。。这样泡花草茶。会更健康。。
关于冲泡花草茶的温度,还有两点需要注意:
1、冲泡花草茶时,水的温度应比冲泡普通茶叶时略高一点。
因为普通茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序,而花草茶在制作中则是先干燥、再烘干的。
2、在能泡出花草风味的前提下,冲泡的温度也不宜过高。
因为茶中的一些有效活性物质,如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。
3、若几种花草混合冲泡,建议可将细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可以放在外层。
因为如果茶材不在水中完全舒展开来,则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展,呈现出不同的视觉效果,又称『茶舞』。
4、如使用自来水冲泡煮沸后,建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散,并降温至85度,再倒入冲泡最为适合。
如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后,即可倒出引用。其他如蒸馏水,纯净水与滚沸太久的水。
因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳,或因其他成分含量太高而出现苦味,不建议用来冲泡花草茶。