近期看了很多的关于左旋肉碱的广告 有谁知道哪种牌子最有用？

左旋肉碱
我看报导上说这个减肥方法不太可靠耶

还得看个人体质吧。如果是脾虚，，那种我觉着都不管用～～～～～～至少我就是这样

我最近在试普瑞丁这个牌子。。。但效果不明显，说要配合运动，但我前段时间脚扭伤了，到现在都没好，所以动不了哇。。。

别说运动了，，我吃的是康比特据说是最安全的了。我那时候每天都下楼慢跑一个小时，还吃的比平时少，居然一斤没减 还涨了1斤。。TMD 郁闷那。。我就是脾虚的人。。。。
补充：：：看你给我分不错我再详细说下：左旋肉碱这个是可以减脂肪的，也是无害的。但是关键得看是哪个牌子，因为有些不良的厂家为了减肥效果会添加些有害的成份比如西布曲名之类的国家的禁药。我知道的安全的牌子有康比特和可轻（可轻是武汉的一家公司，貌似有专利号）康比特是单方，纯左旋肉碱，我估计我慢跑一个小时，运动量少了，像我这种脾虚的吃这种要更加大运动量。可轻，是复方的不光有左旋肉碱还有其余中药成份，我现在在吃这个牌子，我也是病急乱投医。我不能保证管用，吃了10天，效果不明显，，等我吃了一瓶30天再和你说。不过这个2个药都没有副作用。。。我那天看电视说 肚子软软的胖子都是脾虚，这种人更不易减肥。我肚子就是软软软的。。。肚子硬的好减肥。看看你的体质吧。。脾虚的不行就去看中医，吃中药调理调理，去年我吃了半年瘦了10多斤～有什么还要问的你可以再短信我哦，，加油减肥！！！！！！（不需要再给分了）

左旋肉碱只是牌子好听....

要是减肥靠他的话，就不会有那么多人节食了....

听朋友用了说是吃了这药没什么食欲了,所以瘦算正常吧,不过这药对身体不好,她在网上查了以后就不敢吃了,不建议你吃药减肥

没有使用过。 不是很清楚了。

如果真的有用，就不会还有那么多被肥胖烦恼的人了。

办个健身卡。晚上吃完饭去运动运动。或者做做瑜伽。精油的按摩。

这些对人体肯定是没有伤害的。健康的减肥。才能真正的适合自己吧。

真假难辨 一直不敢下手 吃药减肥的反弹起来太可怕了 > <

适当节食，主要是晚餐少食

用过，刚吃的时候有点效果，减了几斤，可是不吃之后反弹的更严重。
这牌子网上说的好听，其实作用不大。

吃过没什么用，建议不要买，我后来是和同学一起节食加运动，三个礼拜瘦了12斤，后来弹回去两斤，楼主意志力强的话，可以尝试下