送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 （真心的打算减肥了，求监督）【xxL 2.22】_派派后花园

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送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 （真心的打算减肥了，求监督）【xxL 2.22】

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颜菱筱柒

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-11 0
— (未凌一) 6.15 (2011-06-30 21:01) —
过年回来后，肉肉又多了，苦逼啊。
看着老同学一个比一个瘦，一个比一个漂亮，咱内牛啊啊啊啊
于是，这回真心的要减肥了，求监督，求建议，谁家有好的减肥方法！！！！！

初步计划：
早上：不吃或者少吃点神马东西
中午：正常吃（一份饭加菜  或者是   一碗汤加菜）
晚上：不吃，或者酸奶

会大量的和浓绿茶，和白开水
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她叫小小，西子小小的小小，我叫小小，颜菱筱柒的小小

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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-04-11 0
相信自己，会成功的


（1）早：馒头片，油条
中：饼干
晚上：米饭，偷吃了饼干的，呜呜。都无视这句

（2）运动安排
爬楼梯啊，爬得我看到楼梯脚都发抖

（3）瘦身感想，减肥神马的，最V5了
小
小
de
日
记
                  今天重新整顿了一下日记
虽然很简单
但是还是希望它会好好的
我也会好好的                                           
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-04-14 0
— (孟客) 特殊情况同意4.14补上前两天的日记。 (2011-04-15 13:03) —



4.12（听说今天是特殊的日子啊，我神马都不知啊）

（1）早：馒头片，烧饼
中：米饭
晚上：苹果，偷吃了饼干的，呜呜。都无视这句

（2）运动安排
跳绳
（3）瘦身感想，这个日记来的真不容易
小
小
de
日
记
今天重新整顿了一下日记
虽然很简单
但是还是希望它会好好的
我也会好好的
昨天有点儿伤心呐
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-04-14 0
 
相信自己，会成功的



4.13
（1）早：睡懒觉了
中：米饭
晚上：苹果
（2）运动安排
跑步，跳绳
（3）瘦身感想，怕又会上不了网，先写着
小
小
de
日
记
                  今天重新整顿了一下日记
虽然很简单
但是还是希望它会好好的
我也会好好的                                           
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-04-15 0
相信自己，会成功的



4.15
（1）早：馒头片和鸡蛋饼
中：米饭
晚上：梨
（2）运动安排
跑步，跳绳
（3）瘦身感想，未来的两天我要清肠啦，绝食两天比节食一周效果好
小
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日
记
                  今天重新整顿了一下日记
虽然很简单
但是还是希望它会好好的
我也会好好的                                           
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:01重新编辑 ]
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-04-16 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 4L 4.15
 
相信自己，会成功的


4.16
（1）早：没吃
中：不吃了                                             
晚上：可能会吃一个梨
（2）运动安排
跳绳
（3）瘦身感想，正在清肠中 
         
小
小
de
日
记
对于减肥，有时候真的很伤感。
我的室友，她为了减肥可以一周不吃饭，
我受不了，
她却用那种口气对我说，
你这样也受不了那样也受不了，你只受得了胖。
        要知道当时我有多气愤。不同的人，想法不同。
我想要减肥，但是我不想把身体也跟着弄垮。
是谁吃了饭会呕吐。
身体都这样了还理直气壮的说我。
我是要减肥，但是我坚决不会像你那样减，
你也别高高在上的样子，
对于你这种为了减肥而弄坏身体的行为我是不齿的！
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:05重新编辑 ]
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-04-17 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 4L 4.15
 
相信自己，会成功的


时间：4.17
早上：没吃
中午：酸奶一袋
晚上：酸奶or梨
运动：跳绳，步行
悲催的等待网络好起来，然后才会有好心情减肥。都没动力了。 
         
小
小
de
日
记
为自己祝福
                                                                                   
为自己祝福
为自己祝福

[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:07重新编辑 ]
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-04-19 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 6L 4.17
 
相信自己，会成功的
 

时间：4.19
早上：鸡蛋饼和油条
中午：米饭和菜啊，剩了好多饭来着
晚上：几片饼干，现在就饿了，呜呜

运动：爬楼梯

我被联通给逼急了，气死我了，联通乃个受，万年受。
真的很不高兴啊 
 
         
小
小
de
日
记
我被联通给逼急了，气死我了，联通乃个受，万年受。
真的很不高兴啊
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:08重新编辑 ]
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无为陈旧

ZxID：11119924

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Three words, eight letters.Say
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-04-20 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 7L 4.19
减肥要加油啊，像我就坚持不下去，舍不得让自己饿肚肚，所以就有大肚肚了，看好你哟。。。

楼主留言：

哇哇，你是实习文编？新加入的？呵呵，其实你也可以加入瘦身部落哦，我也是没毅力，加入后至少好很多了
Love me long , love me little.


