ID： jiannin198855
分享主题：抗痘
抗痘心得： 首先一定要做好清洁和补水工作，不然后面怎么护理都是白搭，不要一味去油，选择比较温和的产品，推荐一下紫草膏，蛮好用的。少吃辛辣油炸甜腻食物，多吃水果，注意自己的内分泌是否正常，作息要有规律。

ID：蓝调曲子
分享主题：抗痘
抗痘心得：可以吃些维生素B6，医生就给我开了这个！晚上还让我抹“过氧苯甲酰凝胶”。1支30元。只涂在痘痘上，直到痘痘消去！不能满脸抹！不要吃辣的食物，管好自己的嘴！多吃些水果，如苹果。

ID：potsok1227
分享主题：抗痘
抗痘心得：
1.出吃蔬菜水果，杜绝油炸，每天吃几颗枣，这可真是个好东西啊；
2.严重的话可以喝中药调一下，还是很有用的；
3.睡觉之前一定要洗脸；
4.现在正在用海藻胶+橙花水做面膜，个人感觉还是很有效的；
5.其实过了青春期，痘痘自然而然就没有了，至少我是这样，不过就是有痘印，好烦人啊。

ID：349635
日期：10，20
分享主题：抗痘
抗痘心得：喝水啊…吃水果啊…睡觉啊都有很多姐妹们分享过了，我有一个小偏方，用氯酶素针剂涂痘痘处，可以有效治痘痘哦…针剂也很便宜，用了也不会损伤皮肤…可以大胆试一试
下月主题：我觉得秋天来了，头发干枯受损肯定都会很严重…而且秋天会有很多美眉换新造型，头发更加枯燥，希望可以做一个关于头发的主题啊，

ID： petrel1127

分享主题：抗痘

抗痘心得：
          最重要是不要熬夜，多吃青菜水果，不吃熱氣的東西。

昭贵芦荟水 也是长痘痘的时候用的，长痘痘其实注意补水就OK了，光控油木有。。。感觉有股塑料的味道，放在喷瓶里狂喷的。。。所以痘痘半年就消了好多，MS还有美白的作用。。。（长痘痘我用的是芦荟洗面奶，芦荟水，芦荟胶。。。哇咔咔）

ID：astar
分享主题：抗痘
抗痘心得：哎，我都二十几接近奔三的人了，痘痘还是往外冒，由于种种原因一直也没去皮肤医院看过，一路走来所以抗痘经历都是朋友还有网上看来的，用过莱茵、柏纷、李医生、里美、香袭人、欧莱雅、维E等等，还有现在正在用的皙肤泉，刚开始都还是有点效果的，但是后来还是会复发，哎，现在用皙肤泉也差不多快一个月了，效果也还是有点的，不过没有达到我希望的，不知道这个疗程全部用完后是不是会好些，不然还要坚持抗痘啊，真希望在各位MM的心得中能找到个适合我的
下个月分享：护发

ID：astar
分享主题：抗痘
抗痘心得：十月初的时候痘痘一个劲的往向冒，现在步入了十一月，经过一个月的努力，每天坚持使用皙肤泉的去痘一系列产品，今天一看，还是有不少效果的，虽然还是有上些在脸上，但是比起那时是好多了，又在网上购买了去印的，再坚持使用一个月，希望能够到自己满意的程度