【已审】想瘦大、小腿的跟我一起做吧！ ๑۩۞۩๑我正在试验中···_派派后花园

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【已审】想瘦大、小腿的跟我一起做吧！ ๑۩۞۩๑我正在试验中···

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又二每文

ZxID：7216582

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等级: 文学之神
莫如云易散,须似月频圆。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-01 0
— 本帖被 流螢° 从 家居美食 移动到本区(2011-01-28) —
胖一直是我的痛啊！！！为此我收集了很多很多减肥的方式，大多都是跟运动脱离不了关系啦，想瘦，就要付出代价呀~~~~

大腿篇











       

小腿篇




[ 此贴被流螢°在2010-05-01 14:01重新编辑 ]
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 流螢°

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素依霓裳

ZxID：717906

2751鲜花 1鸡蛋

等级: 内阁元老
在 虚  境 中 寻 找 真 实 。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-01 0
我能说那图满可爱的么。。
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流螢°

ZxID：255479

3531鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-05-01 0
Re:想瘦大、小腿的跟我一起做吧！ ๑۩۞۩๑我正在试验中···
已审核。
图好可爱呐> <
太好了立马尝试一下~~

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辛一白

ZxID：11196115

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等级: 派派贵宾
配偶: 卿。若璃
姑娘，我卖你一点尊重。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-05-01 0
那个楼大,图你自个画的么??很形象!

躺平着高举两只脚
然后像骑自行车一样
坚持
还蛮有效果的
再罗嗦一句,如果有条件,有时间办张卡,健身去
PS:长期坚持下来的我经验谈
注:不要为了瘦,绝食采取不健康的方法.V^^V
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Joys17

ZxID：9352286

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等级: 文学俊才
弃了派派，从了糯米= =
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-05-01 0
赞一个， 这样很清楚啊~~~

偶也试试
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又二每文

ZxID：7216582

0鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
莫如云易散,须似月频圆。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-05-01 0
回 3楼(Aleesa) 的帖子
不是我画的，呵呵，为了减肥搜集的~~
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茵绮

ZxID：11692353

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等级: 文学大师
我多想一个不小心就和你白头偕老
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-05-01 0
我要瘦腰啊,减肥真的很痛苦啊........
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猫几°

ZxID：11230103

2042860鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 染丹青
2025，请对我好一点。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-05-01 0
我坚持不了~



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丶绵绵

ZxID：9129348

99鲜花 0鸡蛋

等级: 文学大师
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-05-01 0
好吧 我承认

我老是坚持不下来

杯具
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冰天雪地2002

ZxID：1506602

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-05-07 0
赞一个~~~很强大~~~谢谢分享~~~
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尐毒薬

ZxID：6601394

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等级: 明星作家
磨刀霍霍向牛羊
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-05-07 0
我想瘦胳膊
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Happy君~

ZxID：9866481

111鲜花 0鸡蛋
等级: 派派贵宾
落叶飘在湖面上睡着了
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2010-05-07 0
运动贵在坚持呀~

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enenaenen

ZxID：11173466

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2010-05-07 0
我承认，我做不到，我现在的身材就是因为懒才~~~~~~~~~~~~~  
想当年（也就两年前吧），我还不到90斤啊（我们单位90斤以上要献血），如今却~~~~~~~~·  
哎，不说了，提起来就心酸    
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carol6428

ZxID：4923402

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2010-05-07 0
sRe:【已审】想瘦大、小腿的跟我一起做吧！ ๑۩۞۩๑我正在试验中···
上次看湖南台的百科全说
医生说，小腿不能瘦的下来
大腿是可以减肥的
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浅浅月

ZxID：4309444

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2010-05-08 0
图很搞笑  很多动作都是上学的时候上体育课时做过的  呵呵
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找不到方向的羊

ZxID：11857630

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等级: 文学大师
TOT~
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2010-05-08 0
有效果不？
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jingptx

ZxID：76204

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等级: 小有名气
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2010-05-10 0
好可爱的图图，偶想瘦，可是偶懒
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sphinx87

ZxID：11095174

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等级: 文学大师
吾之美食，汝之鸩毒
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2010-05-10 0
不会长肌肉吧……

放弃该放弃的是成长     放弃不该放弃的是无奈
      不放弃该放弃的是无知     不放弃不该放弃的是执着  
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cheeryq

ZxID：2612847

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2010-05-10 0
乖乖。如果有时间的话快走嘛~我坚持了4周了，瘦了5斤了~
每天先慢走30分钟在快走30分钟，然后做你上面说了拉伸运动，很有效果的~
我以前穿不起的裤子现在又能穿了~
加油嘛！姐支持你~
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张子默

ZxID：8788780

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2010-05-15 0
我要减胳膊啊
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