 
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-04-20 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 7L 4.19
相信自己，会成功的


时间：4.20
早上：鸡蛋饼和油条
中午：米饭和菜啊，剩了好多饭来着
晚上：吃梨子把

运动：跑步，跳绳

小
小
de
日
记

我被联通给逼急了，气死我了，

联通乃个受，万年受。
真的很不高兴啊
                                                                                     
            我是逃课来上网的啊，             

呜呜，无视把 


[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:09重新编辑 ]
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米手米脚

ZxID：10260026

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等级: 文学俊才
forever21……
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-04-20 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 9L 4.20
有效果没？我好想知道你瘦了多少啊。。。。看着你的饮食单，我好饿。。。加油，坚持。。。

楼主留言：

额……本来有效的，但又在平台期了，悲哀啊
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孟客

ZxID：10083412

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等级: 内阁元老
配偶: 百草春生
仿佛自如。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-04-20 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 9L 4.20
我也是联通的  = =

抽着抽着也就习惯了

楼主留言：

抽，至少还能上，我是网都连不上。我决定不用联通了

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无为陈旧

ZxID：11119924

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Three words, eight letters.Say
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-04-20 0
回 8楼(无为陈旧) 的帖子
前阵子进的，不过自己没坚持下去，就这样搁着了。现在我对减肥是持观望态度了。你加油啊，带着所有减肥人的梦想去减肥。嘻嘻，

楼主留言：

乃是不是换名字了，看着头像面熟
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-04-21 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 9L 4.20
相信自己，会成功的


时间：4.21

早上：米吃饭啊

中午：米饭和菜啊，剩了好多饭来着

晚上：菜，没吃饭，
于是悲催的七点就饿了，
在群里抱怨了好久，
我的那封饼干啊，
千万别被我找到，
不然……该忏悔去了

运动：晚上有课，刚好爬楼梯



小
小
de
日
记
现在看到这些日记觉得挺好笑的

真不知道那个时候的自己是什么想的

有时候啊

真傻


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无为陈旧

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Three words, eight letters.Say
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-04-21 0
回 13楼(颜菱筱柒) 的帖子
我没换名字啊，8楼，12楼都是我啦，我这两天也吃得挺少的，不过肉也没少下去啊！

楼主留言：

你以前改过名字的吧，我去看了你文编的申请的。
那个减肥啊，不是一两天的事情哒，我们都一个月了，所以，要坚持
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-04-22 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 9L 4.20


小小de日记
时间：4.22
早上：两个馒头片

中午：米饭和菜啊

晚上：枣子几颗

运动：爬楼梯

话说又是一个周末了，又该是清肠的日子，但是又有点不想啊。
想吃东西，咋办呢
话说清肠这个做法我居然开始怀疑它是否真的有效了
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:21重新编辑 ]
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孟客

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配偶: 百草春生
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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-04-23 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 15L 4.22
以前没有给分的，都在主楼标着吧，要不然很容易漏掉
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-04-24 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 15L 4.22
 



小小de日记
时间：4.24
早上：米吃饭啊

中午：不吃
晚上：酸奶把
 
运动：我都这样了还能运动么？不晕  就已经很不错了。
好吧，咱是想偷懒

咳咳，昨天一忙乎，日记就忘了，

呜呜，真不是故意的啊，

话说其实昨天也没啥可写的
*
*
*
*
*
*
*
*
*
   
唉，现在好惆怅啊
不知道可以做些啥，唉唉唉唉唉唉唉                               
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:30重新编辑 ]
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-04-25 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 17L 4.24


小小de日记

时间：4.25

早上：米吃饭啊

中午：剩了很多饭菜

晚上：酸奶

今天很郁闷的啊，今天伤心死了，

还好瘦身部落大家都开解我了，

好受多了。

不过下午的时候有想吐的感觉啊，

可是，没吃啥的，于是也吐不出来，难受啊 


话说其实昨天也没啥可写的

*
*
*
*
*
*
*
*
*

看到这个的时候，
想起了一件事
这个让我气得吃不下饭的人
引起了全不人的愤怒 

[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:32重新编辑 ]
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颜菱筱柒

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-04-26 0
Re:送给即将漂亮的自己——小小减肥日记 18L 4.25
 


小小de日记

时间：4.26

早上：两个馒头片

中午：剩了很多饭菜，我还拍照了的，就是没数据线，不然可以传上来

晚上：酸奶

运动安排：爬楼梯哦


*
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*

我要一步一步往上爬
                                                             
等待阳光静静看着它的脸

许:小小的天有大大的梦想

重重的壳过着轻轻的仰望
 

[ 此贴被颜菱筱柒在2011-05-21 11:35重新编辑 ]
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