公园内,有一个妈妈对小孩说:“你一直吃糖果会得糖尿病哟!”这是您对糖尿病的认知吗?其实糖尿病的发生和遗传、肥胖、情绪、压力、怀孕、药物、营养失调有关。
糖尿病是一种醣类代谢的疾病,指的是体内的胰脏无法制造足够的胰岛素,或是抗胰岛素分泌过多,导致葡萄糖无法充分进入细胞内使用,造成血中糖份过高。
理想的血糖值在饭前应被控制在80至120毫克/100毫升的范围内,如果超过126毫克/100毫升,糖化血色素大于6%,如果加上出现“三多”症状,多喝、多尿、多食即为诊断标准。
◎糖尿病足部照护重要性:
糖尿病患的血管及神经产生病理病变,感觉变迟钝,当皮肤受伤时,伤口自我愈合能力变差,严重时,甚至需截肢或死亡。
◎糖尿病足部照护的方法:
●每天仔细地检查双脚,及趾间是否有伤口,双脚温度是否冰冷?颜色是否变紫红或紫黑?末梢肢体感觉麻木或有针刺的感觉。
●鞋子需选择质软、透气散热佳的圆头皮鞋,穿鞋前,检查鞋内是否有异物,穿着合脚棉袜,严禁不穿鞋走路,避免穿凉鞋或拖鞋。
●每天要用温水及中性肥皂洗净双脚,但是要注意水温不可以过高而烫伤皮肤,清洁后,趾间要保持干燥,避免足部太过干燥,可以每天擦拭润肤剂,以防干裂,保持皮肤滋润。
●修剪脚趾甲时,要修剪为圆弧状,以免受伤,嵌入性指甲或硬厚趾甲勿自行处理,应找外科或整形外科处理。
●有伤口时,保持伤口干净,注意伤口是否有发红、长脓、溃烂等感染现象,如果伤口愈合缓慢,大于一个月仍未好转,请尽快找医师处理。糖尿病的治疗须配合饮食、运动和药物。
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