11 ..
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2017-03-25 0
有计划都是好的
云柒梦筝

ZxID:19554057


等级: 内阁元老
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2017-03-25 0
我去看了电影,美女与野兽
口十心

ZxID:14850312


等级: 派派文编
5-26/6-23,这里是阿思呀
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2017-03-25 0
我这下雨了

青争之静

ZxID:29345033


等级: 热心会员
配偶: 鸢暖半夏
我爱少年至深是我年少之时。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2017-03-27 0
一般都宅在家
小白兔和积木

ZxID:54271495


等级: 派派版主
925周年520转正620复活,小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2017-03-28 0
周末就是用来休息的啊
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