【时尚部落】【瘦身分部】【瘦身日记】见证成功之路_派派后花园

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【时尚部落】【瘦身分部】【瘦身日记】见证成功之路

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scxixi

ZxID：11481880

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考六级的孩纸们伤不起啊！~伤不起！！~~
举报 只看该作者 80楼  发表于: 2011-03-27 0
ID:scxixi
时间：3月27日
一日三餐：早餐：一杯燕麦+一杯薏米豆浆
中餐：一份青菜+一份鸭肉+半份米饭
晚餐：四片牛奶吐司
运动安排：下午700跳绳+1000呼啦圈+晚上一小时减肥舞
[ 此贴被scxixi在2011-03-27 22:42重新编辑 ]
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垄断寂寞

ZxID：13824362

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好久没派派了。。。想念
举报 只看该作者 81楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：垄断寂寞
时间：3.27
一日三餐：
早 花生牛奶+一角饼
中 米饭+包菜+一两鸡肝
晚 一个香蕉+一块鸡肝+5个栗子
运动安排：40个仰卧起坐
这几天总是想吃东西。。。。郁闷。。。
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点点太淘气

ZxID：12587482

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人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 82楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：点点太淘气
日期：3.27
一日三餐
早：酸奶
午：水煮肉片+一小碗饭
晚：一个香蕉+半个猪爪
运动：
早上起来晚了，没运动。
晚上打算做肩部、腰部、腿部运动两组
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小羅童鞋

ZxID：9926033

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等三年又三天。
举报 只看该作者 83楼  发表于: 2011-03-27 0
ID：小羅童鞋
日期：3.27
一日三餐
早：豆浆+油条
下午两点吃的火锅，等于把午饭晚饭并到一起了。。。
运动：
晚上准备做做减腹操。
[ 此贴被小羅童鞋在2011-03-27 23:47重新编辑 ]
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什么叫残忍？
是男人，我就打断他三条腿；
是公狗，我就打断它五条腿！
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姒衣

ZxID：10913347

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配偶: landholder
独一无二！
举报 只看该作者 84楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：姒衣
时间：3.28
一日三餐
早餐：面包一个
中午：米饭+2个菜
晚餐：梨一个
运动安排:呼啦圈半个小时，仰卧起坐30个。
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脑空空

ZxID：13338437

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等级: 读书识字
亲手了断自己的感情，很痛苦，真的很痛苦，我不会后悔的~~
举报 只看该作者 85楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：脑空空
时间：3月28日
一日三餐：早饭：一份疙瘩汤 一个大包子 一个鸡蛋 半分咸菜 午饭：一份清炒小白菜 一个鸡蛋饼 一个大包子 晚饭 ：一个苹果 小半个木瓜 一小罐酸奶
运动安排：2000跳绳~
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垄断寂寞

ZxID：13824362

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好久没派派了。。。想念
举报 只看该作者 86楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：垄断寂寞
时间：3.28
一日三餐：
早 花生牛奶一杯+一角香辣饼
中 米饭+包菜粉条 鸭肠
晚 香蕉+鸡肝一个
运动安排：40个仰卧起坐
天气再暖和点，就出去跑步。。。
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点点太淘气

ZxID：12587482

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等级: 明星作家
人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 87楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：点点太淘气
日期：3.28
一日三餐
早饭：酸奶
午饭：蛋炒柿子+木耳炒肉+凉拌甘蓝+一个小花卷
晚饭：馄饨10个
运动：早上，肩部、腰部、腿部运动各一组。晚上打算在做一组！
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scxixi

ZxID：11481880

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等级: 热心会员
考六级的孩纸们伤不起啊！~伤不起！！~~
举报 只看该作者 88楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：scxixi
时间：3月28日
一日三餐：早餐：一杯燕麦片+一杯薏米豆浆+两片吐司
中餐：面条
晚餐：面条
运动安排：下午5分钟呼啦圈半小时健身舞+晚上半小时健身舞
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CM1988

