【时尚部落】【瘦身分部】【瘦身日记】见证成功之路_派派后花园

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【时尚部落】【瘦身分部】【瘦身日记】见证成功之路

刷新数据 楼层直达
执年

ZxID:8134328


等级: 热心会员
配偶: _QAQ_
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2011-03-23 0
ID:执年
时间:三月二十三
一日三餐:早―炒饭
中―泡面
晚―饭
运动安排:一百个仰卧起坐
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ZxID:10217310


等级: 家喻户晓
加油2011!
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2011-03-23 0
ID:寞
时间:3月23日
一日三餐:早餐:千层饼
晚餐:呜呜……我吃肉了吃肉了呃……
运动安排:有氧操半小时~
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脑空空

ZxID:13338437

等级: 读书识字
亲手了断自己的感情,很痛苦,真的很痛苦,我不会后悔的~~
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2011-03-23 0
ID:脑空空
时间:3月23日
一日三餐:早餐:一份皮蛋瘦肉粥 一个卤蛋 一个鸡蛋饼
午餐:一份西红柿鸡蛋 二两米饭 一串骨肉相连
晚餐:哇哇哇  我吃了一大份米线 呜呜 还有几块酱香饼!!!!
运动安排:2000本文来自次跳绳(加量惩罚!!)
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颜菱筱柒

ZxID:13202871


等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2011-03-23 0
ID:颜菱筱柒

时间:3.23

一日三餐:
早:一个馒头加菜

中午:泡粉丝

晚餐:一颗梨。然后又做了点小运动,
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她叫小小,西子小小的小小,我叫小小,颜菱筱柒的小小

点点太淘气

ZxID:12587482

等级: 明星作家
人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:点点太淘气
日期:3.24
一日三餐:
早餐:20g小蛋糕一枚+酸奶
午餐:半个发糕+凉拌黄瓜+炒猪皮+炒西葫芦
晚餐:计划是 小葱拌豆腐 一份
运动:
早上起床后,做了瑜伽初级里的肩部运动、腰部运动、腿部运动个10下(一组)
晚上打算晃呼啦圈50下。
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CM1988

ZxID:11830996

等级: 热心会员
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:CM1988
一日三餐:
早餐:豆浆+沙琪玛
午餐:米+鱼+海带
晚餐:一个水果
运动安排:今晚有体育课~~嘿嘿
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垄断寂寞

ZxID:13824362


等级: 热心会员
好久没派派了。。。想念
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:垄断寂寞
时间:3.24
一日三餐:
早——牛奶+饼
中——火锅
晚——一个苹果和三口炒米(比较汗颜)
运动安排:仰卧起坐
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姒衣

ZxID:10913347


等级: 热心会员
配偶: landholder
独一无二!
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:姒衣
时间:3.24
一日三餐
早餐:一个饼
中午:米饭+2个菜
晚餐:梨一个
运动安排:下午做瑜伽半小时 晚上做仰卧起坐30个
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樱落时节

ZxID:10936977


等级: 热心会员
配偶: 闪电霹雳
佛系
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:樱落时节
时间:3.24
一日三餐:
早——黑芝麻糊 牛奶+一片饼干
中——蔬菜粉丝+两片沙琪玛
晚——无
运动安排:今天例假 不打算做运动了 可能走走吧
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失去的青春时光……
小羅童鞋

ZxID:9926033


等三年又三天。
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:小羅童鞋
时间:3月24日
一日三餐:早餐在睡觉中省略掉
午餐:米饭+炒土豆丝+炒肉丝(不过刚起床不饿,吃的6分饱)
晚餐:米饭+鸡翅+凉拌肉+凉拌海带(肚子超饿的说,不过还是吃到8分饱)
罪恶,罪恶了今天~
运动安排:准备跳跳舞毯。
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什么叫残忍?
是男人,我就打断他三条腿;
是公狗,我就打断它五条腿!
脑空空

ZxID:13338437

等级: 读书识字
亲手了断自己的感情,很痛苦,真的很痛苦,我不会后悔的~~
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:樱落时节
时间:3月17日
一日三餐:早餐:一份红豆粥 一个包子 一个鸡蛋
午餐:二两米饭 半分菜 两个干炸小黄鱼 (呜呜,同学都在减肥,买了不吃给我吃啦!)
晚餐:一小份煲仔饭
运动安排:跳绳1500
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脑空空

ZxID:13338437

等级: 读书识字
亲手了断自己的感情,很痛苦,真的很痛苦,我不会后悔的~~
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2011-03-24 0
呜呜 ,错了 ,ID是脑空空啊,看来真的是脑空空
颜菱筱柒

ZxID:13202871


等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2011-03-24 0
ID:颜菱筱柒

时间:3月24日

一日三餐:

早餐:没吃,上午没课,就没起床了

午餐:两元的千层饼,好多油哦,我忏悔

晚餐:一个梨
运动安排:爬楼梯
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scxixi

ZxID:11481880

等级: 热心会员
考六级的孩纸们伤不起啊!~伤不起!!~~
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2011-03-25 0
昨天因为晚上上课  所以没有上网写日记  今天补上~
ID:scxixi
时间:3月24日
一日三餐:因为快中午才起床  所以只吃了中餐
中餐:薏米粥+一杯红枣薏米豆浆+一个苹果+一个沙琪玛
晚餐:一份蛋炒饭
运动安排:下午一个小时健美操+晚上二十分钟呼啦圈
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执年

ZxID:8134328


等级: 热心会员
配偶: _QAQ_
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:执年
时间:三月二十四
一日三餐:早―炒粉
中―米饭
晚―苹果
运动安排:五十个仰卧起坐
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樱落时节

ZxID:10936977


等级: 热心会员
配偶: 闪电霹雳
佛系
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:樱落时节
时间:3.25
一日三餐:早一个面包
中―打算喝粥
晚―喝水不吃东西了
运动安排:这两天腹泻 什么都不想干什么也不想吃 吃什么泻什么 于是屋里养着吧 多喝水好了
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点点太淘气

ZxID:12587482

等级: 明星作家
人为善,福虽未至祸以远矣!人为恶,祸虽未至福以远矣!
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:点点太淘气
日期:3.25
一日三餐:
早:酸奶
午:一个小花卷+凉拌土豆丝+豆角炖土豆+木耳炒白菜
晚:计划打卤面半碗
运动:
早上起床,肩部、颈部、腰部运动各10下(一组)
晚上计划,呼啦圈50下
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CM1988

ZxID:11830996

等级: 热心会员
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:CM1988
时间:3.25
一日三餐:
早餐:沙琪玛
午餐:饭+两个菜
晚餐:晚上估计要破戒了 家里烧了好吃的~~
运动:跳舞毯跳跳~~
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姒衣

ZxID:10913347


等级: 热心会员
配偶: landholder
独一无二!
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:姒衣
时间:3.25
一日三餐
早餐:2个包子
中午:米饭+2个菜
晚餐:苹果一个
运动安排:有氧操半个小时,呼啦圈半个小时。
本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +5
何掬幽

ZxID:8439624

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举报 只看该作者 59楼  发表于: 2011-03-25 0
ID:何掬幽
时间:3月25日
一日三餐:早餐:米线一小碗
午餐:米饭一碗加白菜+香肠
晚餐:无
运动安排:仰卧起坐30个
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