减肥艰难岁月~~！（每日日记！）_派派后花园

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减肥艰难岁月~~！（每日日记！）

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frogsister

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-09-05 0
— 本帖被 南西。 执行加亮操作(2011-09-13) —
9月3日
早餐：无
中餐：一碗蜂蜜水
晚餐：一碗水煮绿豆
9月4日
早餐：一个大鸡蛋饼（~~~~(>_<)~~~~ ，室友弄了个最大给我吃，还说我要多吃点）
中餐：无
晚餐：吃了很多菜，有客人来，不好意思吓人啊，不吃的话。
下午，跟男朋友去出去吃了锅巴和臭豆腐。~~~~(>_<)~~~~ ，悲催ing。
没吃晚饭前跑去称了一下93斤，不知道是不是称的问题，前几天还是95斤呢。
目标先瘦到90斤，然后到85斤，萝莉啊，什么才到我身上。
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  • 南西。

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  • 南西。

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  • 南西。

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苏景琦

ZxID：11297747

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等级: 派派贵宾
配偶: 源兮
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2011-10-02 0
哦加油吧
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frogsister

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举报 只看该作者 48楼  发表于: 2011-10-02 0
09月27日
早餐：一个天天圈+一瓶谷粒多
中餐：正常吃饭~！
晚上：大餐~！
运动：无~~！
09月28日
早餐：两个天天圈
中餐：一杯热巧克力
晚餐：大餐~！
运动：无~！这两天都是搞得很晚的~~！
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qianyulove

ZxID：228662

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2011-10-01 0
不会节食啊
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frogsister

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2011-09-29 0
09月29日
早餐：一瓶谷粒多+一片小麦面包
中餐：正常吃饭~~！
晚餐：一个大大的烤鸭腿~~+三根香蕉~~！（就是很想吃不知道咋办~~？）
运动：仰卧起坐+贴瘦瘦贴，爬楼梯~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2011-09-29 0
09月28日
早餐：一片小麦面包+一瓶谷粒多
中餐：正常吃饭
晚餐：两根香蕉~~！+一个鸭翅膀~~！（突然很想吃肉~~！）
运动：没有运动，就贴了个瘦瘦贴~~！晚上，回去试和服装，试了好久才穿好~~！然后又煲电话粥，搞到十一点半都没有睡觉，今天瞌睡~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2011-09-27 0
09月27日
早餐：两片小麦面包（吃得好赶~~！差点迟到了~~！）
中餐：正常吃饭
晚餐：两根香蕉~~！
运动：快走一个小时，仰卧起坐~~！贴瘦瘦贴~~！每天十点半睡觉，护肤了，为了嘉年华~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2011-09-27 0
09月26日
早餐：一瓶谷粒多+两片小麦面包
中餐：正常吃饭~~！（要不上班饿得，熬不下~~！）
晚餐：一碗番薯粥~~！
运动：快走一个小时，做仰卧起坐（做到起不来，累死了，今天肚子又疼了，看来不能多做啊~~！），捏小腿~~！周六，漫展cos游场去~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 42楼  发表于: 2011-09-27 0
回 41楼(南西。) 的帖子
哥哥我今年第一次吃薯片~~！
有称体重，92斤，呜呜，好难瘦下来啊~~！
一个星期一次~~！
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南西。

ZxID：12377544

2043鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
Quiet Inside
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2011-09-26 0
薯片少吃耶！！
加油加油
你有沒有定期量體重。。
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frogsister

ZxID：16056643

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2011-09-26 0
09月25日
早餐：一杯谷粒多
中餐：两碗番薯粥
晚饭：半袋薯片+两三口粉（可能是吃了薯片的原因，吃不下了。）
运动：快走一个小时，做仰卧起坐（这个累死我了，肚子疼啊~~！ ），捏小腿，贴贴瘦~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 39楼  发表于: 2011-09-26 0
回 38楼(寂寞爱哭人) 的帖子
没有用啊 ，感觉没有感觉的~~！还是一样的~~！网上订购的~~！
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寂寞爱哭人

ZxID：15430240

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等级: 专栏作家
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2011-09-25 0
魔茶瘦身贴,有效吗？？？请问哪里可以买到？？？有什么网站上有买吗？
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frogsister

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举报 只看该作者 37楼  发表于: 2011-09-24 0
09月23日
早餐：一瓶谷粒多+两片小麦面包
中餐：正常吃饭
晚餐：一个烤鸭脖+一个鸭架
运动：快走一个小时，贴瘦瘦贴，捏小腿
09月24日
早餐：无
中餐：一瓶谷粒多+一杯燕麦+一片小麦面包
晚餐：一个鸭脖+一个鸭架+一晚粥
运动：快走一个小时，贴瘦瘦贴，捏小腿~~！，戴背背佳校正体型了，疼死我的背了。
今晚去称了，92斤，~~~~(>_<)~~~~ ， ，怎么老是这个数字徘徊，难不成要加大运动量，还是我根本不可能达到85斤。
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frogsister

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举报 只看该作者 36楼  发表于: 2011-09-23 0
09月22日
早餐：一瓶谷粒多+两片小麦面包
中餐：正常吃饭
晚餐：一杯牛奶燕麦+一片小麦面包
运动：快走一个小时，贴瘦瘦贴，捏小腿
穿了去年的小脚裤，竟然可以穿下，而且有一点送，难不成我瘦了点。
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素手清婉

ZxID：13314599

225鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2011-09-23 0
月饼神马的其实热量很高的，高脂肪高糖分。。。。。
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frogsister

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举报 只看该作者 34楼  发表于: 2011-09-21 0
09月21日
早餐：一杯牛奶麦片+两片小麦面包
中餐：正常吃饭~~！
晚餐：一个苹果+一杯牛奶麦片+一小块番薯
运动：快走一个小时，贴瘦瘦贴~~！捏小腿~~！
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frogsister

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举报 只看该作者 33楼  发表于: 2011-09-21 0
09月20日
早餐：一个牛奶麦片+两片面包
中餐：正常吃饭！~
晚餐：一个苹果+一小片面包+一杯牛奶核桃杏仁麦片
运动：快走一个小时，贴贴瘦瘦贴~~！，捏小腿~~！
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frogsister

ZxID：16056643

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举报 只看该作者 32楼  发表于: 2011-09-20 0
09月19日
早餐：一杯牛奶燕麦+两片面包
中餐：一个三明治+一个苹果
晚餐：一杯牛奶燕麦+一片面包+一个鸭架+一个苹果！~~~~(>_<)~~~~ ，跟朋友在一起忍不住吃了。
运动：快走一个小时，捏小腿~~！贴瘦瘦贴~~！
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frogsister

ZxID：16056643

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举报 只看该作者 31楼  发表于: 2011-09-20 0
回 30楼(天空之门) 的帖子
我也是，长得不对称，上次去医院时检查心脏，那医生说身上一点肉都没有， ，其实那些肉都在四肢上了。
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