我的减肥经历_派派后花园

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我的减肥经历

 刷新数据 楼层直达
yao736973140

ZxID：11672114

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等级: 寒窗墨者
喜欢自己，一切随意...
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-25 0
大家都想减肥，我也一样，我从小就胖，最最主要表现在脸上，即使后来我瘦了下来，人家一看我的脸就会觉得我根本没受过！！
?初二的时候我胖到122，加上我遗传我妈妈的罩杯，随便穿啥衣服，人家都觉得我是个孕妇（公车上还有人给我让座！！ ）
后来我下定决心减肥，就去买了瑜伽的碟子，在家自己锻炼，然后坚决不吃零食，在我初三时，我瘦到了110，可喜可贺啊！！但是——
又被我吃回来了.......此后长达三年，我的体重，始终在115--120之间徘徊......55555
后来我交到了我现在的几个好朋友，我不淡定了.....55她们一个个和我差不多高，就八九十斤的样子，穿啥都好看！！我又开始减肥了......
可是...我不喜欢动、又喜欢吃东西（烧烤、油炸、汉堡、冰淇淋...）怎么办——凉拌！
??每天早餐、午餐能吃多少吃多少，晚餐只吃一半！ 零食很想吃的时候就吃，可吃可不吃的时候不吃！ ?吃完东西想干活的时候就干活，如洗碗等（站着的活！）不想干活，就站着看半小时电视。 ? 睡觉的时间距离最后吃东西的时间3小时！ ?每天起床喝一大杯水，一定要记得每天排便，将排便纳入每日行程，大约记一下昨天吃进去的和今天排出来的差多少！!
1年前我瘦到108（自曝区有我1年前的相片素颜），现在我的体重稳定在105左右，和我的身高很相配！我现在脸比去年小很多了，呵呵.....
大家加油吧！！！
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xiaozhu327

ZxID：12045666

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找本好看的小说好难啊！
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2011-09-13 0
减大腿有么有什么好的方法啊！告诉下吧
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blueheart1980

ZxID：13970947

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2011-09-09 0
我从来没有瘦过啊，可能最重要的就是我管不住自己的嘴啊！
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irenli

ZxID：12737451

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2011-09-09 0
我要减肥，我的肚子是重灾区！谁有办法呀？？？
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minofifi

ZxID：13931951

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等级: 读书识字
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2011-08-29 0
— (南西。) 感谢你对美容版的支持，不过请不要刷版！现在第一页几乎都是你的ID了唷！所以，要小心注意一下唷！ (2011-08-29 20:27) —
减肥真的是一辈子的事··我的人生从减肥开始·
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zizi7777777

ZxID：14872614

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2011-06-03 0
减肥中，坚持啊
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zizi7777777

ZxID：14872614

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2011-06-03 0
我也圆脸啊，郁闷
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scxixi

ZxID：11481880

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等级: 热心会员
考六级的孩纸们伤不起啊！~伤不起！！~~
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2011-05-31 0
正在减肥中···  可是最近一个月都没瘦  之前倒是瘦了十斤
  我是属于超级难瘦下去的那种    所以减肥很艰难啊~
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mengxin0595

ZxID：12567691

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2011-05-30 0
我也在减肥啊，夏天瘦一点，到冬天又胖回去。
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martha1201

ZxID：10194539

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2011-05-30 0
我也在 减肥，最近腿细了点，正 得瑟呢~就是难受
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清芜。

ZxID：3237142

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-05-30 0
最近爆肥~ 呜呜
好难过
要减肥要减肥
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小熊SAKI

ZxID：11588858

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等级: 寒窗墨者
原来只有努力是最实际的东西我只需要执着
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-05-30 0
知己啊 咱俩胖的时候体重基本一样啊  不过我还没有减肥成功
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风见糖宝

ZxID：2386465

28鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-05-30 0
其实我想弱弱的说，生病可以减超多

三年前得了两次肺炎，于是暴减了15公斤～～从100斤到85斤呀～～

于是～～当然不能刻意去生病呀哈哈～～咳咳
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765786261

ZxID：13505614

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-05-29 0
也是一直在减肥啊！！！
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禛惜黛玉

ZxID：13699390

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等级: 文学之神
☆鳳凰於飛,翙翙其羽☆
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-05-03 0
大家一起加油啊 持之以恆



☆鳳凰於飛瀟瀟江湖百折歸！雁字囬時雲中點點离人淚！
斷崖驚魂已是前世不堪追！天涯路遙明月如霜永相隨！☆
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溪上樱桃

ZxID：14281986

25720鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
    4.9 / 4.6     早日退休。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-04-30 0
    本人坚持不下来啊啊啊。。。


              每次瘦了就得瑟上了，又吃回来了。可桑感了。。

        囧，最郁闷的事，最近是常常中午吃不下，晚上胃口超好。。。
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sue7249

ZxID：12471739

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等级: 略有小成
明天你想怎么过？
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-04-30 0
估计是和体质有关，一直郁闷找不到减肥方法。
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aixiayu

ZxID：13985508

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-04-30 0
减肥    
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XIAO图图

ZxID：14381397

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-04-29 0
奋斗奋斗！！
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cndhday

ZxID：9644508

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等级: 略知一二
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-04-29 0
减肥……我可能要奋斗终身了，我的小腿肚子啊~~
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