【瘦身部落】忏悔帖_派派后花园

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【瘦身部落】忏悔帖

刷新数据 楼层直达
颜菱筱柒

ZxID:13202871


等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-04 0
             
                忏悔帖             



 








 
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没当看到这些话的时候,我就在想,这样的现象可以抑制么?

胖子,除了天生遗传的,大多数都是因为爱吃,运动少。才形成现在的局面。

我们决定减肥了,于是,我们最大的敌人就是食物。

习惯于把零食放在触手可及的地方,习惯于边玩边吃东西。太多太多的习惯,都是我们现在需要改正的,可是,既然是习惯,怎么可能一下子就能改掉。

在饥饿的时候,在闻到飘香的食物的时候,就是我们最难受的时候。

我们都在做着思想斗争,也许这次你忍住了,但是,总会有那么几次会控制不了自己。

而每一次,当吃完了的时候,又有些后悔,仿佛觉得自己以前的努力都变为泡影。

只是后悔有什么用,我们的找到补救的方法,不能浪费以前的所有努力。相信会成功的。





此帖是瘦身部落内部活动,非部落人员请勿跟帖。

成员各占一楼,每次忏悔的时候在原有的帖子后面增加就行。请勿重复占楼

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内容:(就是你忏悔的原因。并且要写出相应的对策,比如增加运动量之类的。)

以一个月为单位,我会统计次数,次数多者咱在群里进行公开批评。













[ 此贴被颜菱筱柒在2011-04-06 22:44重新编辑 ]

她叫小小,西子小小的小小,我叫小小,颜菱筱柒的小小

颜菱筱柒

ZxID:13202871


等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-04-04 0
统计楼
CM1988

ZxID:11830996

等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-04-05 0
先占一个~~
垄断寂寞

ZxID:13824362


等级: 热心会员
好久没派派了。。。想念
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-04-05 0
ID: 垄断寂寞
时间:2011.4.4
内容:昨天去吃了火锅,同学生日,还好没吃撑,但是吃饱了。还好走着回来的,还去唱k,算是消耗了一点热量。。。。我好不容易瘦下的二两肉啊。。。

楼主留言:

臭臭,忏悔帖有点改变,加个时间

[ 此贴被垄断寂寞在2011-04-07 15:28重新编辑 ]
脑空空

ZxID:13338437

等级: 读书识字
亲手了断自己的感情,很痛苦,真的很痛苦,我不会后悔的~~
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-04-05 0
嘿嘿,快速抢占!!
点点太淘气

ZxID:12587482

等级: 明星作家
人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-04-06 0
ID:点点太淘气
日期:4.6
内容:今天晚上,同事聚餐,吃的烧烤(原本打算晚上回家吃拌豆腐的)。米办法,上班之后,总是有些不能推的应酬。不过,虽然饭局不能推,但是吃多少,我还是可以控制的。晚上我一口饮料没喝(只喝矿泉水),也只吃了几个肉串和豆腐卷,但是,最后上来的烤地瓜片,我没忍住又吃了一个(烤地瓜,我的大爱啊   )。。。。。因此,决定,明后两天,整天的饭量,再减半!!

楼主留言:

忏悔帖有点改变,加个时间哈

[ 此贴被点点太淘气在2011-04-07 09:41重新编辑 ]
樱落时节

ZxID:10936977


等级: 热心会员
配偶: 闪电霹雳
佛系
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-04-07 0
占个楼神马的
4.7日
今天晚上不想吃乐吧乐吧的 啃了一个萝卜实在是想吃咸的没有忍住orz
罪过啊罪过…………中午还吃了一大份鸡腿盖饭…………
失去的青春时光……
scxixi

ZxID:11481880

等级: 热心会员
考六级的孩纸们伤不起啊!~伤不起!!~~
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-04-16 0
ID:scxixi
时间:4月16日
话说···今天才知道这个帖的存在啊  汗一个!~
    不过还是要来忏悔下  因为之前发现自己瘦了9斤了  然后一个不小心
得意了~放纵了~    昨天去称体重  又胖回两斤
    我表示以后一定要坚定信念  抗拒美食  努力运动~
颜菱筱柒

