[align=center][align=center][table=600,#ff6666,#dddddd,1][tr][td]
[table=590,#ffffff,#dddddd,1][tr][td]
[align=center][table=340,#ffffff,#dddddd,1][tr][td][align=center] [b]内向性格的成长通道该如何打通？[/b][/align][/td][/tr][/table][/align][align=center] [/align][/align]
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在强调竞争、高调与张扬的现代社会，外向者往往被赋予更有能力的假相，对内向型人（特别是男性）却充满了各种偏见。
[b]1、内向性格的人通过了解自己来了解世界[/b]
IT狗黄吉米是一个从不问路的路盲。
以前无论上班还是上街，一本最新版的上海分区地图册、一个指南针，总是少不了的。
有了智能手机，地图册和指南针是退休了，可你又会看到一个拿着手机，不停对着天空划“8”字，以便让手机上的指南针确定方向的人。
黄吉米觉得自己性格内向，但什么叫“内向性格”呢？
我们通常把那些比较沉默的、不太与人打交道的人称为内向性格，把性格活泼开朗的人称为外向性格。
但是，这并不是内向与外向的本质区别。[b]很多内向型人，并不是不擅长与人交流，而是不喜欢。[/b]
比如说，黄吉米考虑要不要买Iphone7，明明身边有同事已经入手，问一下，10分钟就可以搞定的事，他偏要花半天的时间研究各种测评。
有一项工作，可以移交给同事完成，但沟通工作要花15分钟；也可以自己做，同样要15分钟完成，可他宁可自己手顺完成了，也不愿跟同事配合。
MBTI16型人格对内向性格的定义是：[b]专注于内心世界，通过仔细考虑资讯、观点、概念来获得满足感[/b]，而不是通过与人相处、团队合作来获得满足感。
再比如：和朋友的交谈中，你听到了一个有趣的观点，或者，你自己在阅读中，发现了一个有趣的观点，哪一个更让你开心？如果是后者，你很可能倾向内向性格。
当然，没有纯粹的外向性格和内向性格，如果有，一定是在精神病院里。[b]也就是说，每一个正常人身上，或多或少有一些内向性格的因素。
“我喜欢独处，喜欢和我的狗一起散步，一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨，我会很开心。”
——内向性格的赫本说
[b]2、内向型人可以改变自己的性格吗？[/b]
[b]总体上而言，这个世界对内向型人（特别是男性）充满了各种偏见。[/b]
小时候，妈妈总说：“这孩子，见了生人就躲，长大肯定没出息。”（内向=没出息）
上学时，老师说：“其实是个聪明孩子，就是太胆小，以后只能吃公家饭。” （内向=保守）
找工作，面试官说：“我们需要那种勇于表达自己，积极进取的员工。” （内向=没有进取心）
相亲后，姑娘说：“太闷了，以后肯定不懂情调。”（内向=无趣）
美国有一位专门研究内向性格的专家苏珊•凯恩(susan cain)，她写了一本书，叫《安静：内向性格的竞争力》，书中认为：[b]在强调竞争、高调与张扬的现代社会，外向者往往被赋予更有能力的假相——这一点上，中国也越来越像美国。
所以很多内向型人，都一度很羡慕那些能在人群中高谈阔论、在朋友聚会时谈笑风生的人，虽然明知那些场面话没有一句话是走心的。
[b]于是，他们开始屈从于社会偏见，强迫自己从心爱的书里走出来，强迫自己融入那些热闹的社交场合，强迫自己与莫名其妙的人强颜欢笑，还美其名曰：改造性格。[/b]
