【已审】冬天防冻手有窍门_派派后花园

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【已审】冬天防冻手有窍门

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辛一白

ZxID：11196115

200鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
配偶: 卿。若璃
姑娘，我卖你一点尊重。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-09-20 0

寒冬来临，有的朋友每到这时候就容易长冻疮，手上或脚上一个一个小红疙瘩，稍一热就手脚发痒，严重的甚至发炎流脓，实在是有些惨不忍睹。

    长冻疮的原因除了天气寒冷之外，和血液循环也有密切的关系。冬天人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。所以预防冻疮的最好方法就是促进血液循环。

    第一招：冷热水交替洗脸

    用冷热水交替洗脸，改善面部血液循环，增加耐寒能力，对防止冻疮有很大作用。

    第二招：搓手搓脸

    利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环。

    第三招：注意身体保暖

    外出戴手套，天气特别冷的时候可以使用口罩、防风耳套等。一定要保证脚穿得暖和，穿厚袜子，但不宜过紧，过紧会影响血液循环。

     第四招：加强体育锻炼

    如跳舞、跳绳、踢毽子等。

　 第五招：局部按摩

    手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦，接着右手紧握左手手背摩擦，这样反复相互共摩擦15-20次。　　

    脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15-20次。　

  　腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15-20次。　

    耳按摩：以食指和拇指分别置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次，有防治耳壳冻疮的功效。

    如果已经长冻疮了，也别害怕，还有小偏方可以治好。

    1、用独头蒜擦拭。

    对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

   2、加热生萝卜法。

   取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

   3、生姜(片)摩擦法。

   用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

   4、食醋疗法。

取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。


   小贴士：

   1、冬天稍微吃点辣椒可以增加血液循环；

   2、吃点羊肉类暖身的食物让身体暖和起来。
[ 此贴被孟客在2010-09-20 12:01重新编辑 ]
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陌亦輕。

ZxID：4462376

1218鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 墨水依澄
那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-09-20 0
我老爸最喜欢羊肉了。可是我却最怕。最怕那种骚味。

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孟客

ZxID：10083412

1鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 百草春生
仿佛自如。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-09-20 0
已审。

各式手套，过冬必备。。

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齐小憩

ZxID：8903243

521鲜花 1鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 瑶池碧落
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-09-20 0
真好~可以给偶朋友看看了。。。

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千里心

ZxID：12199802

3132鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-09-23 0
小偏方我要试一下，希望有效就好了。
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妃萸

ZxID：673212

61鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
活着为了记录一种状态------一种只有死亡才能结束掉的状态
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-09-24 0
这个冬天会很好过

灌水无罪，YY有理！
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睡着的饼干

ZxID：4260391

324鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
万丈红尘没有如果，只有可是。。。
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-09-27 0
幸亏俺没这个烦恼哦~
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布落格--

ZxID：12762609

0鲜花 0鸡蛋

等级: 明星作家
抓不住姐的心,就表說姐变芯  懂 ?
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-09-27 0
同楼上

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