减肥是项长期不断的艰苦斗争啊_派派后花园

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减肥是项长期不断的艰苦斗争啊

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mambar

ZxID：5313493

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等级: 牙牙学语
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-03-30 0
— 本帖被 孟客 执行锁定操作(2010-09-17) —
自从上班了这个肉就开始疯长了可能是一直坐着的缘故，但是每天上班都很累不吃不行唉，一躺床上就睡着了也比别说什么睡前小运动了。我就这么自甘堕落了一年吧，重了十斤，小姑娘一重这个买衣服就很难买了，逛街也不带劲了，只能沦落到陪买拎包的份了。于是我痛定思痛，决定减肥了，我以前减肥都是去健身房的，效果真的蛮好的，但那个时候是学生时间多，现在难得有两天休息还不在家歇着啊。我想问问大家都是怎么健康的来减肥方式，最好不要伤身的方法。我也准备加入这个浩浩荡荡的减肥大军中去了~~
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琳儿来也

ZxID：1497904

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等级: 总版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-03-30 0
减肥困难啊

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Ｓmily／兎兎

ZxID：5076971

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等级: 明星作家
孩子把玩具当朋友....成人把朋友当玩具
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-03-30 0
暂时不用减肥  
不搞暧昧。无QQ  无电话。
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栖净

ZxID：4082588

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等级: 热心会员
我是状元～就这样！
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-03-30 0
只要少吃，营养跟上，一定会很瘦，亲身体验的
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mambar

ZxID：5313493

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-03-31 0
是很困难 要很大的意志力和决心呢

少吃，营养跟上，这个还是比较容易的呢 嘻嘻 记着记着了
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乌哩吗哩

ZxID：5496903

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等级: 派派新人
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-03-31 0
可以试试看荷叶粉泡茶，我那个时候喝了一个月，确实体重轻了一点，如果绿茶和荷叶一吃泡茶喝，效果应该更好吧。
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高健gaogao

ZxID：5216686

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等级: 略知一二
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-03-31 0
是的啊，我很有体会啊     
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鸭鸭~~~

ZxID：2491434

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等级: 文学大师
配偶: 枯木花。
以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界 ; 以为捂住了耳朵，就
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-03-31 0
不想减
很痛苦
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juan121

ZxID：5520558

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等级: 派派新人
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-03-31 0
确实要长期坚持
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mambar

ZxID：5313493

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-04-01 0
我打算今天晚上回去吃半个西瓜 然后就不吃了
我最近在网上看到个什么啤酒酵母粉 说是效果很好 还有别的其他的粉 苦瓜  雷公根 绿茶粉 什么什么的  是不是有用啊
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littlefox511

ZxID：180350

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-09-17 0
— (孟客) 亲，注意下，时尚区2010年前的老帖请勿回复，谢谢合作~ (2010-09-17 15:19) —
个人感觉减肥还好
自己控制,找到平衡点
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