一位所谓的成功人士在“成功性格培训”上，分享自己的“成长感悟”时说：“我从小就很内向，特别不自信。跟别人说话也是结结巴巴，大学毕业几个月都没有找到工作。后来，一个偶尔的机会，我上了这个课，从此我努力改变自己，大胆地跟陌生人聊天，不管会不会被对方嘲笑。今天，我在这里为大家演讲，因为我已经不再是那个孤僻自卑的我了……”
你骗谁呢，大哥！不就是为了卖课吗？你不是成功地改变了自己，你是成功地恶心了自己。
对于有志改变自己的性格的朋友们，性格理论要对你说一声“对不起”了。在MBTI性格测试中发现，16型人格中的四对性格特征中，“内向——外向”是最稳定的一对指标。
我有一位高中同学，跟陌生人说不到两句话就会脸红的那种，看了当年很流行的卡耐基的成功学书，决心当一名记者，去改变自己的内向性格。
工作几年后，我遇到了在新闻界小有名气的他，谈起往事，他说：
他一度以为自己成功地改变了自己的性格，直到在一次交流活动中，领导谈到成功的内向型记者时，竟然把他列为典型。
那一刻，假想的世界崩塌了。[b]原来，内心深处的那个内向的小男孩，从未离开过自己，只是不知不觉中，他已经长大了，学会如何面对这个不友好的世界！[/b]
[b]一个内向性格的人，也可以吸引那些外向性格的人[/b][b]追随你的世界、感受你的魅力[/b][b]——这才是内向性格赋予你的真正的价值。[/b]
从“[b]专注内心世界”[/b]这一点出发，我们至少可以发现内向型人的三个大大的优势。
[b]3、优势一：或者喜欢深入思考，或者善于冷静地观察[/b]
苏珊•凯恩在《安静：内向性格的竞争力》一书中，解析了沃伦•巴菲特的内向性格与他成功的关系。
巴菲特曾说过一句话：“投资成功的秘诀无关智商，你只需拥有一般水平的智慧，剩下的就是抑制自身冲动的性格。”
苏珊•凯恩猛点头：Bingo！这就是内向性格的优势了，它帮助巴菲特坚守这些投资理念，还包括：睿智地坚持、谨慎地思考、善于发现和应对警示信息……
[b]有一类内向型人偏向于思考。与别人交流的时间，省了！与团队配合的精力，压缩！专注于自己的世界，专注于发掘现象背后的本质。[/b]
[b]还有一类内向型人偏向于观察。外界的无效信息，屏蔽了！外界的多余刺激，无信号！专注于自己的感受，专注于那些被人忽视的细节。[/b]
失之东隅，收之桑榆，这就是内向性格的人可以更专注那些深奥理论或细微感受的原因。
“引导男人走向艺术和科学殿堂的最强烈的动机就是逃避日常生活。”
——内向性格的爱因斯坦说
4、
[b]优势二：温和而坚定的管理风格[/b]
有一种流行的观点：内向型人不适合管理。
MBTI16性格理论研究者对大量管理人员进行性格测试后，[b]发现内向性格约占40%，区别并不明显。[/b]
美国建国初期，出现了大量像华盛顿、林肯的这样内向性格的领导人，苏珊•凯恩认为：“那时，内向型性格的人更容易获得尊重，当时的人们注重在没人监督的情况下，个人所表现出的内心的力量、正直、美德。”
如果说，亲和的沟通力、光芒四射的个人魅力，是外向型领导人影响力的来源，[b]那么，[/b][b]内向型领导人吸引追随者的“武器”就是：缄默、庄严的自信——[/b]
[b]你是深思熟虑的规划者，你不喜欢激烈的冲突[/b][b]，[/b]即使有一项伟大的变革计划，你也总是默默地放在心里，以一种温和而坚定的方式一步步推进。
说“摸着石头过河”的邓公，就是一位偏内向的领导人。
[b]你是了不起的倾听者，总是用客观、描述性的语言风格与下属沟通。[/b]你说话不像外向型管理者那样富有感染力，但很少给员工错误的信号，不会让员工事后有“咦，哪儿不对劲？……MD，被忽悠了”的感觉。
