自从大学后，自己的作息就一直没有规律过
多少年都没有在10点前睡过觉了
一开始是寝室生活，要配合大家
而自己睡眠也浅，没有办法
只能一起嗨，过整点才睡简直是常事
后来就是形成了习惯，即使有回家也是要玩手机到半夜
这个问题一直困扰了好久，想改改不了
但是木有想到……
才工作半个月……
我的作息就瞬间规律了……
每天八点就开始打呵欠了……
九点就想爬床了……
要是熬到十一点，那眼睛都快睁不开了……
多年顽疾就这样治好了！
可喜可贺！
想来以前嗨的动，睡不着，大概都是闲的
现在每天都要一大早起来，早上一睁眼就要开始一天鸡飞狗跳的生活了
上次回学校还后悔莫及的跟室友说，我急什么急什么！再玩半年再工作不是很好吗！工作的时间辣么久，可是毕业了就没时间玩了！我在急什么！
后悔ing……
安慰一下自己，有钱拿，作息规律，还是很好的。
最后么么哒我梨一发，因为我很久没有看见她惹

好鸡冻 突然看到有人写小鱼缸什么的
作息规律挺好的~

我一直都养成这个不好的习惯

最近一两周也是每天快两点才睡着，早上十点前不想起，肿么办啊

等你工作久了就发现作息又不规律了……

我的作息一直有问题~
经常失眠~特别痛苦！

(┯_┯) 我这几天都11点半左右才睡觉
昨天甚至凌晨才睡
我好想早点睡
要不是因为有事
十点半就睡了
今天早上起床之后一脸憔悴

以前也极其不规律
但自从换工作以后
各种好了
还是以前没压力

大学转钟才睡，上班是两点后睡，每天七点半醒来，曾经连续一两个月每天只睡两个小时……

以前玩游戏的时候每天睡很晚，现在不玩游戏改玩手机了~不过至少比以前睡的早一点~

现在一直会早睡