ZxID：11830996

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举报 只看该作者 89楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：CM1988
时间：3.28
一日三餐：
早餐：豆浆+沙琪玛
午餐：米+鱼+豆芽
晚餐：无
运动安排：踢毽子~~
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樱落时节

ZxID：10936977

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配偶: 闪电霹雳
佛系
举报 只看该作者 90楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：樱落时节
时间：3.28
一日三餐：
今天吃多了嗷嗷 郁闷昂

早餐：牛奶+黑芝麻糊
午餐：刀削面+一个饭团+一个苹果
晚餐：100多克的红枣+一个木瓜+一个沙琪玛+几片馍片
运动安排：今天身体舒服的话我得多跑点……晚上吃多了 这会颇后悔
晚上那会特别的饿 忍不住 ~~~~(>_<)~~~~
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失去的青春时光……
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小羅童鞋

ZxID：9926033

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等级: 博雅杂志组
等三年又三天。
举报 只看该作者 91楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：小羅童鞋
时间：3.28
一日三餐：
早餐：木有吃，在睡觉ING~
午餐：煎饼+火锅
晚餐：一个苹果
运动安排：床上运动~嘿嘿~屈腿运动~
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执年

ZxID：8134328

1670鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: _QAQ_
举报 只看该作者 92楼  发表于: 2011-03-28 0
ID:执年
时间:三月二十八
一日三餐:早―面包酸奶
中―泡面饼干
晚―苹果饼干
运动安排:五十个仰卧起坐
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

1054鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 93楼  发表于: 2011-03-28 0
ID：颜菱筱柒

时间：3.28

一日三餐：早：一杯酸奶
中午：两片全麦面包+一袋酸奶
晚餐：里面，貌似吃多了
然后做了点小运动，
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她叫小小，西子小小的小小，我叫小小，颜菱筱柒的小小

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姒衣

ZxID：10913347

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等级: 热心会员
配偶: landholder
独一无二！
举报 只看该作者 94楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：姒衣
时间：3.29
一日三餐
早餐：一个鸡蛋
中午：米饭+2个菜
晚餐：酸奶
运动安排:下午打羽毛球1小时，晚上仰卧起坐30个。
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寞

ZxID：10217310

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等级: 家喻户晓
加油2011！
举报 只看该作者 95楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：寞
时间：3.29
一日三餐：
早餐：两个鸡蛋
午餐：泡面……
晚餐：青菜+茄子+米饭
运动安排：扎马步~~~瑜伽~~~
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CM1988

ZxID：11830996

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 96楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：CM1988
时间：3.29
一日三餐：
早餐：豆浆+饼干+沙琪玛
午餐：米+藕片+韭菜
晚餐：一个梨+凤爪
运动安排：跳健身操
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小羅童鞋

ZxID：9926033

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等级: 博雅杂志组
等三年又三天。
举报 只看该作者 97楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：小羅童鞋
时间：3.29
一日三餐：
早餐：营养快线
午餐：香菇肉片盖饭，吃了一半，没怎么吃肉
晚餐：苹果一个+小半袋锅巴
运动安排：爬楼梯
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何掬幽

ZxID：8439624

140鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 98楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：何掬幽
时间：3月29日
一日三餐：早餐：小包子6个
午餐：白饭+一个肉菜+一个汤菜+一个凉拌菜
晚餐：米线
运动安排：感冒了，不想动
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green故事熊

ZxID：13209462

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等级: 略有小成
毕业了，我High了~~~~
举报 只看该作者 99楼  发表于: 2011-03-29 0
ID：green故事熊
时间：3月29日
一日三餐：早上：两片咸面包，一个荷包蛋还有一罐酸奶
中午：学校的三菜一饭一汤再加一罐酸奶
晚上：一小碗汤，一罐老酸奶和一杯咖啡
运动安排：早上：800米长跑
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啊~~我唯美的塞夏图片该怎么上传啊~~~~~
郁中~~~~~
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