“你可以以一种温和的方式改变世界。”
——内向性格的圣雄甘地说
[b]5、[/b]
[b]优势三：追求高质量的、稳定的社交关系[/b]
最后一项优势，让我们直接挑战对内向型人的最大的偏见——不善于社交。
[b]内向型人遇到的“不会说话”的苦恼，往往是因为心里感受过于丰富，或者过于害怕自己成为别人眼中无趣的人，太想要一个完美的表达了，结果到了嘴上就变得结结巴巴，辞不达意。[/b]
交流是一门技术，不管内向还是外向都可以通过一段时间的训练达到。一个训练有素的人，他的正常社交关系，可以不受内外向性格的影响。
交流能力不是原因，之所以会有“内向型人不善于社交”的说法，[b]是因为这两种人社交的目的有天壤之别。[/b]
对外向型的人而言，交流就是他的USB接口，型号通用，即插即用，聊完各回各家、各找各妈。
而内向型的人，从来不相信在酒桌上交流了几句话，就变成熟得可以穿一条裤子。[b]他们认为，那些人自来熟的人，只是想让自己在陌生人中显得更合群而已。[/b]
黄吉米有一句名言：“我最讨厌两种人，一种是强行搭话影响我看风景的出租车司机，一种是明明不熟，还撒娇撒得我一脸蒙逼的人。”
内向型人最经典的场景是，和一个要好的朋友聊得像个八婆，猛地插进来一个普通朋友，秒变高冷淑女。
[b]换句话说，他们最讨厌的不是社交活动，而是浪费时间的低质量社交。[/b]
[b]内向型的人，终其一生都在寻找稳定的亲密关系，他们的朋友虽然不多，但走心的朋友一点也不比别人少。[/b]
“事实上，我没有见过多少艺术名流，因为我会害羞。拍摄好莱坞电影的时候，我也会觉得害羞。我感觉自己就像是高中时代那样，与世界格格不入。”
——也是内向性格的Lady Gaga说
6、
[b]内向型人如何在这个不友好的世界里生存？[/b]
有一种被社会改造过的内向型人：[b]不了解他的人，以为他外向；了解他的人，才知道他的内向，在他们谈笑风生的外表下，藏着一颗疏离人群的心。[/b]
在无数次热闹的聚会中，他们常常觉得自己灵魂忽然飞离躯体，脑中响起中学背过的朱自清《荷塘月色》里的一句话：“但热闹是它们的，我什么也没有。”
——我TM到底是在干什么呀？
对于这个不友好的世界，苏珊•凯恩在TED的演讲中，给了内向型人三点建议：
1、 如果你无法像外向型人一样融入团队，与其焦虑，不如顺其自然；
2、 常常独自到野外去，寻找内心的启示；
3、 最爱的书、电影，自己写的文章，你可以推荐给别人看一看，通过这种方式，让他们理解你的世界。
[b]关于性格，无论是内向还是外向，也许最重要的一句话就是：越是做自己，就做得越好。[/b]
[align=right]作者：人神共奋的李刚[/align]
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我本人也是一个内向性格，这不太影响我跟别人说话交流，但是我到陌生环境会选择观察周围，我喜欢内心分析、推理、判断事物，不会立刻就成为主角，或者打成一片。私下里不好应酬，不爱热闹，喜欢自己做想做的事。不太善于表达，会用行动去表达，但是没有深入相处的机会，别人是不会给让你有行动的机会，基本上就会比较有距离感了。
我小时候要比现在情况糟糕的多，小学班里有一对双胞胎姐妹，六年我都没分清姐姐妹妹，因为我从来不跟女生多说话。
我现在对这个事情看的比较淡了，不会像你那么纠结。当然我也会有压力，特别要面对一些觉得自己不擅长的事情的时候。
现在我要告诉你一个我的秘诀，仅供参考。
我现在不管做人，做事，当我觉得应付不来，或者想做的没人懂，我会告诉自己，人有千面。
人有多种角色，不同事情也有不同方法面对。
