清洁是皮肤护理的第一步，是皮肤美白基础中的基础，然而大都市越来越快节奏的生活使人们的生活习惯发生了很大的改变，传统意义上的“洗脸”几乎消失了，取而代之的往往是随便弄弄，然后继续投入忙碌的工作，最后试图用各种昂贵的护肤品来弥补对皮肤的亏欠。这种恶性循环源自对肌肤护理知识的不足，要知道清洁是皮肤护理的第一步，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的PH值和最佳的状态，之后的护肤品才能被充分吸收，做到事半功倍的效果。下面就洗脸的一些细节和大家做一下分享，共同学习。
1、洗脸的水温。一般来讲面部清洁温度以凉或者温比较好。这里存在一个误区就是油性皮肤的人爱用热水洗脸，认为热水会使毛孔开放，促进皮脂的分泌，进而缓解皮肤出油的压力，殊不知长期用热水洗脸再加上肥皂、洗面奶等清洁用品很容易引起皮脂膜的破坏，是皮肤干燥脱皮，抵抗力下降。热水本身是一种刺激因素，会是血管扩张充血，对于面部比较敏感的人来说容易造成面部发红，时间长了会出现红血丝。
2、洗脸的频率。两次洗脸之间间隔多久为宜呢？很多人对于洗脸次数颇有困惑，特别是油性皮肤的人，认为要多洗，否则多余的油脂会堵塞毛孔。其实皮脂腺位于皮肤较深的部位，洗脸本身并不会让皮脂加速分泌，想通过洗脸使皮脂腺的开口畅通或者洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。所以洗脸的次数以舒适、清爽为目的，并不需要过多次数，一天2到3次足以。洗完之后，还需要及时使用保湿和防晒护肤品。
3、对于洁面产品的选择，要记住几点：
好的洁面产品，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有紧绷的感觉。如果每次洗脸后，都觉得皮肤紧绷绷，涩涩的，那么你的清洁可能过度了。
泡沫并不是越多越好，很多洁面产品添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗的很干净，同时又可以为皮肤提供保护，值得试试。
皮肤表面是弱酸性的，你的洁面产品最好和皮肤的PH值保持一致。
感性皮肤记得选用温和的洁面产品，有的洁面产品温和道只用纸巾擦掉就可以了，可以一试。
对于干性和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洁面产品，如果没有使用特殊的化妆品，很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。
4、如果脸上有痘，洗脸需要注意什么？
如果脸上有痘那洗脸就显的特别重要。次数不能过多也不能太频繁，既要保证脸部清洁又不能对痘痘皮肤造成伤害，一般一天两只三次最为适宜。
脸上有痘的话洁面产品更要慎重选择，最好能够配合祛痘产品一块使用！还要考虑自己的肤质选择正确的护肤和祛痘产品！这方面知识不足的，可以咨询产品售后或者美容顾问
按照正确的方法对面部进行了完全的清洁，接下来的诸如保湿、防晒、美白、祛痘等工作就能按部就班的进行，不久之后你就会发现想保持健康美丽的肌肤，其实美丽肌肤就是这么简单，只要您用心。
[ 此贴被流螢°在2010-07-16 00:23重新编辑 ]
