【美丽密令】6月签到（非小组成员勿进）_派派后花园

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【美丽密令】6月签到（非小组成员勿进）

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Ⅵ歲嘞

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配偶: 桑暖
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-06-01 0
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本贴为爱美成员签到贴
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美丽密令6月签到主题：
炎炎夏日已至，分享一下各种防暑小妙招吧o(∩_∩)o ~


签到格式：  
ID：
日期：
主题：




签到日期：6.1—6.30
签到要求：≥14天（坚持全勤有奖哦）
欢迎入组：
http://www.paipai.fm/r6707711_u7118615/
『美丽密令』 _________ ☆ 爱美招纳处
通过申请的娃儿记得加群。刚加入时尚部落分组的童鞋请点此处，可领取20毛新人奖励
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-06-01 0
Ⅵ歲嘞
6.1
绝对不要在闷热的地方呆太久  不然必定的感冒
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-06-01 0
叽叽噪噪
6.1
炎炎夏日  在空调房呆久了一定要多喝开水！
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-06-02 0
6.2
叽叽噪噪
冷饮不宜喝太多 各种害处见度娘啊
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-06-02 0
Ⅵ歲嘞
6.2
感冒宜多喝温开水！
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-06-03 0
Ⅵ歲嘞
6.3
把空调开了降降温再进房间最舒服了
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2014-06-03 0
叽叽噪噪
6.3
出门不仅要带伞  迷你小电扇什么的也很需要！
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2014-06-04 0
6.4
Ⅵ歲嘞
睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电扇下
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2014-06-04 0
叽叽噪噪
6.4
多吃清热的蔬果 粥什么的  消暑清热
[ 此帖被叽叽噪噪在2014-06-05 00:01重新编辑 ]
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2014-06-05 0
叽叽噪噪  
6.5
夏季穿衣选浅颜色的  透气的棉质衣服
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2014-06-05 0
6.6
Ⅵ歲嘞
出汗过多适当补充下淡盐水
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2014-06-06 00:17重新编辑 ]
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2014-06-06 0
叽叽噪噪
6.6
夏季雷雨天气多发  暴雨天气记得多带套衣裤出门
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2014-06-06 0
Ⅵ歲嘞
6.6
一周喝两次清热凉茶消消暑
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2014-06-07 0
Ⅵ歲嘞
6.7
尽量避免夏日剧烈运动 剧烈运动后要适当做些小运动量的动作，使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下休息
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2014-06-07 0
叽叽噪噪
6.7
不要使空调房跟外面温度相差太远
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2014-06-08 0
Ⅵ歲嘞
6.8
忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2014-06-08 0
叽叽噪噪
6.8
红枣绿豆粥，有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。
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叽叽噪噪

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2014-06-09 0
叽叽噪噪
6.9
适当午睡一下可保持午间工作精力充沛
[ 此帖被叽叽噪噪在2014-06-10 00:04重新编辑 ]
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2014-06-09 0
Ⅵ歲嘞
6.9
荷叶茶也是消暑降温妙品
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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2014-06-10 0
Ⅵ歲嘞
6.10
降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2014-06-11 00:05重新编辑 ]
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