比如像你这份工作，换作我，我应付不来，我会觉得我只是用这个岗位来赚钱，我不会投入过多情绪。而产生的压力我可以通过其他方式来排解，当压力超过底线，比如我现在的工作必须夜班，我会选择跳槽。如果压力可以接受，那么ok，反正我现在需要钱，需要工资养自己，那么我就是出卖个人劳动力赚钱而已。
当我觉得自己做的事没人懂时，我会告诉自己，孤独是不可分割的一部分，自己开心就好。别人没有必须懂你的必要，而且未来说不定就会遇到明白你的人。人生很难遇到真正的知己，可能你遇到互为垃圾桶的人不少——仅仅倾泻负面情绪，但遇到互为加油站的人才能算知己——彼此互动交流，强化正面情绪，鼓励你去战胜自己。
人有多种角色，面对父母你是儿子，面对孩子你是父亲，面对老婆你是丈夫，面对领导你是下属，面对同事你也是同事。
人的成长是单一角色向多重角色的进化，小时候我们就做一个小孩就ok，长大了必须面对更多角色，承担不同角色任务，如果你还只是会演小孩——那么你就是王子病公主病。读书时只要完成学习任务，做好学生就好，一进入社会就发现好累——你承担的角色多了。
人生真正的成熟在于能学会扮演更多角色，了解不同问题不同态度不同处理方式，并且能维持好各个角色间的平衡，如果一个角色会破坏整体平衡，那么抛掉换新角色来恢复平衡。这个平衡就是你内心的压力、焦虑和满足感的平衡。
特别是男人，我觉得更重要。女人往往流于情绪，情绪波动大对各个角色的影响也大。所以你还要有能替对方承担的能力，就是传说中遇到事情你能挺身而出搞定的安全感。
综上所述，我觉得你没必要过分相信性格测试职业评价这种类似的东西，把精力放在自我性格情绪管理会有效的多，我也很内向，但是我在知乎一样爱写字说话，内向的人满足自己的方式不一样而已。
有想法就去实现，反正不做以后没机会做了，人要自己负责自己，因为没有人会从头到尾一直陪在你身边。人与人只是各种各样大大小小的交集。
最后我想说，人一生都在做一件事，就是和自己相处，这很重要，可惜很多人根本没想过这回事。
[align=right]作者：王某[/align]
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许久前就看到这个问题,一些关注的朋友也回答过,而我却一直没想好如何作答.
作为一个从小到大都极度内向的人,成长经历中自然也伴随担忧害怕.
小时候我是个多内向的人呢?
和一些高票答主一样,我就是那种不会叫三姑六婆七大姑八大姨的人.
当所有亲戚的孩子,随着他们家长一句"快叫大姑/大伯",萌萌欢快的称呼起来.我却是那个默不作声的孩子.
好在父母有些地位,当面并未产生什么麻烦.
[b]但在我心里,我已知道自己有些不同.
[/b]
长大上学后.身边所有同学结伴出游,唱K,打球.
而我,则正度过一段闷骚的青春期.
我有喜欢的女孩,与喜欢的女孩讲话脸会红,会想做点什么来争取关注.面对他人的邀约我则一一拒绝.
上课大家发言做笔记,我则无视老师自己翻课件,翻完本节内容倒头就睡.考试满分.
多亏那时样貌还算不错,并未落得一个''怪胎"的评价.只是都知道我不爱玩,不抽烟,不喝酒,不赌博.
[b]我心里充满负罪感,我没有做任何坏事,只因自己和其他人不同.[/b]
也是那个时候,我迷上游戏,因为我表哥是个更早入坑的游戏迷,就把我也带入了坑.
对许多人来说,游戏或许代表的是LOL,竞技,发泄,打了个爽.
但对我来说,游戏却是我唯一能爱上的东西.
在那里面我不需要担心自己和别人不同,我只需要进入那个世界,研究那个世界里的各种故事.
有的主角诞生在村庄,懵懂的开始搜刮附近所有房子,翻箱倒柜,最后莫名其妙开了后宫兼人兽.