ZxID:13202871


等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-04-16 0
ID:颜菱筱柒

时间:4月14日

其实早就该写这个的了,就是前两天啊,网络出故障了,当时把我郁闷的不行,于是乎,一气之下就狠狠的吃了些饼干,以发泄心中之恨。

时间:4.17

老婆兼职带回来点好吃的,我吃了,一片黄瓜和一片紫菜
我觉得这个没有必要忏悔啊,不过他们都叫我忏悔来着。

时间:4.18

咳咳,频率有点高了。这回真的是吃多了,昨天我高中好友说要到我这里来玩,结果一激动,就吃多了。
不过后来我有增加了好多运动的哦,散步,跑步,跳绳
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-04-19 19:41重新编辑 ]
00.....

ZxID:8262309


等级: 热心会员
今天也是充满希望的一天。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-04-16 0
ID:00.....
时间:4月16日
内容:今天考试听力没考好,心里不好受,中午就和其他人一起吃饭了,但是菜不好吃,于是就买了干货吃,吃了好多,诶,回来照镜子的时候,发现镜子里的我腿又粗了,我真的心里好难受。。

ZxID:10217310


等级: 家喻户晓
加油2011!
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-04-16 0
ID:寞
时间:4月16日
内容:最近一直生病,都没怎么吃东西,我忏悔的是我的健康……
烟雨冬冬

ZxID:14288433

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-04-17 0
ID:烟雨冬冬
时间:4月17日
内容:话说今天下午手机被偷了,一个生气难受,晚上就吃多了,两大块肉馅饼,还有菜,还有一大碗稀饭。话说平常晚上只吃菜和稀饭的。况且中午婚宴还吃喝了一大堆。。。。晚饭最好只吃七成饱的。
Katherine^^

ZxID:10330691


等级: 职业撰稿
小雏菊
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-04-21 0
ID:katherine
日期:4.21
内容:今天晚上真是悲剧了,有个小学妹请客,我真的是拒绝了的,可是人家不肯,结果吧我就去了,结果吧我就吃多了,结果吧我就悲剧了。。。。。我控制了一星期的食欲啊,今天完全破功了,唯一庆幸今天的菜基本上都是素的,可是吃多了现在撑得我的胃好难受啊。。。。。待会儿要运动运动运动好久了
汜言

ZxID:13943869

等级: 略知一二
自己学不会独立,不要想别人能帮你多少
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-04-22 0
ID: 汜言
时间:4.22
内容:我悲催了  还有四十几天就考试了 会被禁网  日记就跟不上了  (⊙﹏⊙b  貌似之前就没大有跟上 我忏悔……)考完之后 一定会天天更新的 希望不要把咱T掉 (自己选的 爬也要爬完)0.0  一定可以减肥成功 为了健康 为了命根(分分分 学生的命根) 为了 PP的衣服 一定的
PS  就算是这几天 也要坚持每天的运动 一举两得的喵 
最后 祝福我升学顺利吧  我要拼命学习了  要努力了 加油了 啊啊啊啊啊
凤凰涅槃,便是新生

点点太淘气

ZxID:12587482

等级: 明星作家
人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-05-18 0


ID:点点太淘气
日期:5.18
内容:55555晚上和老公出去吃饭,吃的烧烤,老公点了一堆我爱吃的东西,一个劲的让我吃。。55555不小心就吃多了        
我的体重啊。。。最近一直都没有变,一直在一个数字上,今晚这一顿。。。明天肯定涨了
 
看来,我明天一天都不能吃什么东西了。。。。体重即使不下降也不能上涨。。。。


风起靥舞

ZxID:10688624


等级: 内阁元老
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-06-02 0
占个楼,等着以后忏悔
九染桃花

ZxID:14934175


等级: 热心会员
要学会控制自己的欲望
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-06-03 0
ID: 九染桃花
时间:6.3
内容:6.1那天没忍住,看着那么多可爱的蛋糕,一个一个好像在引诱我似地,我很罪恶,我最后还是吃掉了一块。
最近体重一直没怎么改变,可是也不能一下子把一块蛋糕吃掉呀。
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