很多人不爱吃药,下面几种食物对咽喉炎也有好处,大家可以适当食用。
1.糖渍海带:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。
2.蜂蜜茶:取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此茶漱口并咽下,见效后连用3日。
3.麻油蛋汤:取鸡蛋一个,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升,趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
4.橄榄茶:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶一同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
5.银翘大海饮:取金银花9克,连翘9克放锅中加300毫升水,煮至200毫升时,放入胖大海4个,加锅盖焖半小时后,放冰糖饮用。慢性失音的人,可以用胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。