有的主角一出生什么都不管,就知道踩乌龟顶蘑菇升旗.
有的主角只有一根箭头,点哪儿哪儿就建出一座兵营,动不动就是开矿车碾压,集体撸大熗.
[b]游戏成为了我那段时间唯一的爱好,成为了我热爱的一本本小说.[/b]
当别人在浪玩嗨,跑泡炮.我在没日没夜的玩游戏.
很长一段时间内,我真觉得我孤僻,一片暗淡.
转机发生在毕业之后的工作.
第一次工作,当然也是懵懂的.各种莫名其妙的规矩制度,开不完的会议与领导讲话.
然后就辞了.
到这为止,还是个废宅的故事.
然而多亏我还算有那么点小光环,不到最后一集死不掉.
那时机缘巧合,得知一家突破天际的游戏公司在招人,投了人生第一份亲手写的简历,面试聊了1个半小时,省略了复试,然后就进去了.
懵懂依旧懵懂,但我发现,原来全公司的人都和我一样,从小玩游戏玩到大啊我草.
(当然,国内游戏公司,有60%根本不爱游戏,还有39%只玩国产手游,只能说我那时运气好)
[b]那是我第一次发现,自己和其他人没有不同.
[/b]我所爱的,我所做的,我所表达的,其实许多人也和我一样这么做,只是基数不大而已.
我少社交,喜思考,喜自学,这也仅仅是性格的其中一种.
而那些像我一样的人,有许多同样在领域内厉害到飞上天,当过全国业内Top1.
那对当时的我来说,相当于来了一发满级的治愈术,把全身上下所有陈年顽疾都治好了.
那是一个开始.
在之后的经历,一切都正常许多.
我慢慢发现自己身上的许多事情.
不止小时候,现在我依然分不清那些交集不多的亲戚该如何称呼.
每多年一度节日见面,他们打起招呼,我总得抿嘴一笑"啊你好,不好意思,我又忘记该怎么称呼了"
我有时两三年就见他们一面,他们也从未为我家带来任何东西,以后也不可能带来任何东西,甚至有些人以此评判我们.
我称呼他们干嘛?一个微笑足够.
我有自己深交的少数朋友,他们与我认识长达数年,许久不见一句招呼依然可以聊得特别开心.
有IT男,有搬砖王,有金融大V,有土豪游戏宅.
我们爱好相同,理念相同,且不为利益驱动.
我们聊天可以跳过前面那一大串电视剧招呼台词直奔主题.跳过一大串礼貌用语直接获得内心满足,下次见面依然有趣.
[b]我并非孤僻,仅仅是不喜欢非必要的social.
我并非没幽默感,在一些场合我常一语令所有人笑点出走.
我并非冷漠,面对猫狗宠物我经常表现出比对他人更多的温柔.
我并非沉浸在自己的世界,只是别人的世界对我来说暂无价值.
[/b]
我的内向,我所擅长的,我的思维方式,在某些领域是伟大的天赋.
当其他人专注于表象,我总能一眼看出本质,并在关键场合提出建设性的改变.
我的学习能力跟外向者相比之下如此之快,乃至所有前辈目瞪口呆.
我前期成果缓慢,但我后期所需返工次数永远比别人少.
内向是一种性格.只是这种性格危险较大.
赌对了就是天赋.赌错了死路一条.
所以,外向型人格更多,因为这样有利,效率高危险小.
