【2222T】真的能瘦小腹咩？_派派后花园

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[上限20] 【2222T】真的能瘦小腹咩？

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大米小米米米米

ZxID：167489

1055鲜花 0鸡蛋

等级: 文坛鼻祖
9.2周年
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-01-06 0


在一个帖子看了up主练T25，腰围瘦了超多，马甲线都出来了
赶紧去下载练起，练了两天，都是小腿大腿在酸痛，小腹真的能瘦？？
一直都是久坐星人，小时候还爱吃饱就躺，肥腩好壮观啊
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  • 夙十

    		 派派币 +20 2016-01-09

    小红包(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • 麦草

    		 派派币 +20 2016-01-08

    红包

  • 殷七柚

    		 派派币 +20 2016-01-08

    太久没出现 业务不熟练

  • 倾世慕情

    		 派派币 +20 2016-01-07

    = =好悲伤

  • 高町奈叶。

    		 派派币 +20 2016-01-07

    纪念快乐

  • 兔兔兔兔兔ッ

    		 派派币 +10 2016-01-07

    我坚持不了。。。

  • 青阕°

    		 派派币 +20 2016-01-07

    青阕的小红包(づ｡◕‿‿◕｡)づ

  • 花开七妍

    		 派派币 +10 2016-01-07

    马甲线我不奢望，肚腩消失掉我就心满意足了

  • 临娘萌萌哒

    		 派派币 +20 2016-01-07

    加油

  • 颜小甜

    		 派派币 +20 2016-01-06

    感觉要坚持。。。。。一放松就悲剧了。 小甜的红包包❤️～Y(^_^)Y
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丷挽歌

ZxID：11125251

1685鲜花 0鸡蛋

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配偶: 瓣瓣
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-01-06 0
我也练出过马甲线，恩 曾经
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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倾听回忆

ZxID：11989504

64236鲜花 64鸡蛋

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配偶: lengzichen
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-01-06 0
要是有效我也想练
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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歆律揽月

ZxID：52532923

14208鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
开启我的养猪大业
举报 只看该作者 地板   发表于: 2016-01-06 0
么么哒
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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乙乙酱

ZxID：14086971

8305鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
好累，好烦
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2016-01-06 0
坐等有效果，恭喜有基础分的纪念
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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清心雪吟

ZxID：10860724

33771鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
愿你有好运气  愿你被很多人爱，愿你平安喜乐。现充……
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2016-01-06 0
在哪里我也要练
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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  • 大米小米米米米

    		 派派币 +1 2016-01-06

    在贴吧，t25吧，置顶的就有资源，每天跳30分钟，我还跟不上啊555
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心暖暖暖

ZxID：67104655

1608鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2016-01-06 0
到处都肥，怎么破
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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岚歌雅望

ZxID：11398107

50244鲜花 0鸡蛋

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智者不入爱河，愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2016-01-06 0
恭喜
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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所见皆星辰，星辰皆是你

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蝶影叶寒

ZxID：11448647

21686鲜花 0鸡蛋

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O(∩_∩)O
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2016-01-06 0
恭喜哟！！！
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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非桐小柯

ZxID：66992082

284鲜花 0鸡蛋
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坚持就是胜利！
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2016-01-06 0
好想瘦呀~~
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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枯寂流

ZxID：13058797

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想……也只是想而已了。也许，要增加实践的可能了。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2016-01-06 0
马甲线什么。。。累死人的节奏。。链接也求一下。我也要练练小腹。。泳圈都出来两圈了。。
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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【派派十周年，挚爱涌流，心悦之。祝~派派十周年快乐！】
世界给我大爱…我创造小爱…
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梨璇玑

ZxID：2912939

2072鲜花 3鸡蛋

等级: 热心会员
理想中的生活：枯藤老树昏鸦，晚饭有鱼有虾，空调WiFi西瓜，夕阳西下，你赚钱，我败家……
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2016-01-06 0
哪里有得瘦啊？告诉一声！
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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做不到那样的潇洒，过瘾而不焚身。达不了那样的境界，炼自己成容器，大实若虚。
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晚风叩帘拢

ZxID：18396044

114271鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
配偶: 迷失弦月
已潜水
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2016-01-06 0
恭喜大米，晚晚的小红包，么么哒
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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小女人88

ZxID：21908034

3516鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
生日 06-05 注册12-11
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2016-01-06 0
恭喜了哈
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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ouyangluo

ZxID：7001815

1493鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
上善若水，静水流深。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2016-01-06 0
纪念快乐！！！
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  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2016-01-06

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黑天使WW

ZxID：14265073

708鲜花 6鸡蛋
等级: 文学之神
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2016-01-06 0
纪念快乐！！
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几时喑哑

ZxID：12924200

11227鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
总得有人仰望星空 7.27  8.10
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2016-01-06 0
好久不减肥了
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溪桥平澜

ZxID：10416222

40214鲜花 0鸡蛋

等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2016-01-06 0
运动都是有效
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懿萱嘉薇

ZxID：17603237

83172鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 搁浅的鱼7e6e
文编 5.3   海淘：10.15   曾用名：yiyi!2.14结婚周年。结婚：11 ..
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2016-01-06 0
恭喜大米
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舒绿

ZxID：38890199

2215鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2016-01-06 0
个人觉得只要能坚持运动，都有效的
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