减肥艰难岁月~~!(每日日记!)_派派后花园

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减肥艰难岁月~~!(每日日记!)

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frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2011-09-26 0
09月25日
早餐:一杯谷粒多
中餐:两碗番薯粥
晚饭:半袋薯片+两三口粉(可能是吃了薯片的原因,吃不下了。)
运动:快走一个小时,做仰卧起坐(这个累死我了,肚子疼啊~~! ),捏小腿,贴贴瘦~~!
南西。

ZxID:12377544


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Quiet Inside
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2011-09-26 0
薯片少吃耶!!
加油加油
你有沒有定期量體重。。
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 42楼  发表于: 2011-09-27 0
回 41楼(南西。) 的帖子
哥哥我今年第一次吃薯片~~!
有称体重,92斤,呜呜,好难瘦下来啊~~!
一个星期一次~~!
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2011-09-27 0
09月26日
早餐:一瓶谷粒多+两片小麦面包
中餐:正常吃饭~~!(要不上班饿得,熬不下~~!)
晚餐:一碗番薯粥~~!
运动:快走一个小时,做仰卧起坐(做到起不来,累死了,今天肚子又疼了,看来不能多做啊~~!),捏小腿~~!周六,漫展cos游场去~~!
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2011-09-27 0
09月27日
早餐:两片小麦面包(吃得好赶~~!差点迟到了~~!)
中餐:正常吃饭
晚餐:两根香蕉~~!
运动:快走一个小时,仰卧起坐~~!贴瘦瘦贴~~!每天十点半睡觉,护肤了,为了嘉年华~~!
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2011-09-29 0
09月28日
早餐:一片小麦面包+一瓶谷粒多
中餐:正常吃饭
晚餐:两根香蕉~~!+一个鸭翅膀~~!(突然很想吃肉~~!)
运动:没有运动,就贴了个瘦瘦贴~~!晚上,回去试和服装,试了好久才穿好~~!然后又煲电话粥,搞到十一点半都没有睡觉,今天瞌睡~~!
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2011-09-29 0
09月29日
早餐:一瓶谷粒多+一片小麦面包
中餐:正常吃饭~~!
晚餐:一个大大的烤鸭腿~~+三根香蕉~~!(就是很想吃不知道咋办~~?)
运动:仰卧起坐+贴瘦瘦贴,爬楼梯~~!
qianyulove

ZxID:228662

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举报 只看该作者 47楼  发表于: 2011-10-01 0
不会节食啊
frogsister

ZxID:16056643

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举报 只看该作者 48楼  发表于: 2011-10-02 0
09月27日
早餐:一个天天圈+一瓶谷粒多
中餐:正常吃饭~!
晚上:大餐~!
运动:无~~!
09月28日
早餐:两个天天圈
中餐:一杯热巧克力
晚餐:大餐~!
运动:无~!这两天都是搞得很晚的~~!
苏景琦

ZxID:11297747


等级: 派派贵宾
配偶: 源兮
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2011-10-02 0
哦加油吧
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