【已审】懒人食谱の饭团篇~(¯﹃¯)口水_派派后花园

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【已审】懒人食谱の饭团篇~(¯﹃¯)口水

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包子瞳。

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-10-23 0
 

【材  料】 腌渍紫苏梅 2颗 紫苏梅粉 适量 新鲜紫苏叶 2片 白饭 适量

做紫苏梅饭团的制作方法:


1.腌渍梅去籽取梅肉,备用。

2.取1颗作法1的梅肉包入白饭中捏紧成饭团,再於表面撒上紫苏梅粉,最後裹上1片新鲜紫苏叶即可,此材料份量可包成2份




【材  料】 黑芝麻 适量 白饭 适量 豆皮 适量

做芝麻豆皮饭团的制作方法:


1.将入味豆皮裁剪开成片状,备用。

2.取适量白饭捏紧成饭团,再均匀沾裹上黑芝麻,最後裹上作法1的入味豆皮,可依喜好分别包成数颗即可




【材  料】 乳酪条 4条 白饭 适量 海苔 4片

做芝心起司饭团的制作方法:


1.将乳酪条放入油锅中,以180℃中火炸至上色且酥状,再捞起沥乾油份,备用。

2.取1条作法1的乳酪条包入白饭中捏紧成饭团,再裹上海苔即可,此材料份量可包成4份





【材  料】 A.马铃薯泥 250公克 鲜虾 4只 盐 少许 胡椒粉 少许 白酒 15㏄ 奶油 20公克 低筋面粉 适量 蛋液 适量 面包粉 适量 海苔丝 适量 B.白饭 适量 海苔 5片

做可乐饼饭团的制作方法:


1.鲜虾去头、去肠泥,剥除外壳,再撒上少许的盐与胡椒粉调味,接着切成小块状,备用。

2.热锅,加入奶油融化,再放入作法1的虾块拌炒,淋上白酒拌匀後盛起,备用。

3.将作法2的材料与马铃薯泥一起混合拌匀,再加入盐与胡椒粉调味,接着分成5等份,各自整形成扁圆形,依序沾上低筋面粉、蛋液、再裹上面包粉与海苔丝,放入180℃的油锅中以中火炸熟成金黄酥脆状,再捞起沥乾油份,即为海鲜可乐饼。

4.取1个作法3的海鲜可乐饼包入白饭中捏紧成饭团,再裹上海苔即可,此材料份量可包成5份





【材  料】 猪绞肉 50公克 榨菜 60公克 熟笋 120公克 红辣椒 1支 蒜末 2颗 白饭 适量 海苔 适量

做榨菜笋香饭团的制作方法:


1.榨菜、熟笋切小丁,放入滚水中汆烫约1分钟後捞起沥乾,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入猪绞肉炒散,续加入作法1的榨菜丁与熟笋丁拌炒均匀,并加入辣椒丁拌匀配色,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭团,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可





【材  料】 花飞咸鱼 200公克 鸡腿肉 100公克 盐 少许 胡椒粉 少许 葱花 2根 白饭 适量 海苔 适量

做咸鱼鸡粒饭团的制作方法:


1.花飞咸鱼放入已预热的烤箱中,用180℃烤约?分钟,呈金黄色後至熟後取出,去刺、剥散成小块,备用。

2.鸡腿肉洗净擦乾,撒上盐与胡椒粉调味,接着切成粗粒状,备用。

3.热油锅,放入作法2的鸡粒炒熟,再加入葱花拌炒均匀,盛起後沥乾多余水份,再与作法1的咸鱼块混合,备用。

4.将白饭与作法3的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭团,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

[ 此贴被流螢°在2010-10-24 09:29重新编辑 ]
田野里的虫虫

ZxID:13712441

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叹一口气。
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-07-01 0
希望天上可以掉下一个可以帮我做饭的人······
田野里的虫虫

ZxID:13712441

等级: 才华横溢
叹一口气。
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-07-01 0
可自己比较懒。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
田野里的虫虫

ZxID:13712441

等级: 才华横溢
叹一口气。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-07-01 0
口水。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
Wi.y

ZxID:1969406

等级: 热心会员
何处繁华惹尘埃..
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-07-01 0
很简单的说。。谢谢


                                     __  每个凹凸曼成功的背后,都会有只默默奉献的小怪兽....
夜月幽

ZxID:3889235

等级: 文学大师
一顾惜朝误终生!
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-06-28 0
好吃不
青_池

ZxID:13066653


等级: 派派贵宾
配偶: 汐影洛洛
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2010-10-25 0
很漂亮的说啊
周郎赤壁穿马甲

ZxID:13472336

等级: 热心会员
被优优和小麦放鸽子了。。风真大。。。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2010-10-25 0
不喜欢日式料理的人飘过~~
mikaile

ZxID:6857732

等级: 热心会员
向来缘浅,奈何情深。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2010-10-25 0
很好吃的样子,可是不怎么简单啊……
Sempre Lontano·永远离开
不争,天下莫能与之争
戬魈

ZxID:13440411

等级: 略知一二
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2010-10-25 0
            嘻嘻···    妹子的很可爱啊  、  最重要的是超方便哈
彩水晶

ZxID:13113552


等级: 热心会员
潜水看书中( ̄▽ ̄)
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-10-24 0
有时候可以做了吃呢。
[/img][img]
樱落时节

ZxID:10936977


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配偶: 闪电霹雳
佛系
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-10-24 0
Re:【已审】懒人食谱の饭团篇~(ˉ﹃ˉ)口水
看着挺好吃的样子
失去的青春时光……
心在流浪

ZxID:1646676


等级: 热心会员
情不知所起,一往而深。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-10-24 0
简单又好吃
改签名图又失败了,期待高人帮帮偶啦~
淘淘10

ZxID:2302393

等级: 文学俊才
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-10-24 0
感觉饭团挺抗饿的,饭包也不错。
香芋作窝头

ZxID:11262163

等级: 牛刀小试
小说看我比较熟~
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-10-24 0
饭团……我以为是日韩剧里面的东东,
好像不是很习惯,还是喜欢小碗大米,哇嘎嘎……
仅仅欣赏以哈……
我想恣意生活……
很简单要求……
流螢°

ZxID:255479


等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|`O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-10-24 0
Re:懒人食谱の饭团篇~(¯﹃¯)口水
已审核。
饭团最有爱啦~(≧▽≦)/~

6234501

ZxID:6619856

等级: 才华横溢
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-10-24 0
这个好,简单实用有省时
艾德琳

ZxID:11077943


等级: 职业撰稿
倒霉的叮当...要中枪那么久...TAT
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-10-24 0
可爱 对这种东东最没抵抗力了
虽然半夜了 还是要说 看了这个帖子 饿了(¯﹃¯)口水


清水养河蟹,越养越肥.河蟹当道,草泥马退散.
906430943

ZxID:11603711

等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-10-23 0
很方便
但好吃不?
yanqing1988

ZxID:12708756

等级: 略知一二
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-10-23 0
简单又实用值得一试
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