没死透的童年,成长时的学习模式,业余课间的爱好,在社会中获得的成绩,一个自己擅长的领域,一份来自同事朋友乃至家人的认同.[b]
内向型人格,比谁都需要这些.[/b]
[align=right] 作者：林药丸[/align]
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[b]内向性格，可以尝试在一些文职策划工作中找到充实感和适当社交。[/b]
我来写这个答案也只能在知乎，在现实生活中说怕是大家都不相信罢。一直以外向和热情示人的我，很少被人认为是内向性格的。事实上，这种内向外向结合性格并不罕见：[b]既希望在社交中获得充实感，又期待独处补充灵感[/b]。写这篇文章，也算是对过去几年历程的一些总结吧。
内向性格可以尝试一些文职工作，并适度用文字交一些新朋友。记得上次听一个出过几本书的朋友说“文字是很好的社交方式，因为[b]性格相符欣赏你作品的人会主动找上来[/b]”。很赞同这个观点，最早开始玩知乎的时候是希望能作为一个内容收纳平台，后来逐渐发现了它的社交属性。区别于其他平台的是知乎不对已有关系链中的熟人进行匹配，例如“导入通讯录好友”等设置：而是已“知识”作为社交的点。
我通过发表文章和玩知乎等社交平台认识了不少好朋友。比起微博更可贵的是，他们认可了我的文字再来私信我的，因此已然大面排除了观念不合的情况。都说[b]交朋友看气场，结挚友看三观[/b]，这应该是文字作为社交媒介的比较好的优势吧。在知乎上认识了一同创业圈奋斗的合伙人，成长经历相仿的好朋友，还有同爱特斯拉的车友。在新媒体风行的背景下，对文字的敏锐把控已经成为职场技能中的万金油。企业层面的公关，媒体报道，招商策划等都会需要对文字的敏锐把控。
内向性格可以有更多时间修身养性，学一门手艺，多看一些书。在如今快节奏的社交中，微信朋友圈已经变得很容易进入。有些时候同在一个工作群，或是一面之缘就可以“加好友”。[b]低质量的社交，事实上并没有太大意义[/b]，反而会浪费更多时间。身边有不少颇具才华的朋友，都喜欢高质量独处和浸泡式阅读。我在进入媒体行业前就开始有每周读三本书的习惯，忙的时候也会在洛杉矶下班高峰的时候在车上听书来保证阅读量。阅读不是为了记住里面的“知识点”，而是扩大自己的库存在遇到具体情况的时候可以学以致用或者自由的引用里面的语句文法。
内向的人，有更多的时间培养自己的气质和风度。曾经有一段时间因为减肥，在韩国城的公寓宅了一个月健身和吃Diet。因为拒绝一切聚餐，有了更多时间看书和写文章。正是在那段时间写出了第一篇有关社交媒体的论文，在小众平台发表后意外获得了贵人赏识。那段时间后朋友见到我，都说气质变好了很多，颜值和风度都有了显著提升。独处的作用是不能忽略的，记得有个NYU的朋友跟我说过，[b]“没什么问题是宅一个月无法解决的”[/b]。原理都市喧嚣一小段时间，静静地思考往往会很高效率。充实的生活，不一定要是没在每天早上的几百条未读消息和不停的聚会才能带来的。
在很多领域中内向性格都可以取得一定的优势，职业发展中完全可以不输外向。技术开发，文案策划等工作都是企业发展的要务：内向的人可以在工作的时候更加投入而获得灵感。建议像偏向运营和策划方向发展，而外向性格则更适合公关和市场岗位。曾经带过一个新媒体项目的小团队，对性格互补的好处深有体会。[b]一个团队中的外向和内向者需要互相配合[/b]：外向者负责处理人际交往和沟通相关的工作，而内向者更适合去打磨产品。意识到自己的价值，并加以培养，或许是个能增益颇多的发展策略。和选择行业同样重要的是，找到合适自己的位置。
作为一个内向外向结合者，我时常会想连续在咖啡馆几天享受浸泡式阅读，也会流连于夜店和风月场所。比起独处的时候排除外界，[b]更期待的是高质量阅读和创作的成果能受到欣赏[/b]。这也是我同时兼任新媒体主编和媒介经纪人的原因：在创作中社交，和在社交中创作。
[b]
成长道路上没有对错，选择有灵感的领域深耕，就能获得期待的自我实现。[/b]
[align=right] 作者：Pein融[/align]
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