【已审】减肥法：每天只需10分钟，跟肥肉说88【10P】_派派后花园

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【已审】减肥法：每天只需10分钟，跟肥肉说88【10P】

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染芳華。

ZxID：3731370

21鲜花 0鸡蛋

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﹏ C O M E B A C K  。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-08-06 0
— 本帖被 流螢° 从 家居美食 移动到本区(2011-01-28) —
导读：按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 1星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次。

非常不错，一开始的时候身上有点酸痛，很快就适应了。不管怎么样，就当是健康运动。

呵呵，看起来难，其实并不难哦！过了几天就做到了呢！大家一起加油吧！
[ 此贴被流螢°在2010-08-07 12:22重新编辑 ]

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liz1992

ZxID：7489720

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等级: 博览群书
摘下你虚伪的面具、露出你丑陋的本性、做人别太虚伪，谢谢！
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2011-05-03 0
努力坚持的做
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香橙琪子

ZxID：11356899

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等级: 文学俊才
希望自己像条鱼，从容的前进，优雅的转身。
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2011-05-03 0
我们瑜伽课就有做这些动作~~
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萍爱瓶

ZxID：12287346

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2011-05-03 0
我要试一试
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饭饭菜菜

ZxID：11586259

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等级: 略有小成
喜剧中的悲剧更可悲。。。就像甜辣酱比辣酱更辣。。。
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2011-04-28 0
恩。。试试。。。希望能坚持下来啊。。。。
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飞梦a

ZxID：12159364

218鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2011-04-27 0
试一下！坚持啊
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ggo

ZxID：270780

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等级: 才华横溢
爱是即使一个人生活，也是从不动摇、妥协。
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2011-04-26 0
有个动作是腿不动，直接上下的，发现基本不可能。
幸福不是必然,只是偶然,所以要珍惜.
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向南走⑤步

ZxID：12442736

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2011-04-26 0
顶啊顶啊，绝对要顶！！
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哈额外

ZxID：7700694

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2011-04-24 0
好经典的图啊
有事找我，没事找事找我
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樱花殇~

ZxID：13870249

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等级: 略有小成
转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2011-04-24 0
哪个是减大腿内侧的肉肉的啊？
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瞬涧

ZxID：14069347

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等级: 明星作家
失去你,我怕没有勇气再爱,
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2011-04-24 0
难坚持啊
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

1054鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
周年 祭
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2011-04-24 0
我要试试

她叫小小，西子小小的小小，我叫小小，颜菱筱柒的小小

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jg2306194

ZxID：14112615

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2011-04-24 0
很难坚持
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jg2306194

ZxID：14112615

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2011-04-24 0
我就是坚持不了啊
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ueda_cheng

ZxID：13659608

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2011-04-24 0
好辛苦,,我一定不會堅持
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轩怡砚

ZxID：11339901

36鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
微笑，是不想尝试眼泪的味道。
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2011-04-24 0
我实在是太懒了
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咗手緈鍢

ZxID：12762096

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2011-04-23 0
坚持很难啊~~
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65355423

ZxID：9932529

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等级: 文学俊才
jsm！
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2011-04-22 0
真的有用吗
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北极居民

ZxID：12404676

80410鲜花 9鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 伊晗影。’
配偶：伊晗影。’
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2011-04-22 0
看起来不错
但是会觉得自己很懒




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leehom654

ZxID：8169367

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等级: 读书识字
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2011-04-22 0
回 楼主(染芳華。) 的帖子
楼主的方法先试试再说。
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