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(孟客)
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(2011-02-08 21:01)
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由于俺是一个长期奋斗在祛痘一线的工作者，所以，为了防止姐妹们祛痘走入误区，俺先来讲讲经验！！如果觉得有道理不妨一试，没道理权当消遣。
俺是一个医学院的小妞，但是虽然是临床，现在却没有分科，所以，不太懂皮肤科的事情，但是俺知道，祛痘要是每天身体都出汗的话很有利于排毒，对身体有好处，脸上的痘痘明显变少，我的方法是每天把家里面拖一遍，又可以减肥，又让自己微微出汗，利于排毒。
至于祛痘我认为油炸碳酸饮料还有酱油糖都要减少使用次数。每天洗两次脸，早上用清水洗脸，不是太干的话不要用护肤品，就拍一点爽肤水。晚上用去油效果好的洗面奶认真洗脸，但是一定注意补水，但是补水同时要注意护肤品不能油油的，不然堵塞毛孔，睡醒之后肤质更差。
还有经常用纸膜做补水，其实不贵的，但是脸上水多了，油就少了，再有就是经常洗头发，有的妹妹经常有刘海但是头发上的脏的东东在脸上易于引起长痘。
晚上尽量早睡，但是我自己也知道，十点之前睡觉不好说，其实，早上晚起一会儿也有用的。足够睡眠，生理期多喝大枣红糖。
再就是注意美白与防晒，不要在阳光下太久，冬天有风的时候（尤其是沿海地区）一定戴口罩（建议口罩里面加一层纱布）不然很容易让痘痘更红，尽量在恒温的环境中。
下面是我自己亲身实践过得好用的东东，也许因人而异。
一：迷奇面膜（祛痘补水的）
二：相宜本草祛痘洗面奶（小瓶的，大包装的不细腻）
三：昭贵痘痘胶（不是那个推荐度很高的芦荟胶，是黄色痘痘胶，晚上用，早晨皮肤光滑）
四：相宜本草美白面膜（这个可以全体美白，皮肤白了痘印自然不明显喽！！）
五：欧莱雅白皙芦荟霜（这个我用了脸上不油，不会加重痘痘）
六：佰草集美白面膜（貌似挺管用）
七：纸面膜以及丝瓜水（不是什么好牌子的，但是我觉得不错）
八：医院消炎倒膜粉（姐姐在皮肤科，给我的，痘痘长大用很管用，消炎，收敛毛孔）
最后，我就是一个普通的学生妹子，也没啥钱，希望大家不要让此帖沉了，给我们长痘痘的人一个交流平台，用一些比较贫民的护肤品，战胜我们的痘痘，一起交流经验，让自己变美，好吗？
[ 此贴被马睿一号在2011-02-08 20:42重新编辑 ]
